百日咳是由百日咳嗜血桿菌引起的急性呼吸道傳染病。本病初期與感冒難以鑒別,，1周后出現(xiàn)具有特征性的陣發(fā)性痙攣性咳嗽,，并常伴有吸氣性雞鳴樣回聲。具體表現(xiàn)：陣咳時(shí)伴有面紅耳赤,，涕淚交流,，頭向前傾，舌向外伸,。緊握雙拳,，表情痛苦，有時(shí)呼吸困難,、發(fā)紺，直至咳出黏液稠痰為止,。如此重復(fù)多遍,，直至嘔吐，每天發(fā)作數(shù)次至數(shù)十次,?；謴?fù)期陣咳消退至完全不咳。整個(gè)病程可持續(xù)3個(gè)月以上,，故名為“百日咳”,。好發(fā)于冬春季節(jié)，5歲以下嬰幼兒易于感染,。它屬中醫(yī)學(xué)“頓咳”,、“疫咳”范疇，由時(shí)行疫毒犯肺,，肺氣不宣,，氣郁化熱，釀液成痰,，阻于氣道,，氣機(jī)上逆而成。久咳傷及肺絡(luò),，則可引起咯血,。

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下面健康哥給你分享如何通過(guò)艾灸來(lái)調(diào)理百日咳

我們選灸大椎,、風(fēng)門(mén)、身柱,、肺俞,、尺澤。

大椎：在后背正中線上,，第七頸椎棘突下凹陷中,。

風(fēng)門(mén)：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,，旁開(kāi)1.5寸,。

身柱：在背部，當(dāng)后正中線上,，第3胸椎棘突下凹陷中,。

肺俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,，旁開(kāi)1.5寸,。

尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處,。

施灸的方法：取艾條,，采用溫和灸。以患者感覺(jué)溫?zé)崾孢m不燙為度,，每穴各灸10分鐘,； 每日1次，10次為1療程,。

下面是溫馨小提示：

（1）小兒疾病變化迅速,，提醒注意，本病一般需要藥物配合如治療,。

（2）注意充分休息,，特別要保證夜間的睡眠。幼小嬰兒盡量不惹其哭鬧,，較大的患兒,，發(fā)作前應(yīng)加以安慰，消除其恐懼心理,。發(fā)作時(shí)可助患兒坐起,，輕拍背部，隨時(shí)將口鼻分泌物和眼淚擦拭干凈,。

（3）患兒應(yīng)盡量避免接觸其他兒童,，自發(fā)病起隔離40天，或自痙咳起隔離4周,，同時(shí)也要保護(hù)患兒不與有其他疾病的病人接觸,，以免引起并發(fā)癥,。

（4）百日咳忌食辛辣油膩：小兒為稚陽(yáng)之體，津液易傷,。若飲食失節(jié),，任其嗜食香燥炙煿，肥甘油膩諸物,，久之,，勢(shì)必香燥走竄耗津，炙助熱劫液,，致脾胃之陰液受損,，不能自潤(rùn)而干咳不已。肥肉,、油炸食物等油膩之物易損傷脾胃,，使其受納運(yùn)化功能失常，可使病情加重,。另外姜,、蒜、辣椒,、胡椒等辛辣之品對(duì)氣管黏膜有刺激作用,，可加重炎性改變；所以本病患兒應(yīng)食清淡,、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,。因此，咳嗽患兒應(yīng)禁食辛辣肥甘油膩,，以避免灼傷津液加重病情。

（5）百日咳忌吃生冷食物：中醫(yī)認(rèn)為形寒飲冷則傷肺,，“風(fēng)寒無(wú)形之邪入內(nèi),，與飲食有形之邪相合，必留戀不舍,，內(nèi)寒與外寒相結(jié)而致肺寒咳嗽”,。另一個(gè)原因是生冷之物往往損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失調(diào)而使機(jī)體康復(fù)功能減弱,，并且使痰量增多,。百日咳患兒往往在食入生冷之物后咳嗽加劇，特別是棒冰,、冰凍汽水,、冰淇淋，這些食物是又冷又甜,，吃下去后痙咳加劇是常見(jiàn)的事情,。

（6）百日咳忌乳食積滯：百日咳忌乳食喂養(yǎng)過(guò)量,，造成小兒乳食積滯。這是因?yàn)樾浩⒊２蛔?，哺乳喂養(yǎng),，重在“乳貴有時(shí)，食貴有節(jié)”,。若小兒傷于乳食,，致脾胃運(yùn)化失司，升降失調(diào)而成積滯,。積滯郁久化熱,，則蘊(yùn)濕成痰，痰熱上壅于肺,，阻遏氣道,，致肺之清肅失司而發(fā)為咳嗽。所以,，乳食積滯也能引起咳嗽,。再則食物必須煮熟煮爛，使之易于消化,，百日咳患兒病程較長(zhǎng),，食物宜以熟、爛,，易于消化為宜,。

（7）百日咳忌吃甜食海鮮：百日咳忌食甜食海鮮，甜食物如巧克力,、糖果,、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕,、白糖,、紅糖等有助濕增熱作用，會(huì)增加痰液的分泌,，不利于百日咳疾病的恢復(fù),。所以父母應(yīng)禁止給患兒吃甜食。另外百日咳對(duì)海腥,、河鮮之類(lèi)食物特別敏感,，咳嗽期間食入海腥之物，會(huì)導(dǎo)致咳嗽加劇,，這類(lèi)食物包括海蝦,、梭子蟹、帶魚(yú)、蚌肉,、淡菜,、河海鰻、螃蟹等性味寒涼,，況且有的海鮮還易使小兒出現(xiàn)過(guò)敏,。所以百日咳患兒不宜吃海鮮發(fā)物。

注：源于每個(gè)人的體質(zhì)不同,，如使用請(qǐng)咨詢相關(guān)熟悉的執(zhí)業(yè)醫(yī)生以確保安全性,。（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）