糖尿病久治不愈的原因是什么? 天津市泰達(dá)醫(yī)院 李青 臨床工作中,,經(jīng)常有患者問(wèn),,為什么糖尿病久治不愈呢?為什么糖尿病就不能治愈呢,? 這個(gè)問(wèn)題,,問(wèn)得簡(jiǎn)單,回答卻很復(fù)雜,,其中涉及兩個(gè)方面的問(wèn)題,,一個(gè)是疾病本身的問(wèn)題,另一個(gè)是患者對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的問(wèn)題,。千萬(wàn)不要把糖尿病當(dāng)成肺炎,,用幾天抗菌素治療就能恢復(fù)如初了,糖尿病是慢性終身性疾病,,需要終身去控制,。 一、2型糖尿病大多是慢性終身性疾病 1,、2型糖尿病是多基因遺傳病,,遺傳基因不能逆轉(zhuǎn) 2型糖尿病是一種多基因遺傳病,,是遺傳因素與不健康生活方式共同作用的結(jié)果,,有家族聚集現(xiàn)象。 通過(guò)對(duì)2型糖尿病的家族分析發(fā)現(xiàn):當(dāng)父母之一為2型糖尿病患者時(shí),,子女患病的風(fēng)險(xiǎn)為40%,;當(dāng)父母均為2型糖尿病患者時(shí),子女患病的風(fēng)險(xiǎn)為70%,。 2,、胰島功能耗竭后,很難恢復(fù) 無(wú)論有沒(méi)有遺傳因素,,因?yàn)槟昀?、肥胖,、少?dòng)等原因,胰島素受體的敏感性下降,,受體對(duì)胰島素不敏感了,,人體必須增加胰島素的分泌才能達(dá)到原來(lái)的效果。長(zhǎng)此下去,、久而久之,,胰島功能就被耗竭,胰島素分泌不足而發(fā)生糖尿病,。這就是2型糖尿病的主要發(fā)病機(jī)制,,專業(yè)上稱胰島素抵抗。 早期的2型糖尿病,,胰腺損傷不嚴(yán)重,,經(jīng)過(guò)改善生活方式和積極的治療,胰腺功能能夠恢復(fù),,2型糖尿病也許能夠逆轉(zhuǎn),。但是,如果病史較長(zhǎng),,病情較重,,胰腺功能耗竭嚴(yán)重,無(wú)法恢復(fù)了,,即使積極治療,,2型糖尿病也無(wú)法治愈。 二,、無(wú)法治愈,,并不意味著無(wú)法控制 糖尿病的危害是因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血糖,以及高血糖導(dǎo)致的高血脂,、高血壓等代謝紊亂,,最后引起心腦血管疾病等大血管并發(fā)癥和腎臟、眼底等微血管并發(fā)癥,。 如果將血糖控制達(dá)標(biāo),,并將血脂、血壓也同時(shí)控制達(dá)標(biāo),,避免出現(xiàn)大血管和微血管并發(fā)癥,,患者也可以健康長(zhǎng)壽,這就是所說(shuō)的帶病健康生存,! 所以說(shuō),,2型糖尿病無(wú)法治愈,并不意味著2型糖尿病無(wú)法控制,。 這如同近視眼,,嚴(yán)重的近視已經(jīng)無(wú)法改變,,但只要配帶合適的眼鏡將視力矯正正常,也可以正常的生活,。 早期預(yù)防,,發(fā)病后積極治療,將各項(xiàng)危險(xiǎn)因素控制達(dá)標(biāo),,是對(duì)待2型糖尿病的正確之路,。 三、糖尿病人血糖控制不佳(久治不愈)的常見原因 1,、飲食不合理 【表現(xiàn)】 許多患者得了糖尿病,,不知道忌口,不知道該吃什么,,不該吃什么,,或者想吃什么就吃什么。 或者用副食代替主食:面食,、米飯等主食的主要成分就是醫(yī)學(xué)上的“糖”,,許多患者不敢吃,而用肉食等副食代替主食,。碳水化合物是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的熱量來(lái)源,,如果靠肉食來(lái)獲得熱量,就如同“西氣東送”一樣,,本身會(huì)消耗許多熱量,,而且蛋白質(zhì)的代謝廢物還給腎臟增加負(fù)擔(dān)。 【解決措施】 糖尿病人的飲食應(yīng)以主食為主,,主食類食品應(yīng)占飲食總熱量的50-60%,,提倡粗制米、全麥面,、雜糧(蕎麥面,、燕麥面、玉米,、薯類等),,這些食物不僅不會(huì)使血糖急劇增加,而且膳食纖維含量高,,飽腹感強(qiáng),,有利于控制食量。忌食單糖(葡萄糖,、果糖)、雙糖(蔗糖,、乳糖)及其制品,,包括糖果,、點(diǎn)心、餅干,、飲料,、冰激凌、巧克力等,,這些食品可使血糖快速,、明顯升高。 不要限制飲水,,適量飲水有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出和血糖的稀釋,。 2、肥胖 【表現(xiàn)】 肥胖不但給胰腺,、心臟,、腎臟增加負(fù)擔(dān),還導(dǎo)致胰島素受體不敏感,,人體必須分泌大量的胰島素才能達(dá)到原來(lái)的效果,,久而久之將胰腺耗竭。一些肥胖者在出現(xiàn)糖尿病之前胰腺功能可能已經(jīng)受損,。 【解決措施】 應(yīng)逐漸減肥,,將體重指數(shù)(BMI)控制在18.5~23.9 kg/m2之間。 