腰背痛是非常普遍的現(xiàn)象，大多數(shù)人都有過,，但很多人都不在意,。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在門診看病的病人,，最多是因?yàn)楦忻?，其次就是腰背痛，尤其是中老年人群中,，發(fā)病率非常高,。

• 心絞痛往往都是發(fā)生在胸前區(qū)，但是有個(gè)別類型的心絞痛疼痛會(huì)波及到后背,，就會(huì)出現(xiàn)背痛,；

• 肺部得了腫瘤，當(dāng)腫瘤侵襲到胸后壁的時(shí)候,，可能會(huì)出現(xiàn)背痛,，還有一些惡性腫瘤轉(zhuǎn)移到后方的脊柱骨組織以后，也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)部位的疼痛,；

• 腎臟出現(xiàn)疾病,，比如慢性腎炎、腎臟腫瘤等,，也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)區(qū)域的疼痛,；

• 絕大多數(shù)的腰背痛是由退變性疾病引起的，與年齡相關(guān),，脊柱,、腰椎等出現(xiàn)老化引起腰背痛。常見的腰椎管狹窄,，椎間盤突出是腰背疼痛的主要原因,。

腰背疼有各種各樣的情況，而骨折是非常常見的一種,，骨折后行動(dòng)受限,，甚至癱瘓，生活質(zhì)量嚴(yán)重下降,。

椎體壓縮性骨折會(huì)瞬間的表現(xiàn)出疼痛,，個(gè)別的會(huì)表現(xiàn)為比平時(shí)的腰背痛稍微加重一些。專家告訴我們,，有的人在彎腰撿東西的過程中突然出現(xiàn)腰背部的疼痛,，檢查以后發(fā)現(xiàn)了骨折。

骨折以后會(huì)痛是因?yàn)?strong>骨折斷端穩(wěn)定性不行,，出現(xiàn)了異常的活動(dòng),，反復(fù)的異常活動(dòng)刺激骨膜,，就會(huì)疼得厲害,。但是在椎體壓縮的時(shí)候，它兩個(gè)斷端是插在一起的,，中間只有輕微的活動(dòng),，不活動(dòng)的時(shí)候感受不到痛，變換體位的時(shí)候骨折端出現(xiàn)輕度的微動(dòng)才會(huì)痛,。

這種疼痛不太痛,，而且不是持續(xù)的痛，很難發(fā)現(xiàn),，所以很多脊柱壓縮性骨折的患者認(rèn)為自己并不嚴(yán)重,，拖延就醫(yī)，導(dǎo)致病情進(jìn)展惡化,，甚至直至發(fā)生多次骨折才到醫(yī)院就診,。

壓縮性骨折也有急性期和慢性期，最開始表現(xiàn)出急性的疼痛,，經(jīng)過休息或保養(yǎng)會(huì)有一定的緩解,，但由于經(jīng)常活動(dòng),，骨折不穩(wěn)定,，不愈合，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的再次加重,，可能會(huì)進(jìn)入慢性期,。還有陳舊的骨折，長(zhǎng)好的叫陳舊性骨折,，沒長(zhǎng)好的也屬于慢性期,。

慢性期的骨折會(huì)疼得比較厲害，翻身,，起身等等都會(huì)產(chǎn)生劇烈疼痛,。

心絞痛產(chǎn)生的腰背痛是一種牽涉痛，心臟出現(xiàn)問題,，有可能帶著整個(gè)后背都有不舒服的感覺,，但同時(shí)一定會(huì)伴有心絞痛典型的癥狀，比如胸骨后壓榨性的感覺,、大汗淋漓等,。

肺出現(xiàn)問題會(huì)更加隱秘一些，出現(xiàn)咯血再去做CT發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了腫瘤可能就是晚期了,，早期很隱秘,，包括后背痛也會(huì)比較難以發(fā)現(xiàn),，由肺癌轉(zhuǎn)移引起的后背痛可能會(huì)有夜間痛、靜息痛等,。靜息痛或夜間痛需要結(jié)合病史,，查體，綜合診斷,。

腰背痛分為兩大類,，一類是與脊柱相關(guān)的,，另一類是脊柱以外的,。常常引起腰痛且和脊柱沒有關(guān)系的器官就是腎。腎在人的腰部,，一旦出現(xiàn)腎的疾病,，會(huì)表現(xiàn)出痛，但不是所有的腰痛都是腎出了問題,，腎的腰痛,，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)一些小便的異常，尿常規(guī)以及其他的檢查可以鑒別,。

