不少的父母存在一個共同的苦惱,就是孩子缺乏自信心,,兒童階段是形成自信的重要時期,,自信心是孩子成才與成功的前提條件,一個缺乏自信,、充滿自卑的孩子即使頭腦聰明,、思維敏捷,但在學(xué)習(xí)和生活中稍遇困難就會退縮不前,,找很多借口及理由去逃避,。 自信心是由積極自我評價引起的自我評定,并期望受到他人,、集體和社會尊重的一種積極向上的情感景象,,自信心是對自己力量的充分認識和評價,自信心強的孩子在生活,、學(xué)習(xí),、社會交往中表現(xiàn)出積極性,,能夠主動參加各種活動,能夠積極地與人交往,,與同伴建立起良好的關(guān)系,,能夠勇敢地面對困難,大膽去嘗試,。大部分的人缺乏自信心,,認為自己在很多方面不如別人,往往表現(xiàn)出不敢主動參與集體活動,,不敢主動地提出自己的意見和看法,,不敢在眾人面前展現(xiàn)自己…… 是什么原因讓我們的孩子缺乏自信心呢? 家庭中不良的環(huán)境因素是導(dǎo)致孩子自信心不足的重要原因,,很多家長對孩子進行“總包辦”,,低估了孩子的能力,不信任孩子,,使孩子的自信心不足,。在生活中對孩子的照顧過細,使孩子失去了很多嘗試,、體驗的機會,,這是“行動包辦”;遇到事情沒有給孩子充分的信任,,給孩子思考,、自主決定的機會,只是想著用各種方法說服孩子按自己想的去做,,這是“精神包辦”,。作為家長應(yīng)該給孩子一個廣闊的信任空間,孩子的心靈將盛開一朵絢爛的自信之花,。 心理學(xué)中的皮格馬利翁效應(yīng)告訴我們,,對一個人傳遞積極的期望,就會使他進步得更快,,發(fā)展得更好,。反之,向一個人傳遞消極的期望則會使人自暴自棄,,放棄努力,。教育孩子是禍從口出,作為爸爸媽媽,,你怎么看孩子,,孩子就會是那個樣子,負面的話語會毀了孩子的一生,,孩子的未來在父母的嘴里,,你是不是也說過下面這些話呢,? 1.“媽媽沒本事,媽媽只能指望你了,!” 教育專家研究指出,,絕大多數(shù)孩子的自卑感是由家長誘發(fā)的,父母如果能夠堅定自信,,那么孩子對未來也是充滿信心的,。被自卑感傳染的孩子,會認為“爸爸媽媽沒本事,,我又能怎么樣呢,!”,父母把孩子的發(fā)展當(dāng)成自己唯一的指望是一種喪失自我的表現(xiàn),,這是很多父母的共性,,患得患失,對孩子不斷地催逼,,表現(xiàn)出強烈的期望,,久而久之,孩子將在潛移默化中學(xué)會了推卸責(zé)任,。 2.“危險,!別動!別碰,!” 孩子對周遭事物感到新鮮和好奇,,喜歡參與和表現(xiàn)是正常的,我們要給孩子更多獨立的空間讓孩子去發(fā)揮,,并且在言行上支持他,,如果總是對孩子說“這個太難了”、“那個太危險了”,,或者是“這個你還小,不懂”,、“小孩子懂什么啊”,,如此會讓孩子產(chǎn)生挫敗感,孩子會把這種挫敗感與父母聯(lián)想在一起,,所以孩子會莫名其妙的討厭父母,。過度的保護孩子,阻止孩子探索世界,,這會被孩子解讀為自己真的不行,,非常不利于孩子自信心的建立。生活中有很多事情都可以讓孩子去經(jīng)歷,、去體驗,,親身去感受,,這樣對孩子的成長過程有非常大的幫助。 3.“你怎么這么笨,!” 孩子的作業(yè)做得不好,,三番兩次后父母的耐心幾乎被磨光了,可能會對孩子說出“你怎么這么笨”,。