說到蓮藕,,相信大家都不陌生,。它可是咱們生活當(dāng)中十分常見的一種食材,尤其是對(duì)于寒冷的冬天來說,,它可是最適合用來煲湯的一種食材,,湯品當(dāng)中有了蓮藕的加入,不僅能夠增加口感,,還能夠讓營養(yǎng)價(jià)值得到提高,。并且蓮藕還具有健脾止瀉,增進(jìn)食欲,,促進(jìn)消化,,開胃健中,增強(qiáng)人體免疫力等作用,。 雖然蓮藕在冬季一般比較適合用于煲湯,。但除了煲湯之外,還有一種做法也是非常受歡迎的,,這種做法就是將蓮藕切成丁,,放到鍋中進(jìn)行爆炒。這樣炒出來的蓮藕酸辣香脆又爽口,,絕對(duì)是一道十分受歡迎的下飯菜,,可能不少人覺得炒藕丁看起來非常的簡單,,但并不是每個(gè)人都能夠?qū)⑴憾〕吹暮每从趾贸浴?/span> 炒藕丁時(shí),第一步就“焯水”,?方法不對(duì),,難怪顏色發(fā)黑,口感差 一般很多人在炒藕丁的時(shí)候,,為了防止藕丁在翻炒的過程當(dāng)中出現(xiàn)發(fā)黑的情況,。第一步就會(huì)選擇放到鍋中進(jìn)行焯水,可是焯水后的藕丁吃起來不僅口感差,,而且還是會(huì)出現(xiàn)發(fā)黑的情況,所以炒藕丁第一步就焯水,,這個(gè)方法是錯(cuò)誤的,,今天小編就給大家分享下炒藕丁的正確做法。 【附上:酸辣藕丁的做法】 第一步,,首先將蓮藕的兩頭去掉,,接著削去表皮切片切條再切丁。然后把切好的藕丁放到碗中,,往里面加入適量的清水,,隨后再加入食鹽和食醋,用筷子將其攪拌均勻,,大概浸泡10分鐘,,這樣就能夠防止蓮藕出現(xiàn)氧化和粘鍋的情況,再把準(zhǔn)備好的青紅辣椒洗凈后切成大小一致的菱形,,同樣大蔥,,生姜洗凈后切片。 第二步,,往鍋中加入適量的清水,,開火將其燒熱,再把浸泡好的藕丁放到鍋中大概30秒左右將其撈出,,用清水沖洗一遍,。接著往鍋中倒入適量的食用油,開火等到油溫?zé)廖宄蔁岬臅r(shí)候,,下入干辣椒,,蔥,姜炒出香味,,最后倒入藕丁,,加入食鹽,雞精,,白糖,,白醋翻炒片刻,,倒入適量的水淀粉,大火進(jìn)行收汁,,并且在出鍋前,,還可以淋入芝麻油,這樣可以提亮一下藕丁的色澤和增加藕丁的口感,。 所以炒藕丁時(shí),,第一步就焯水是不正確的,正確的方法應(yīng)該是將藕丁放到裝有食鹽和食醋的溶液當(dāng)中浸泡10分鐘,,這樣就可以防止藕丁出現(xiàn)氧化變黑的情況,。并且還能夠縮短焯水的時(shí)間,這樣藕丁吃起來的口感會(huì)更加脆爽,。 以上就是酸辣藕丁的做法,,大家學(xué)會(huì)了嗎? |
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