黃芪當歸煮雞蛋這道菜肴，如果平時喜歡烹飪或者養(yǎng)生的人,，應該都知道,。下面我們就一起來看看它們有哪些功效吧。

黃芪當歸煮雞蛋的功效

當歸可以活血化瘀,，還有對于治療婦科疾病起到很好的輔助作用,，可以緩解痛經(jīng)，還能夠潤腸通便,，可以改善面色不好,，經(jīng)常性的失眠，以及食欲不好等,，都可以食用當歸來解決,。

黃芪一直補氣被大家所認知，氣血虛弱,，還有體質(zhì)不好的人都能夠食用,，它還可以促進血液的循環(huán)，祛除女性臉上的色斑,，讓肌膚變得完美無瑕,，這也是女性喜愛黃芪的原因之一。

黃芪當歸煮雞蛋的做法

材料：當歸10g,、黃芪 10g,、雞蛋 2顆、紅棗 6顆,、紅糖1勺,。

做法：材料清洗干凈,，把紅棗泡在水里，掰成兩半,，然后把紅糖以外所有的食材都放在鍋里,，加入適量的清水，大火燒開,，轉(zhuǎn)中火煮10分鐘左右,，雞蛋熟了撈出來剝掉殼，再放在鍋里,，大約煮5分鐘,，最后放紅糖就可以了。

吃法：每周吃兩三次,，而且要趁熱吃,。

作用：這是一道美味又保健的美食，有健脾胃,，還能治療女性氣血虛弱,，身體疲乏等癥狀，而且加入一點點紅糖,，苦澀中帶一點藥香味兒,，特別適合女性服用哦。17:14 2018/11/21

黃芪當歸煮雞蛋可以天天吃嗎

不建議天天吃,，不管是吃什么東西,，都是有個適度的，可以服用一段時間黃芪當歸煮雞蛋來調(diào)理身體,，可以補充身體的元氣,，但是每天不要過量食用，雞蛋吃多了,，會導致血脂,，血壓升高，還有動脈硬化等一系列的表現(xiàn),。所以建議大家在醫(yī)生的指導下進行,。

黃芪當歸煮雞蛋的禁忌

1.脾胃不好，消化不良的人不要食用了,。

2.少年兒童禁用,，不利于身體健康。

3.孕婦準媽媽也不要食用黃芪當歸煮雞蛋了,，對寶寶和孕婦沒有好處,。

4.如果患者肺結(jié)核的人，也不宜食用。

黃芪當歸煮雞蛋的注意事項

1.煮雞蛋要用專用的瓦煲,，不可以用金屬制的,，因為黃芪是中藥材的補藥，要是用金屬鍋煮的話,，會產(chǎn)生不好的化學物質(zhì)出來,。

2.可以在經(jīng)期前3.4天吃或者是經(jīng)期后的一星期之后開始吃，每天早餐后或者是午飯后,，連吃兩天,。

3.每次食用的時候喝湯就可以了，不用再吃藥渣,，因為藥效已經(jīng)都融入到湯里了。

4.食用之前如果涼了,，一定要加熱再吃,。

5.可以適量的往里面加一點紅豆，效果會更好,。

6.還可以加一點枸杞,，對于月經(jīng)量少，閉經(jīng)等癥狀有很好的治療效果,。

溫馨提示

要是在食用黃芪當歸煮雞蛋的過程中,，出現(xiàn)了上火等一系列癥狀，就要馬上停止服用了,，并且要注意是不是自己服用過量,，還要了解禁忌人群。