每年到了這個(gè)時(shí)節(jié)，人們的焦慮都趨于一致：過年送什么禮物好呢,？

于是,，保健品被列入到了很多人的考量當(dāng)中。

畢竟保健品實(shí)用,，吃完還能補(bǔ)身體,，比直接送錢顯得更用心。

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想法是好的,，現(xiàn)實(shí)卻很殘酷,。市面上絕大多數(shù)宣稱神奇功效的保健品，其實(shí)并不保健,。

為了防止各位過年回家的盤纏被騙,，老編輯總結(jié)了 4 個(gè)「不值得買」的典型，買禮物時(shí)請繞開,。

不值得買之一：酵素

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),，每一個(gè)當(dāng)代人的朋友圈里，至少會有一個(gè)好友在賣酵素,。說起它的宣傳功效,，簡直可以媲美靈丹妙藥了。

速效減肥,，消耗多余脂肪,、排毒清腸,、抵御大氣污染對身體的侵害、美容養(yǎng)顏,、健身抗癌,，甚至起死回生……

還好中科院出來辟謠了

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別看宣傳很扯，相信的人還真不少,，不少明星也都在吃,。

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所謂的酵素，其實(shí)是很多種酶的總稱,，非常不稀奇,，目前已知的酶有四千多種。

但那些宣傳能減肥,、通便,、養(yǎng)顏、抑制高血壓……的保健品類酵素,，都是無效的,。

一方面,，酶的種類繁多,，不同種類的酶的作用其實(shí)不一樣；另一方面是因?yàn)?，多?shù)酶都是蛋白質(zhì),，可能還沒能抵達(dá)胃部，基本上都被分解掉了,，也就發(fā)揮不了什么作用,。

所以，見到酵素,，要說不,。

不值得買之二：膠原蛋白

毫不夸張地說，只要有賣護(hù)膚品,、賣保健品的地方,，必然就會有人在推銷膠原蛋白產(chǎn)品，號稱吃了就能讓人逆齡生長,，童顏永駐,。

逢年過節(jié)，鼓吹送膠原蛋白的人實(shí)在是太多了,！

很可惜,，目前并沒有任何證據(jù)顯示，吃膠原蛋白能抗衰老,。

其實(shí),，單從原理上,，就能很容易理解它為什么沒用。

膠原白蛋并不是一種很優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),，它缺乏人體必需的色氨酸,，屬于劣質(zhì)蛋白質(zhì)。

而且,，膠原蛋白在吃下去之后,，會轉(zhuǎn)化成小分子的氨基酸，而這些小分子氨基酸大多還沒等跑到皮膚里,，就已經(jīng)被吸收掉了,，也就起不到美容的作用了。

不值得買之三：大麥若葉

大麥若葉青汁其實(shí)就是把草混成漿,，磨成粉后泡水做成的,。

但關(guān)于青汁的江湖傳說，真是太多了,，仿佛這就是一款「萬能保健品」,。

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青汁最常見的功能宣傳就是能改善「酸堿體質(zhì)」。

酸堿體質(zhì),，其實(shí)是一個(gè)營銷概念,。創(chuàng)造這種說法的是個(gè)美國人，名叫羅伯特歐陽（Robert O. Young）,。

就在前段時(shí)間,，他因?yàn)樽尠┌Y患者放棄治療，采用自己獨(dú)創(chuàng)的堿性療法,，導(dǎo)致這位患者的病情發(fā)展到了 4 期,。

最終他被罰款 1.5 個(gè)億，也當(dāng)庭承認(rèn)這是一場騙局了,。