?【轉(zhuǎn)歸預(yù)后】

風(fēng)寒感冒,，寒熱不退，邪氣可化熱而見口干欲飲,，痰轉(zhuǎn)黃稠,，咽痛等癥狀,。反復(fù)感冒，引起正氣耗散,，可由實(shí)轉(zhuǎn)虛,；或在素體虧虛的基礎(chǔ)上反復(fù)感邪，以致正氣愈虧,，而成本虛標(biāo)實(shí)之證,。感冒未及時(shí)控制亦有轉(zhuǎn)化為咳嗽、心悸,、水腫等其它疾病者,。

一般而言，感冒的預(yù)后良好,，但對(duì)老年,、嬰幼、體弱患者及時(shí)行感冒之重癥,，可以誘發(fā)其它宿疾而使病情惡化甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

【預(yù)防與調(diào)攝】

加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化的調(diào)節(jié)能力,，在氣候變化時(shí)適時(shí)增減衣服，注意防寒保暖,，慎接觸感冒病人以免時(shí)邪入侵等,，對(duì)感冒的預(yù)防有重要作用。尤其是時(shí)行感冒的流行季節(jié),，預(yù)防服藥一般可使感冒的發(fā)病率大為降低,。主要藥物有貫眾、大青葉,、板藍(lán)根,、鴨跖草、藿香,、佩蘭,、薄荷、荊芥等,。不過隨著季節(jié)的變化,，預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾,、紫蘇,、荊芥；夏季用藿香,、佩蘭,、薄荷,；時(shí)邪毒盛，流行廣泛用板藍(lán)根,、大青葉,、菊花、金銀花等,。常用食品如蔥,、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用,。

感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息,，多飲水，飲食以素食流質(zhì)為宜,，慎食油膩難消化之物,。臥室空氣應(yīng)流通，但不可直接吹風(fēng),。藥物煎煮時(shí)間宜短,，取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì)，無汗者宜服藥后進(jìn)熱粥或覆被以促汗解表,，汗后及時(shí)換干燥潔凈衣服免再次受邪,。

【結(jié)語】

感冒是感受風(fēng)邪為代表的六淫、時(shí)邪病毒,，侵犯肺衛(wèi),，以惡寒發(fā)熱、頭身疼痛,，鼻塞流涕,，噴嚏咳嗽，全身不適為臨床特征的常見外感病證,，四季皆有,，以冬春季為多。病機(jī)為衛(wèi)表不和,，肺失宣肅,，治療以解表宣肺為原則，但應(yīng)分清風(fēng)寒,、風(fēng)熱與暑濕及兼夾病邪的不同,，而分別采用辛溫解表、辛涼解表和解表清暑祛濕等治法祛除表邪,，時(shí)邪病毒又當(dāng)以清熱解毒為治療重點(diǎn),。感冒的治療一般禁用補(bǔ)法，以免斂邪,，但若體虛之人,，又當(dāng)在解表劑中佐以益氣,、養(yǎng)陰等補(bǔ)益之品，以扶正祛邪,。正確的煎藥,、飲食等調(diào)護(hù)，有助感冒的迅速康復(fù),。

感冒的預(yù)防很重要,，尤其是對(duì)有時(shí)行感冒流行趨勢的地區(qū)、單位,，更應(yīng)盡早采取措施,，以免成蔓延之勢。