大量的案例表明,，很多疾病和痰都脫離不了關(guān)系,。一般來說痰主要是指喉部的痰，但是不被眾人所知的還有其他部位的痰,，這種痰就是引發(fā)多種疾病的病因,。痰生“百病“,，常喝這種“茶”，降肺氣清肺痰,，遠(yuǎn)離慢阻肺,。

不同部位的痰濕會引起不同的癥狀

痰濕在心腦時(shí)，會出現(xiàn)頭暈胸悶等癥狀,，會引發(fā)高血糖和高血脂高,。痰濕在肺部是，會出現(xiàn)咳嗽有痰卡在喉嚨的癥狀,。痰濕在四肢時(shí),，會出現(xiàn)四肢麻木的癥狀等等,。是不是沒有想到痰濕竟然能和這么多不舒適的癥狀有關(guān)系,？

喉嚨有痰濕還會比較明顯的感受到，如何判斷體內(nèi)的其他部位有沒有痰濕呢,？判斷體內(nèi)是否有痰濕最直觀的方式就是對著鏡子自測舌苔,。有痰濕的人舌苔會出現(xiàn)水腫，過厚的情況,。

出現(xiàn)舌苔水腫的情況時(shí),，要想化解體內(nèi)的痰濕，就要改掉自己不好的生活習(xí)慣和生活方式,，生活方式健康才不會給身體帶來負(fù)擔(dān),。所以平常的生活中飲食要稍微清淡一點(diǎn)，這個(gè)清淡不是讓你只吃素,，而是避開一些過于油膩的食物,，在制作食物的時(shí)候避開煎炸的方式，這樣消化系統(tǒng)才能正常運(yùn)行,。

平常還要適當(dāng)?shù)膭右幌律眢w,，可以在家里墊上一塊瑜伽墊然后原地進(jìn)行跳躍，多出處汗可以幫助排出淤積的濕氣,。但是高血壓的人不能這樣做,，血壓高的人在跳的時(shí)候很容易引發(fā)血壓上升，出現(xiàn)意外,，得不償失,。

其實(shí)想要治好咳嗽，也要分清癥狀,?？人苑趾群蜔峥取Ｒl(fā)這兩個(gè)咳嗽的原因有很大差別,，一個(gè)是受寒一個(gè)是肺熱,。一直咳嗽,，會引發(fā)其他的疾病，時(shí)間久了會變成慢阻肺,，咳嗽也是不能拖的,，一定要把自己的健康放在首位。痰生“百病“,，常喝這種“茶”,，降肺氣清肺痰，遠(yuǎn)離慢阻肺,。

常喝這種“茶”,，降肺氣清肺痰，遠(yuǎn)離慢阻肺

莓茶就是一款很好的燥濕茶飲,。莓茶能有效緩解喉嚨的不適,，減少咳嗽的情況。它還能抑制人體的炎癥,，讓因長期咳嗽而紅腫的喉嚨恢復(fù)到健康狀態(tài),。由肺熱引起的咳嗽，在飲用莓茶后會得到明顯的改善,。長時(shí)間咳嗽會引發(fā)支氣管炎,，所以咳嗽的人要引起重視，避免小疾病拖成大病,，給生活造成更大的影響,。要趁早把病情遏制住，遠(yuǎn)離慢阻肺,，呵護(hù)好自身健康,。