四君子湯,，有天下“第一”補(bǔ)齊名方的美譽(yù),。

此方來自：宋朝太醫(yī)局。我們來看下組方：

君藥

人參：大補(bǔ)元?dú)?，健脾養(yǎng)胃

臣藥

白術(shù)：健脾、燥濕,，以助運(yùn)化,，和人參，以增強(qiáng)人參的益氣健脾之功

佐藥

茯苓：滲濕健脾,，苓術(shù)合用,，促進(jìn)健脾除濕和運(yùn)化之力的增強(qiáng)

使藥

甘草：甘溫,，能調(diào)諸藥，讓它們共同發(fā)揮補(bǔ)氣健脾的效果

四味藥材均屬于平,、溫藥材，不燥熱,，補(bǔ)性平和,，品性中正，不偏不倚,，從了“君子致中和”的古意,。所以用“四君子”來命名。雖然只有四位藥卻把中醫(yī)君臣佐使發(fā)揮的淋淋盡致,，也全然體現(xiàn)了古人平衡中庸之術(shù),，既有為人處世的哲學(xué)，也有廟堂江湖間游走的出世方略,，天下第一補(bǔ)氣方非浪得虛名,。

四君子湯益氣健脾，補(bǔ)益脾胃之氣,。 主治脾胃氣虛證,，面色萎黃，語聲低微,，氣短乏力，食少便溏,，舌淡苔白,，脈虛數(shù)。雖貴為天下第一補(bǔ)氣名方但也不可隨意用之,，在這里就拋磚引玉,，淺談下補(bǔ)氣名方的應(yīng)用：

脾胃氣虛，且伴隨：痰熱,，陽虛之征,，加夏陳半夏、陳皮組六君子湯,，二陳除痰,，四君補(bǔ)氣，脾弱陽虛最為合適,。

脾胃氣虛,，且胃寒之征，加香砂,，香砂和胃,，四君補(bǔ)氣,，胃寒脾虛者適用。

可以把方中人參換成黨參,，作為日常使用,，煎煮，泡水皆可,。

天下第一雖好，具體使用還需要根據(jù)個(gè)人情況來具體加減,，不可濫用,。

《難經(jīng)》講：人之安睡，神歸心,，魂歸肝,，魄歸志，意歸脾,，志藏腎,，五臟各安其位而寢。調(diào)理五臟,，五行同調(diào),，屬于追根朔源治療入睡難，易醒,，醒后無法入睡,，多夢(mèng)，醒后疲勞等失眠問題,。