壓縮性骨折造成的腰背痛往往較為彌散,，可向兩側(cè)胸部放散，也可放散到前胸,，其特點(diǎn)是體位改變的時(shí)候疼痛明顯,，比如從躺著到站起來的過程中疼痛明顯，而直立行走的時(shí)候反而疼痛減輕,；白天疼痛減輕,，夜里或者早上醒來疼痛加劇，彎腰,、肌肉運(yùn)動(dòng),、咳嗽和用力大便等時(shí)候疼痛都有加重。

壓縮性骨折發(fā)生在胸椎,、腰椎比較常見,，上段胸椎和中段胸椎發(fā)生骨折定位比較準(zhǔn)確，骨折發(fā)生在胸腰段,，出現(xiàn)的疼痛往往在腰骶部,。

骨折的疼痛和腰椎退變比如腰椎間盤突出、椎管狹窄不一樣,，骨折的疼痛是瞬間的,，腰椎退變的疼痛是逐漸發(fā)生的。

骨頭本來不脆弱,，但是因?yàn)?span>骨質(zhì)疏松的存在,，使得骨頭特別脆,，骨質(zhì)疏松的骨折被稱為脆性骨折，在椎體上最常見,。 

當(dāng)骨質(zhì)出現(xiàn)問題的時(shí)候,，日常生活的動(dòng)作就可以導(dǎo)致骨折。案例中的文阿姨就是重度骨質(zhì)疏松患者,，除了手術(shù)治療之外,，還要調(diào)整骨密度。

很多老年人變矮是因?yàn)?strong>椎間盤會(huì)退變變矮,，還有一個(gè)就是多節(jié)段的骨質(zhì)疏松性的壓縮骨折,，骨折很難避免，女性居多,，男性也會(huì)有,。

老年女性是骨質(zhì)疏松好發(fā)人群，而素食也是發(fā)生骨質(zhì)疏松的其中一個(gè)原因,。

人老了,，各種機(jī)能有所減退，消化系統(tǒng)沒有年輕時(shí)好,，肉類食物可以少吃,，但最好不要不吃，純素食會(huì)導(dǎo)致人體的營(yíng)養(yǎng)吸收不完全,，在一定程度上會(huì)加重骨質(zhì)疏松的發(fā)生,。飲食要做到葷素搭配，膳食均衡,。

當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的時(shí)候,，日常生活中的很多常見動(dòng)作都是骨折誘因，都能導(dǎo)致出現(xiàn)壓縮性骨折,，比如撿東西,、搬東西、扛東西,、咳嗽等,。

在骨質(zhì)代謝的過程中，有成骨細(xì)胞,，也有破骨細(xì)胞,，有些藥主要是打擊破骨細(xì)胞，補(bǔ)鈣,、促進(jìn)鈣吸收的藥物主要是增加成骨細(xì)胞,。

一旦發(fā)生脊柱的壓縮性骨折，也不要過于緊張,，可以通過經(jīng)皮椎體成形術(shù)來進(jìn)行修補(bǔ)和支撐骨折的椎體,。

經(jīng)皮椎體成形術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù),，通過建立通道，把骨水泥（學(xué)名為聚甲基丙烯酸甲酯）推入脊柱骨骼,，沿著骨折的區(qū)域均勻分布,，分布得越均勻，越滿,，對(duì)骨折的固定效果就越好,。

很多老年人都知道,，睡過軟的床對(duì)脊柱不利，睡過硬的床對(duì)脊柱的危害不亞于軟床,，因?yàn)樗麄儾荒芘浜先梭w的正常生理曲線,，長(zhǎng)此以往,，有可能造成勞損,。

專家告訴我們，最理想的床墊是適合自己身體的凹凸,，且往上有一個(gè)相同大小向上舉托的力量的床墊,，這樣才能夠得到好的休息。人平躺的時(shí)候,，腰部不能有太大的空隙,，人往上凸的時(shí)候，床墊能有一個(gè)向上的力,，往下壓的時(shí)候,，床墊能夠凹下來，這樣的床墊是比較好的,。

晚上睡覺的時(shí)候,，最好在每個(gè)需要支撐的地方都有支撐，讓全身都能得到很好的休息,。

平躺在床墊上,，如果手可以輕易地在腰部縫隙中穿插，說明床墊太硬,，無法提供合適的支撐,；如果手掌可以順利的穿插，但同時(shí)又緊貼縫隙和身體,，說明是合適的床墊,。

【專家提醒】骨折了不可怕，有正規(guī)的治療可以改善,，但手術(shù)不能確保所有的脊椎都好,，壓縮骨折的元兇是骨質(zhì)疏松,，想辦法治療骨質(zhì)疏松，才能減少發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn),。一般推薦每年復(fù)查一次骨密度,。