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百病的對應(yīng)穴位防治方法（四） 百病的對應(yīng)穴位防治方法（從頭到腳） 91,、老年前列腺病,。臍下中極穴。會陰穴,。 常按摩有特效,。 92、大便困難,。 病因?yàn)殚L期用瀉藥,。致使直腸神經(jīng)叢麻痹。啄法使腰骶部發(fā)熱,。點(diǎn)揉承山穴,。 支溝穴。足部直腸,。結(jié)腸反射區(qū)及腹腔神經(jīng)叢腦垂體反射區(qū),。 93、便秘：大便干燥,。 排便不暢,。會造成小腹贅肉、膚色不均,。 1）用“推腹法”可治,。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍。再從兩側(cè)從上往下推,。,。 每晚五分鐘,。嚴(yán)重者可于起床前再推一次。 2）點(diǎn)揉腕后心經(jīng)神門穴至有便意,。然后再排便,。可減少心腦血管意外,。病因?yàn)樾哪I不交,。致使腎的司主二陰功能減弱。 3）便秘病因?yàn)槔夏觋幰禾潛p,。體液從表皮膚散失過多,。肺所主功能失調(diào)。大腸與肺表里不合,。 刮痧療法,。重點(diǎn)刮手食指雙側(cè)。配肺經(jīng)大腸經(jīng)五輸穴,。 4）按摩胃經(jīng)上的四白（目正視,。 瞳孔直下。當(dāng)眶下孔凹陷中）,。按揉腹部自右向左推200下,；排便時按雙側(cè)四白加長強(qiáng)穴（長強(qiáng)尾骨端凹陷處）。按摩胃經(jīng)上的天樞（在腹中部,。距臍中2寸）,。便秘者在大便時以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸)。至有明顯酸脹感即按住不動,。堅持1分鐘左右,。就有便感;然后屏氣。增加腹內(nèi)壓,。即可排便,。 5）紅薯粥可治老年便秘；用大米,、小米各2~3兩,。加紅薯4~7兩。 熬成紅薯稀飯,。 晚飯前后食用,。 翌日早上。大便即可緩解,。 收效之速。 勝過醫(yī)藥,。且可常食,。無副作用,。吃一段時間的紅薯。便秘可以消失,。 6）核桃仁能治療便秘 每天早飯前服用幾顆（塊）洗凈的核桃仁,。或閑時隨嚼,。也可用豆?jié){一類滋補(bǔ)飲料沖服,。 能治久治不愈的便秘頑疾。 94,、痔瘡——按壓孔最穴（治痔瘡的大藥）痔瘡的成因：中醫(yī)認(rèn)為,。 痔瘡是由于飲食不節(jié)。 濕熱下注或燥熱內(nèi)生而下迫大腸,。 加上久坐不運(yùn)動,。 負(fù)重遠(yuǎn)行。 以致血行不暢而直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯不散而成,?？鬃钛榉谓?jīng)的郄穴。有宣肺解表,、肅降肺氣,、涼血止血等功效。“肺與大腸相表里”,。也就是說它們的經(jīng)絡(luò)是互通的,。肺氣可以推動大腸的氣。我們刺激孔最穴,。就可以促進(jìn)大腸氣血的運(yùn)行,。直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯得到疏散。 痔瘡自然也就好了,。有痔瘡的人此處會明顯感到疼痛,。最好經(jīng)常按壓。 孔最穴為郄穴,。郄穴主治急證,。 所以此穴緩解痔瘡所帶來的疼痛時。 見效甚至比藥物還要快得多,。 一般刺激10分鐘左右就可見效,。當(dāng)然。 為了鞏固療效,。祛除病根,。 對此穴最好長期進(jìn)行刺激?？上葘⒄菩南蛏衔杖??？鬃钛ㄔ谕髾M紋7寸上(四個手指3寸。再加四個手指的寬度為6寸,。再加一個大拇指的寬度即為7寸),。處于太淵穴與尺澤穴的連線上。也可以將太淵穴(手腕內(nèi)側(cè)橫紋處,。 橈動脈搏動處即為此穴)與尺澤穴之間連一條直線,。 然后將其分成12等份。在距太淵7份,、距尺澤穴5份處即是此穴,。操作方法：拇指用力按壓孔最穴?；蜮g頭筆,、按摩棒在穴位上搓揉。稍用力至略酸痛為宜,。 按摩時間2～3分鐘,。長期堅持。 95,、痢疾,、腹瀉 1）病因?yàn)槭芎鸶篂a。大便如水,。一天幾次,。 體溫正常。 隔鹽炙神闕穴,。神效,。 2）按摩止瀉穴（任脈上。關(guān)元,、石門中間,。 臍下二寸半取之）。直按稍斜上頂,。 3）吃熟蘋果治腸紊亂腹瀉,，把一個蘋果（帶皮）洗凈后。切成八,、九塊,。 放一大碗水。用小火煮,。等蘋果煮爛,。連果帶湯吃下。每天早晚各吃一次,。 十來天后大便成形,。 一個月后恢復(fù)如初,。 4）蜂蜜治痢疾：每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜。最好在飯前1小時或飯后2~3小時服用,。 成人每日3次。小兒用量酌減,。 嬰兒用量控制在 5）急性菌痢壓痛點(diǎn)一般在三陰交、地機(jī),、陰陵泉三穴或三穴上下一橫指處,。 97、大腿股四頭肌麻木,。炙太淵穴,。病因?yàn)榉嗡髦Y。配放血法,。 98,、雙腿無力。腿足發(fā)麻,。 