人體血液中的脂質(zhì)主要是膽固醇、甘油三酯以及類脂的總稱,，稱之為“血脂”,，當(dāng)血液中的脂質(zhì)處于正常范圍時(shí)，脂質(zhì)與血液中特殊的蛋白質(zhì)（載脂蛋白）結(jié)合,，通過血液將脂質(zhì)輸送到身體的各個(gè)組織,，為人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)代謝，提供能量和營(yíng)養(yǎng),，但是如果血液中的脂質(zhì)出現(xiàn)異常,，出現(xiàn)壞的膽固醇（如低密度脂蛋白膽固醇）的累積，而好的膽固醇（如高密度脂蛋白膽固醇）降低等現(xiàn)象,，就屬于血脂異常的問題,，通常我們稱之為高血脂。

高血脂危害巨大

隨著生活水平的不斷提高,，我國(guó)成年人出現(xiàn)血脂異常問題的比例也越來越高,，一項(xiàng)2012年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)成年人中,，出現(xiàn)高血脂問題的比例大約在40%左右,，而且這個(gè)數(shù)字仍然在不斷擴(kuò)大，不斷的呈低齡化,，年輕化的趨勢(shì)發(fā)展,。

高血脂危害巨大，當(dāng)血液中的脂質(zhì)代謝出現(xiàn)問題,，出現(xiàn)高血脂的問題,，特別是低密度脂蛋白升高，甘油三酯升高等多方面的問題時(shí),，這些血液中多余的脂質(zhì)影響的,，不單是血液的健康,，更重要的是影響了心腦血管系統(tǒng)的健康——

1. 血脂升高，血液中的膽固醇就容易形成沉積,，脂質(zhì)的沉積會(huì)促進(jìn)血管壁的加速老化,，使血管壁慢慢失去彈性，高血脂是造成動(dòng)脈硬化的罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>

2. 血脂升高,，對(duì)于血管壁會(huì)造成一定的炎性刺激,，這種刺激會(huì)損傷血管壁的內(nèi)皮細(xì)胞,，導(dǎo)致血管壁內(nèi)壁受損,，而受損的血管壁內(nèi)皮，正是導(dǎo)致代謝血細(xì)胞,，血脂等沉積的部位,。

3. 高血脂會(huì)使血液變得粘稠，血液流速變慢,，血液流速變慢會(huì)使脂質(zhì)更易于沉積于血管壁,，形成斑塊，造成心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),。

因此,，高血脂是造成動(dòng)脈硬化，血液粘稠,，血栓性心腦血管問題的風(fēng)險(xiǎn)因素之一,，應(yīng)當(dāng)引起重視，發(fā)現(xiàn)高血脂,，您可能本身并沒有什么感覺,，但高血脂對(duì)健康的危害和影響，往往是漸進(jìn)性的,，逐漸形成的,，一旦真正發(fā)生栓塞、卒中等嚴(yán)重的心腦血管問題,，再去控制就已經(jīng)晚了,，因此，發(fā)現(xiàn)高血脂問題,，應(yīng)當(dāng)盡早的進(jìn)行干預(yù),，控制。

發(fā)現(xiàn)高血脂問題如何應(yīng)對(duì),？

想要減少高血脂對(duì)于心腦血管的健康危害,，最重要的，當(dāng)然是把血脂降下來,。這個(gè)問題說起來容易,，但實(shí)際做起來去不容易,，高血脂的控制同糖尿病，高血壓一樣,，是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,，是一個(gè)需要嚴(yán)格自律堅(jiān)持不懈的過程。

高血脂的控制首先應(yīng)該注意的是不良生活習(xí)慣的調(diào)整,，不論是否用藥,，生活上改善來控制血脂都是必不可少的，針對(duì)影響血脂代謝,，引發(fā)高血脂的一些不良生活習(xí)慣,，比如吸煙喝酒，比如肥胖,，比如經(jīng)常熬夜,，比如久坐不運(yùn)動(dòng)，比如高油高鹽飲食習(xí)慣等,，根據(jù)自身情況,，可以有針對(duì)性進(jìn)行調(diào)節(jié)和改善，一般情況下,，保持健康的飲食習(xí)慣,，清淡飲食，戒煙限酒,，控制體重,，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持良好作息,，做到上述這些方面,，人體的代謝機(jī)能，包括血脂的代謝機(jī)能,，都會(huì)有所改善和恢復(fù),，如果做到上述幾點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，不但血脂有所下降,，血壓、血糖等指標(biāo)也會(huì)跟著有所改善,。

如果單純通過生活調(diào)節(jié),，血脂水平仍然無法達(dá)到理想的水平，那么可以考慮試著服用藥物來控制血脂,。目前臨床上針對(duì)總膽固醇,，低密度脂蛋白膽固醇控制的藥物，還是首選他汀類藥物,，如果是甘油三酯偏高,，特別是單純甘油三酯高的情況,，可以考慮服用貝特類藥物來調(diào)節(jié)，另外,，還有一些抑制膽固醇腸道吸收的藥物如依折麥布,，考來烯胺等，還有具有強(qiáng)抗氧化性,，降低膽固醇同時(shí)還能延緩動(dòng)脈硬化的普羅布考等,，都是可以應(yīng)用的血脂調(diào)節(jié)藥物。