大家好,，今天和大家來說一說如何緩解口臭，很多朋友因?yàn)榭诔舻拿「械綄擂螣┰?，口臭是一件很尷尬的事情,，因?yàn)榭诔舨粌H會(huì)影響到我們的心情，而且與人交流的時(shí)候還會(huì)因此而缺乏自信,，所以說口臭是一個(gè)會(huì)影響我們生活的壞毛病,，那么我們應(yīng)該如何緩解口臭呢，今天跟大家分享兩款茶飲,，一起來看看吧,。

1.黃連飲，我們來準(zhǔn)備材料黃連5克,、白糖20克,、黃連味苦性寒有很好的清熱燥濕、瀉火解毒的功效,，對(duì)改善胃熱型的口臭尤為合適,，我們準(zhǔn)備100毫升的開水浸泡黃連，然后我們可以加入20克的白糖調(diào)味,，攪拌均勻后早晚各一次,，另外口臭和胃部幽門螺旋桿菌有關(guān)系，我們經(jīng)常喝黃連水還能夠起到很好的殺菌和抑菌的作用,。

2.山楂百合飲,，我們準(zhǔn)備山楂80克、百合150克,、冰糖適量,，百合味甘性微寒有清熱養(yǎng)陰潤肺止渴，保護(hù)胃黏膜的功效,，山楂中含有一種節(jié)制酶的成份,，能夠增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),，消除宿便,，從而改善口臭減輕我們的體重，在鍋中加入適量的清水然后放入山楂,，再加入我們的百合煮十分鐘左右,，10分鐘就再放入冰糖，等冰糖融化就可以關(guān)火了,，熱飲冷飲都是可以的,，喜歡的話就快快收藏起來吧,。