無力,。不能正常行走。取三陰交穴后1寸（奇穴）,； 99,、小腿脹痛。 直取合谷穴,。 病因?yàn)榱Y,。 寒瘀大腸。 100,、骨質(zhì)增生： 1）紅花治骨刺：中藥店買 2）老陳醋可治骨質(zhì)增生 用老陳醋搽揉患處。不僅有消炎止痛的效果,。還能起到軟化骨刺的作用,。對人體新生的骨刺同樣有軟化的作用,。且不會使老骨頭受到影響。如果將一塊干凈的紗布用陳醋浸濕敷于患處,。 再用熱水袋給局部加溫20~30分鐘,。效果更好。在用老陳醋治療的同時,。不宜與其它中藥混合使用,。因大多數(shù)中藥都含有生物堿。 101,、膝關(guān)節(jié)炎： 1）曲泉穴是護(hù)膝要穴：膝關(guān)節(jié)痛,。 曲泉穴必痛。肝經(jīng)上的曲泉穴（屈膝,。在膝內(nèi)側(cè)橫紋上方凹陷中,。 膝關(guān)穴上一寸）。最善治膝關(guān)節(jié)疼痛,。 2）按摩膽經(jīng)上的懸鐘穴（位于小腿外側(cè),。在外踝尖上3寸。 腓骨前緣,。屬足少陽）是緩解疼痛,、治療落枕最好的穴位穴位。 對關(guān)節(jié)炎,、腰椎病等一些和骨頭相關(guān)的病都有很好的療效,； 3）再配合按摩陽陵泉（大小腿成直角。在腿彎處小腿外側(cè)上方有一突出的骨尖,。骨尖的前下方凹陷處）治療腰膝痛（抽筋）,、坐骨神經(jīng)痛效果突出。 4）按摩尺澤穴和曲池穴：按照人體上下對應(yīng)穴,。委中穴與肺經(jīng)上的尺澤穴（位于肘橫紋中,。肱二頭肌側(cè)凹陷處）對應(yīng)；膽經(jīng)上的（可治膝蓋,、疼腰痛）與大腸經(jīng)上的曲池穴（位于肘橫紋外側(cè)端,。 屈肘時。橫紋盡處）上下對應(yīng),。 站立或看電視時,。按摩尺澤穴和曲池穴。相當(dāng)于對委中穴和陽陵泉進(jìn)行推拿,； 5）小腿轉(zhuǎn)筋（病因是寒瘀腓腸?。Ｓ霉勿鸱ā陌螂捉?jīng)上的委中穴刮到承山穴,。直到出痧,。 101、痛風(fēng)：尿酸過高,。尿里毒素太多了,。 每天揉太溪穴能從源頭把這個問題解決。有人得了腎炎,。排不出尿來,。 揉太溪穴也能幫助把尿毒解掉。 102,、手腿抽筋： 1）巧治手腳抽筋 ：手或者腳抽筋了,只要你立即用拇指和食指掐住嘴唇的人中穴。 持續(xù)用力掐20-30秒鐘后,。抽筋的肌肉即可松弛,。 痛疼也隨之消除。用此法對付手指或腳抽筋,。有效率可達(dá)95％以上,。 2）小腿抽筋叩承山穴（承山穴位于小腿腓腸肌腹下正中。在小腿后面正中,委中與昆侖穴之間,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時,腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是）,。按摩承山穴可以祛濕升陽,。可排除體內(nèi)濕邪,治療腰背痛,、痔瘡,、脫肛等癥。有三種按摩方法： 每日用食指掌骨端叩擊50下,。 使出現(xiàn)酸脹感,。用踮腳的方法：踮腳時小腿肌肉受到擠壓的自然按摩。還可在睡覺時將承山穴位在床沿上滾動,。 3）腿抽筋醫(yī)院一般確診為缺鈣,。但有人吃了大量補(bǔ)鈣的藥品和食品。 都毫無效果,。實(shí)際上是脾經(jīng)堵塞,。 鈣無法吸收。每天按摩脾經(jīng)大都,、商丘兩穴各三分鐘,。三天后腿抽筋就會消失。 平時每天堅持按摩可逐步解除腿抽筋,。 103,、踝關(guān)節(jié)扭傷： 1）崴腳的原因是膽經(jīng)阻塞。外腳踝有問題找膽經(jīng)上的穴位。 點(diǎn)膽經(jīng)上的丘墟穴(位于外踝前下緣凹陷中),。 可將隱痛的腳外踝治好,。注：有該病疼的人。 平時要多揉膽經(jīng),。 2）在另一腳上（對應(yīng)扭傷的疼痛點(diǎn)）進(jìn)行按摩,。 即左病右治法； 3）下病上治：在患踝同側(cè)腕部可以找到1一2個壓痛點(diǎn)(患者傷后腕部并不感到有痛點(diǎn),。外踝扭傷一般在同側(cè)腕部的尺骨莖突有壓痛點(diǎn),。內(nèi)踝扭傷可在同側(cè)腕部的撓骨莖突處可發(fā)現(xiàn)壓痛點(diǎn)。 104,、足心熱：按摩腎經(jīng)上的涌泉（足底前,、中三分之一交界處。 屈足卷趾時呈凹陷處）,。每天揉按36次,。 105、丹毒,、濕病——點(diǎn)脾經(jīng)上的血海穴,； 106、足跟痛： 1）按摩足跟點(diǎn)（此位置正好與足跟痛點(diǎn)相對應(yīng)）,。按揉1-2分鐘,。 2）足跟痛是腎虛。要多揉太溪穴,。 順著太溪穴把腎經(jīng)的氣血引過去,。可以幫助沖散淤血,。只要太溪穴被激活了,。新鮮血液就會把淤血沖散吸收。然后再循環(huán)帶走,。為什么會痛,？痛就是有淤血。停在那里不動了,。造成局部不通,。不通則痛。您把好血引過去,。把淤血沖散,。 自然就不痛了。 |
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