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冬天吃木耳豆腐最合適,，營養(yǎng)美味又降脂，老人孩子都愛吃

 Pinglixi 2019-01-13


食材：豆腐,、黑木耳,、胡蘿卜、生抽,、大蒜

步驟：

1,、豆腐洗凈后切碎小塊、木耳提前泡發(fā)半天,、然后洗干凈后切成大小均勻的小塊,，胡蘿卜也切成片,。


2、熱鍋放油,，油溫七成熱的時(shí)候,，加入大蒜炒香，然后加入胡蘿卜翻炒2分鐘,，接著加入木耳,、豆腐、水,、鹽,、少量生抽翻炒均勻。


3,、蓋上鍋蓋燜5分鐘,，美味的木耳豆腐就做好了，是不是很簡單呢,！

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