怎么調(diào)理脾胃虛寒的孩子？
以下是真實(shí)案例
如果是你的寶寶,，你會怎么做呢,？
本文是【許尤佳育兒】（ID：xuyoujia00）出品，每天更新
問：
許教授您好,，我家寶寶現(xiàn)在2歲2個月,，就是1歲以后經(jīng)常生病，今年夏天得了3次皰疹性咽峽炎?，F(xiàn)在按照您的調(diào)理方法調(diào)理以后,，癥狀好多了，小孩的身體也明顯在恢復(fù)?，F(xiàn)在就是他經(jīng)常會流鼻涕,，打噴嚏，還有呢,，大便不是很好，前面很干,，后面有點(diǎn)稀,，顏色都是很深，就是很深有點(diǎn)偏黑的那種(深褐色的)?，F(xiàn)在這么涼爽的天氣,，孩子睡覺還是很多汗。原來經(jīng)常帶他去看西醫(yī),，現(xiàn)在按脾胃課調(diào)理以后,，我根本不帶他去看病了，就按照您的食療的方法還有就是給他推拿,。但是現(xiàn)在他手腳還是會起那種顆粒一樣的小泡,，紅色的，也會很癢,，這個問題不知道該怎么調(diào)理,？我很困惑。
答：
孩子容易大便秘結(jié),、前面干后面稀爛,，加上晚上睡覺虛汗多，脾胃明顯是虛寒的,。一個夏天得了3次皰疹性咽峽炎,，這個孩子的抵抗力肯定比其它孩子要差的多。通常反復(fù)生病的孩子,，家長會特別緊張和重視,。我反而要提醒家長，不要太緊張,，不要太糾結(jié),。緊張過頭，不能解決問題，反而會害了孩子,。
比如這種天氣有幾聲咳嗽,、流鼻涕，這樣的孩子是很多見的,，孩子精神好,，沒有其它癥狀，就不要輕易吃藥,。通過飲食和其它方面來調(diào)整,。
首先就是要控制飲食
不要說有病也吃這么多，沒病也吃這么多,。有點(diǎn)癥狀的時候更要留意孩子的消化情況,，現(xiàn)在就是有一點(diǎn)感冒癥狀，或者原來有點(diǎn)過敏性鼻炎的基礎(chǔ),，如果這個時候積食,，很容易外邪就會入侵，馬上就會嚴(yán)重起來,。大多數(shù)家長太緊張,，孩子有病的時候胃口不好，還整天要塞他吃雞湯,，肉湯,，怕不夠營養(yǎng)，這樣的話小孩就沒有恢復(fù)的機(jī)會,，嚴(yán)重了就要靠吃藥,，吃藥了對體質(zhì)又是一種損傷。
其次要慢慢調(diào)理孩子的脾土
脾土調(diào)理好,，肺經(jīng)就自然沒有問題,，呼吸道的癥狀就會慢慢消失。晚上睡覺盜汗,，孩子肯定是脾虛的,，你可以看，這個孩子的舌質(zhì)肯定是淡的,。調(diào)理好脾土,，睡覺很大汗的問題也就會改善。脾虛的孩子運(yùn)化水濕的能力弱,，很容易就濕氣重,，濕氣無法正常排泄，就會通過皮膚發(fā)泄出來,，所以孩子會長疹子,。調(diào)理好脾土，皮膚的問題也就會好。
經(jīng)常干咳,、打噴嚏可能有點(diǎn)過敏體質(zhì),，孩子脾胃虛寒是很明顯的。怎么調(diào)理呢? 就是按照脾胃課里說的,，每天看孩子的消化,，如果有積食的表現(xiàn)就及時助消化，理氣化濕,，不要給孩子過多積滯的機(jī)會,。消化情況好，就健脾,，可以喝相應(yīng)的食療方,，有心思和耐心的家長可以小兒推拿，越小的孩子效果越明顯,。
比如說現(xiàn)在,，孩子舌苔偏厚，但是不是厚得很厲害的那種,，就可以給他泡陳皮水，虛寒的孩子用陳皮來理氣燥濕或者喝秋檸飲,；也可以喂他吃一兩天的三星湯,，飲食要清淡一點(diǎn)，最好是素食,，讓脾胃腸道休息和恢復(fù),；不要給他玩得太厲害，2歲2個月的孩子不要抱他出去外面跑跳就行了,。這樣他就慢慢會好了,。
不用吃藥，更不要吃很多的藥,，這個時候如果你給他吃雙撲偽麻,，小兒氨酚黃納米顆粒，他吃了以后不僅好不了,，整個腸胃系統(tǒng)功能會越來越亂,，出汗更多，風(fēng)一吹各種癥狀就更嚴(yán)重,。另外,，脾胃虛寒的孩子千萬不能隨便用抗生素、消炎藥,。就這樣慢慢調(diào)理好脾胃,，孩子恢復(fù)很快，兩三個月就會有明顯的效果。
這是脾胃課答疑會上一位奶奶的提問,，我覺得挺典型的：孩子容易生病,，家長很緊張，從小帶他看很多醫(yī)生吃很多藥,，越養(yǎng)越“虛”,。
現(xiàn)在，這個家長已經(jīng)慢慢學(xué)會了一些孩子調(diào)理的方法,，家長自己也會淡定很多,。這些方法其實(shí)就是中醫(yī)治未病，我希望梳理成簡單能操作的方法,，教會大家日常去運(yùn)用,。
上周我去南海的一個醫(yī)院給西醫(yī)生講課，我的主題就是“淺談中醫(yī)兒科臨床疹療思路”,。我的觀點(diǎn)就是內(nèi)外婦兒或者其它常見病,、多發(fā)病都應(yīng)該是用中醫(yī)去治療，不要西醫(yī)的干預(yù),，要從人體整體體質(zhì)上去調(diào)理,。但是到了疑難雜癥、重癥的時候,，那就要配合西醫(yī),，中西醫(yī)結(jié)合治療。現(xiàn)在無論大人,、小孩有點(diǎn)小毛病,，就老是要跑到醫(yī)院去看病，其實(shí)很多病都不需要去醫(yī)院看的,，藥越吃對整個體質(zhì)的損傷越大,，尤其是孩子。醫(yī)生有一個很重要的責(zé)任,，就是教會家長正確的育兒理念和方法,，這樣，大多數(shù)孩子的常見病,、多發(fā)病都能在最初的階段就被控制,，這就是我們說了幾千年的“中醫(yī)治未病”！
