各種體質(zhì)痛經(jīng)的不同類型

　　在祖國醫(yī)學(xué)中,，臨床上常見的痛經(jīng)類型分成以下幾種：

　　1.氣滯血淤型

　　工作緊張的上班族，或善感,、多慮,、易發(fā)脾氣的女性多見。這類女性經(jīng)血量少,，血色多為紫暗色同時(shí)夾帶有血塊,。血塊排出來后，經(jīng)痛就會(huì)相對減輕,。

　　2.寒濕凝滯型

　　多發(fā)于喜歡喝冷飲的年輕女孩,，平常手腳冰冷、畏寒的婦女也會(huì)有這種情況,。常伴有怕冷,、身體疼痛以及大便稀軟等現(xiàn)象。熱敷后痛感會(huì)減輕,。

　　3.氣血虛弱型

　　常見于平時(shí)體質(zhì)虛弱,，或大病久病之后的婦女。特點(diǎn)是月經(jīng)量少,、顏色較淡,，常感疲倦乏力、食欲不振,。按壓后腹部會(huì)比較舒服,。

　　痛經(jīng)的中醫(yī)食療法

　　一、氣滯血瘀型

　　1.氣滯型的痛經(jīng)患者,，平?？啥囡嬅倒寤ú?。做法很簡單：玫瑰花數(shù)朵,、紅糖少許置于杯內(nèi)，沖沸后,，蓋泡片刻,，代茶飲。玫瑰具有理氣解憂,、和血散瘀的功用,。

　　2.血瘀型患者，可將益母草25-50克,、玄胡50克,、雞蛋2個(gè)加水同煮。雞蛋煮熟后,，去殼,，入鍋再煮片刻即可,。去藥渣，吃蛋喝湯,。月經(jīng)前每天一次,，連服5至7天;也可用桂皮10克、山楂肉15克,、紅糖30克,，水煎。月經(jīng)來之前分兩次溫服,。

　　二,、寒凝經(jīng)滯型

　　1.當(dāng)歸羊肉湯：當(dāng)歸15克、生姜15克,、羊肉200克,，一起放在電鍋里燉。吃羊肉喝湯,。

　　2.肉桂10克,、小茴香15克、麥芽糖適量,、清水煎服,。月經(jīng)前三日服用。

　　三,、氣血虛弱型

　　1.當(dāng)歸補(bǔ)血湯：當(dāng)歸10克,、黃耆50克、紅棗5顆,，水煎服,。

　　2.十全大補(bǔ)湯：將十全大補(bǔ)藥材(黨參、黃耆,、肉桂,、熟地、白術(shù),、川芎,、當(dāng)歸、白芍,、茯苓,、炙甘草)裝入紗布袋內(nèi)，和準(zhǔn)備好的豬肉,、墨魚,、豬肚、豬大骨等一起放入鍋內(nèi),。加清水,、生姜,、蔥、黃酒,、鹽,，用大火煮沸后，改用小火燉,，待豬肉,、墨魚、豬肚煮熟后撈出切條,，復(fù)入鍋煮沸即可,。將藥紗袋撈出。食肉喝湯,，每日早晚各一次,。