孔最穴：治咯血、痔瘡最有效

取穴伸臂仰掌取穴,，從尺澤穴至腕橫紋外側(cè)端脈搏搏動處連線的中點(diǎn)向上約一橫指處,。或者伸臂仰掌，另一手握住該手臂前臂中段上緣處,，拇指向上推約一橫指,，按之酸痛明顯處即是該穴。

孔,，孔隙也,；最，多也,，甚也,，聚也?？鬃钛▽儆谑痔幏谓?jīng),，是該經(jīng)郄穴，為本經(jīng)氣血深聚之處,，是理血通竅最得用之穴位,，故取名孔最穴。

氣血匯聚,，滋陰潤肺

中國北方大部分地區(qū)氣候干燥,，尤其秋天，燥金傷肺,，肺傷則咳,，咳嗽劇烈者，甚至?xí)┏鲅z,。

孔最為肺之郄穴,，氣血匯聚之處，對咯血有特效,，是值得牢記于心的穴位,。

該穴為肺經(jīng)郄穴，善于治療血證,、急癥,，如肺熱咯血、高熱不退,、急性咳嗽,、氣喘、咽喉腫痛等肺系疾病,。

按摩孔最,，緩解指出之苦

現(xiàn)代人飲食多肥甘厚膩之品，加之運(yùn)動過少,，故痔瘡的發(fā)病率越來越高,，患有痔瘡的朋友不妨試試按摩孔最穴,。

肺與大腸相表里，該穴又為氣血深聚處,，若氣血凝聚于此,，則大腸傳導(dǎo)不暢導(dǎo)致痔瘡，故按摩該穴位可以緩解痔瘡,。

刺激孔最,，遠(yuǎn)離肺部疾病

魚腥草穴位注射，主要用于支氣管擴(kuò)張引起的咯血,；配肺俞,、尺澤、風(fēng)門主治咳嗽,、氣喘,；電針該穴可治療哮喘發(fā)作；另外,，孔最是治療肺結(jié)核、不明原因咯血的主要穴位,。

指壓方法

端坐位,，一手臂伸臂仰掌，用另一手拇指或中指指腹點(diǎn)揉孔最穴,，以穴點(diǎn)有酸痛感但能忍受為度,，可按揉至透熱或者局部皮膚微紅，雙側(cè)穴位交替點(diǎn)揉各3分鐘,，每天早晚各一次,。