說(shuō)起腦血栓這種疾病，我想各位中老年朋友一定不會(huì)陌生,，因?yàn)槟X血栓是中老年朋友的一種常見(jiàn)的疾病,，腦血栓不但給自己的身體帶來(lái)影響，而且給自己的生活質(zhì)量帶來(lái)巨大的影響,，那么怎么才能夠清理血管,，預(yù)防這種疾病的產(chǎn)生呢？“它”是天然“化栓王”,，堅(jiān)持常吃,，疏通血管，血栓“遠(yuǎn)走高飛”,！

蘿卜：蘿卜被人們稱為“小人參”,，蘿卜是一種物美價(jià)廉的蔬菜，它含有豐富的植物蛋白,，維生素以及葉酸,，具有疏通血管，清除血液垃圾的作用,，而且還可以防止血管中脂肪的沉積,，能夠有效的預(yù)防高血脂，維持血管的彈性,。

黑木耳：黑木耳是經(jīng)常吃的食物,，不管是用來(lái)炒菜還是涼拌，都是十分的美味,，木耳中就屬黑木耳的價(jià)值更好,，尤其是對(duì)于血管堵塞的人來(lái)說(shuō)，這種食物可以幫助我們清理血管的垃圾，將毒素排出體外,，平時(shí)用黑木耳和洋蔥一起炒著吃是特別好的血管“清道夫”,！洋蔥也是可以預(yù)防血管堵塞和血栓形成的食物！

杜仲：杜仲游離氨基酸極少,，含有的少量蛋白質(zhì),，含15種礦物元素，具有清除體內(nèi)垃圾,，平衡人體血壓,，分解體內(nèi)膽固醇，恢復(fù)血管彈性的藥理作用,。醫(yī)學(xué)研究證明,，杜仲除傳統(tǒng)的醫(yī)療功效外，還有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用,，可降低高血壓患者的血壓,，預(yù)防血壓升高，并改善高血壓患者頭暈,、失眠癥狀,。另外，杜仲可促進(jìn)睡眠,，降低人體膽固醇含量,，降低血脂，預(yù)防心腦血管疾病,。

海帶：海帶可以說(shuō)是特別天然的阿司匹林了,，經(jīng)常吃的話對(duì)我們的血液有凈化作用，也能夠防止血栓的發(fā)生,。海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,，能使血液的黏度降低，減少血管硬化,。因此,，常吃海帶能夠預(yù)防心血管方面的疾病。

“它”是天然“化栓王”,，堅(jiān)持常吃,，疏通血管，血栓“遠(yuǎn)走高飛”,！歡迎您在百忙之中抽出寶貴的時(shí)間來(lái)看小編的文章，如果您喜歡本文章,，歡迎動(dòng)動(dòng)手指點(diǎn)“喜歡”并收藏轉(zhuǎn)發(fā),，您的支持是對(duì)小編莫大的鼓勵(lì)，謝謝您！