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轉(zhuǎn)眼間馬上就要過年啦,，小伙伴回家和親人朋友相聚,，尤其是男同志，免不了餐桌上面喝酒助興,，小酒怡情,，大酒傷身,，怎么可以避免喝酒傷身呢,？ 哈妹給朋友推薦一個(gè)好食物，喝酒前吃一點(diǎn),，可以解酒排毒,，保護(hù)肝臟，對(duì)身體有益,。這個(gè)食物就是桑葚,，味甘性寒,，入心肝腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血,、生津潤腸的功效,。多食用對(duì)人體機(jī)能特別好，提高免疫力,！ 桑葚果醬 配料: 桑椹800克,、冰糖50克 烹飪步驟: 1.買來的桑椹放鹽水浸泡清洗干凈 2.用剪刀去掉果梗 3.放料理機(jī)打成糊狀 4.倒入鍋中小火翻炒20分鐘 5.炒至有大氣泡 6.加入冰糖小火熬制濃稠 7.涼透裝瓶 |
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