這組瑜伽體式,，練完腰細(xì)了，腰椎,、頸椎都好了,，太厲害了！

草原狼ual5yjcg 2019-01-17

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親愛的伽人們,，我是你們的YO醬~

昨天和小七聊天

發(fā)現(xiàn)一月份這么快已經(jīng)過去一半了

時(shí)間都去哪兒啦

看到大家每天練習(xí)瑜伽都熱情不減

我自己也要鼓鼓勁和大家一起堅(jiān)持啦

今天就一起來練習(xí)一個(gè)簡(jiǎn)單的串聯(lián)吧

練習(xí)完記得留言+小程序打卡哦

來源：瑜伽小隊(duì)長(zhǎng)

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