大家好,,我是第一美食的飛哥,,關(guān)注阿飛,有更多的家常菜供大家參考,。 花生米是一道喝酒必備菜,,特點就是耐叨耐吃,過年了,,客來客往的,,學會這道水煮五香花生米,不用出去買,,在家隨時做,。 花生米的蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,易為人體吸收,,含鈣量較高,,有利于促進人體生長發(fā)育,花生米有促生長,、抗衰老,、止血造血的功效。 今天就給大家分享一道五香花生的家常做法,,這道菜以花生為主要食材,,配上蔥姜,辣椒,,食鹽等制作而成,,口味咸鮮香脆,喜歡做菜的朋友,,可以先收藏起來,。 首先我們準備一下食材:花生米做一盤大概260克,,把花生米清洗一下,,放在盆中用清水浸泡五個小時。 5個小時以后,,把花生米濾去水分。 我們把花生米下鍋煮一下,,鍋中燒水,,把花生米倒入鍋內(nèi),放入大蔥和生姜片,,再抓入八角2粒,,干辣椒1克,花椒1克,,食鹽4克,,雞粉3克。 水燒開以后,,打去鍋中的浮末,開中火煮5分鐘,。然后把花生米和湯汁一塊倒出,,在盆里加入堿面4克,放入堿面可以增加花生的脆感,,花生看起來比較紅潤,。 泡幾分鐘以后,,再一次倒出控水,。 芹菜兩根,,斜刀切成芹菜段,,胡蘿卜一段,切成小塊,。 鍋內(nèi)再次燒水,,把切好的胡蘿卜和芹菜段焯一下水,水燒開以后,,放入胡蘿卜塊和芹菜段,。 焯水大約一分鐘,,焯水至胡蘿卜斷生就可以倒出,,用冷水沖涼,控干水分后,,和花生米放在一起,,放入食鹽2克,芝麻香油3克,,攪拌均勻即可食用,。 這道簡單好吃的五香水煮花生就做好了,,學會了就趕快試試吧,,過年待客怎么能少了這道清脆爽口的下酒菜,。 我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,,喜歡做飯的朋友別忘記點點關(guān)注,阿飛謝謝大家觀看,。 |
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