3,、不運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)不合理 【表現(xiàn)】 許多患者不運(yùn)動(dòng),,吃飽了一躺是他們最大的愛好。 運(yùn)動(dòng)不合理,,用無(wú)氧運(yùn)動(dòng)取代有氧運(yùn)動(dòng):有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),,即在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,人體吸入的氧氣與需求相等,。有氧運(yùn)動(dòng)包括游泳,、慢跑、快走,、自行車,、滑冰、太極拳,、健身舞,、乒乓球、羽毛球等,,特點(diǎn)是強(qiáng)度低,,有節(jié)奏,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是指肌肉在缺氧的狀態(tài)下高速劇烈的運(yùn)動(dòng),,大部分是負(fù)荷強(qiáng)度高,、瞬間性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),所以很難持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間,,包括短跑,、舉重、投擲,、跳高,、跳遠(yuǎn)、俯臥撐,、潛水,、肌力訓(xùn)練等。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)和改善心肺功能的益處不大,,對(duì)血糖的控制效果也不明顯,。 【解決措施】 運(yùn)動(dòng)可以減重,可以消耗血糖并增加胰島素的敏感性,,運(yùn)動(dòng)是糖尿病的一個(gè)治療措施,。應(yīng)積極開展有氧運(yùn)動(dòng),并形成一種習(xí)慣,。 4,、藥物使用不合理 【表現(xiàn)】 有些患者用所謂的降糖食物取代藥物,有些患者單一用藥,、藥物選擇不正確,、藥物搭配不合理、用量不足,、胰島素注射部位和注射方法錯(cuò)誤等,,都會(huì)導(dǎo)致血糖控制不佳。 【解決措施】 糖尿病患者如何用藥是一個(gè)專業(yè)性問(wèn)題,,應(yīng)該遵從??漆t(yī)師的意見,這里就不再贅述,。 5,、持續(xù)存在不良情緒(精神應(yīng)激) 【表現(xiàn)】 精神緊張、焦慮,、抑郁,、憤怒、恐懼等不良情緒,,會(huì)使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),,腎上腺素和糖皮質(zhì)激素分泌增加,這些激素又會(huì)抑制胰島素的分泌和促進(jìn)胰高血糖素的分泌,導(dǎo)致血糖升高,。持續(xù)的不良情緒存在,,會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者的血糖控制不佳,。 【解決措施】 應(yīng)以積極陽(yáng)光的心態(tài)看待問(wèn)題,,學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。對(duì)情緒控制不佳者,,可咨詢心理醫(yī)生,,必要時(shí)使用藥物治療。 6,、同時(shí)合并有重大軀體疾?。ㄜ|體應(yīng)激) 【表現(xiàn)】 人體在受到突然打擊或者強(qiáng)烈有害刺激時(shí),比如嚴(yán)重的感染,、嚴(yán)重創(chuàng)傷,、腦血管意外、急性心肌梗死,、大面積燒傷,、手術(shù)、大失血等,,機(jī)體會(huì)迅速做出反應(yīng),,通過(guò)下丘腦引起腎上腺素和糖皮質(zhì)激素濃度迅速升高,繼而促進(jìn)胰高血糖素大量分泌和抑制胰島素的分泌,,從而引起血糖升高,。 【解決措施】 這種應(yīng)激性高血糖為一過(guò)性的,控制原發(fā)病可控制血糖,。 7,、慢性感染 【表現(xiàn)】 這一因素經(jīng)常被忽略。 體內(nèi)存在慢性感染,,人體的免疫系統(tǒng)持續(xù)處于應(yīng)激狀態(tài),,通過(guò)上述的激素影響,或者還有CRP(C反應(yīng)蛋白),、IL-6(白介素6)等的作用,,導(dǎo)致血糖居高不下,或者難以控制,。 這些慢性感染包括肺結(jié)核,、慢性支氣管炎、慢性扁桃腺炎,、慢性鼻竇炎,、活動(dòng)性乙肝、慢性膽囊炎、慢性胃炎,、慢性腸炎,、慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎等,,甚至還包括痔瘡,、牙齦炎等不引人注意的感染。 【解決措施】 消除慢性感染,,可幫助血糖控制,,對(duì)血糖控制不佳者應(yīng)詳細(xì)篩查有無(wú)感染的存在。 最后,,祝各位糖友早日康復(fù),! |
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