隨著天氣越來越冷,，很多人的胃病有開始犯了,， 胃怕冷，所以日常除了做好保暖的工作之外,，對于養(yǎng)胃也是很重要的,。

在中醫(yī)看來是“胃寒”的表現(xiàn),，是陰寒凝滯胃腑的病癥,，尤其是陽虛體質(zhì)和氣虛體質(zhì)的人為甚,。

胃怕冷，因此要保暖為主,。

不少胃部功能不好的人,，時有隱痛，易拉稀便,，尤其是進(jìn)食冷食及在加班勞累后就痛得更厲害,，用熱水袋捂一捂會緩解一些,。

特別是現(xiàn)在冬季寒冷的時候,，胃部最容易受涼，胃部受涼后會使胃的功能受損,，故要注意胃部保暖,。夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛,。

5個治療胃寒的藥方,，先收藏好

1.茱萸砂夏茶

將助于,、砂仁、生姜,、黨參,、半夏還有大棗準(zhǔn)備好，洗干凈之后放入鍋中用水煎服,，每天服用一劑效果就很好了,。

2.豬肚老姜

將豬肚和老姜準(zhǔn)備好，然后洗干凈;將老生姜放入豬肚之中,，然后放入鍋中隔水燉熟,。分為三四次吃完。

3.桂皮紅糖飲

將桂皮洗干凈之后放入鍋中用水煎服,，去除渣滓之后加入紅糖,，攪拌均勻之后就可以起鍋服用了。這種中醫(yī)方子具有很好的溫胃養(yǎng)胃的功效,，能夠有效的治療胃冷胃寒的疾病,。

4.茴香橘核粉

將小茴香以及橘核準(zhǔn)備好，然后放入鍋中炒熟;起鍋之中研磨成為粉末,，飯后攪拌均勻;每次胃痛的時候或者是每天早晚飯之前用開水沖服,，這樣能夠有效的緩解胃痛的情況。

5.白酒燒蛋

將高濃度的白酒放在碗中,，隨后將一個雞蛋打破之后放入碗中;隨后將白酒點(diǎn)著,，燒干之后雞蛋就煮熟了，每天早上空腹的時候吃一次,。

當(dāng)胃病發(fā)作的時候,，可以通過按摩緩解

中醫(yī)認(rèn)為通過針灸刺激足三里及中脘穴，能促進(jìn)胃腸蠕動,，每晚灸足三里及中脘穴,，亦可針刺足三里，有顯著的養(yǎng)胃功效,。

也可自我推拿胃腹部,，操作辦法是兩手相疊，于上腹部做順,、逆時針方向揉摩各30-50次,，提高胃動力和免疫功能。