每個人與生俱來都期望獲得他人的認可與欣賞,,孩子更是如此,父母的抱怨和指責(zé)會讓事情變得更糟,,家長們氣急敗壞的責(zé)罵孩子“你真笨”,,會讓孩子無地自容、妄自菲薄,,產(chǎn)生逃避的心理,,這種言語會毀滅孩子的自信心和學(xué)習(xí)探索的興趣。 4.“這像是你這么大的孩子做得事兒嗎,?” 一個五歲的孩子因為一件東西得不到而哭鬧,,或者不能老老實實地坐著時,這些在他這個年齡段是比較正常的,,當(dāng)然如果一個孩子表現(xiàn)得更為成熟,、言行得體,作為父母會更滿意和驕傲,。父母要求孩子做好,,孩子卻做不好,很多父母還沒弄明白孩子為什么“做不好”,,就張口說出責(zé)備的話,,這樣的父母真正關(guān)心的并不是孩子,而是孩子言行帶給父母的影響,,比如是孩子讓父母感到了尷尬或難堪,。父母應(yīng)該關(guān)心孩子的感受,理解孩子并給孩子足夠和體諒和包容,,比如說孩子不愿乖乖地坐著是不是因為環(huán)境讓他感到煩悶,、不舒服,了解原因后再和孩子做溝通最為有效,。 5.“你看看人家的孩子……” 父母無意間常常拿別人家的孩子與自己的孩子做比較,,認為這是給孩子樹立榜樣,但事實恰恰相反,,這是孩子最討厭的一句話,,這種比較對孩子的價值觀是一種極大的干擾,對孩子的自我評價系統(tǒng)是一種破壞,,這樣的話破壞孩子的心理平衡,,不利于內(nèi)心成長,,容易讓孩子產(chǎn)生挫敗感,造成對父母的心理抵觸,。我們要幫助孩子在成長中樹立自己的價值觀,,并形成追求的目標(biāo),不要忽略了孩子成長的個性因素,,每個人都是獨立的個體,,和其他人沒有可比性。 幫助孩子樹立自信心,,父母怎么說話很重要,,換種說話方式也并沒有很難,一些說話的技巧分享給各位父母: 除了日常生活中與孩子說話的技巧,,還有一些方法可以培養(yǎng)孩子的自信心,。 一、多做事前準(zhǔn)備工作,。 成功總是眷顧有準(zhǔn)備的人,,害怕出錯的話,就做足事前的準(zhǔn)備工作,,細致地了解流程,,向過來人討教經(jīng)驗,胸有成竹就更容易成功,,不論是孩子,,還是成人,做事沒有自信,,往往是因為對事情本身不了解,,害怕出錯和失敗,如果充分了解要做的事情,,事先想到出現(xiàn)問題時相應(yīng)的處理方法,,這會在做事時信心倍增,減少害怕和顧慮,。 二,、父母要表揚、鼓勵孩子,。 孩子渴望大人對自己的行為作出評價,對大人的評價很敏感,,總是喜歡得到肯定的評價,,哪怕是一個和藹可親的眼神、微笑或是點頭,、擁抱,、親吻等等,。即使孩子做得并不突出,也要先認可孩子表現(xiàn)是不錯的,,可能有些地方還做得不夠好,,要繼續(xù)努力,相信下一次會做得更好,;當(dāng)孩子對某一件事缺乏信心,,有為難情緒時,要對孩子說“我相信你能做好這件事,,只要用心去做,,什么事都能做好!”,。在長期積極的暗示下,,孩子的自信心就會不斷的增強。當(dāng)孩子遇到挫折,,他們最需要的不是爸爸媽媽們劈頭蓋臉的訓(xùn)斥,,或者陰陽怪氣的嘲諷,,也不是無原則的安慰與同情,,他們需要的是父母的理解、支持與鼓勵,,很多家長在遇到孩子考試失敗或其他挫折時,,首先感到孩子給自己丟面子,,因為非常生氣,其次由于望子成龍心切,,致使會表現(xiàn)非常急躁,,在這兩者作用下會非常情緒化地將孩子狠批一頓,這恰恰極大地損傷了孩子的自尊心,,對于承受失敗打擊的孩子,,在他們幼小的心靈中無疑使雪上加霜。 此時,,父母最應(yīng)該做的是: 1.冷靜地對待孩子的挫折與失敗,。心平氣和地跟孩子談心,找出孩子失敗的原因,。 2.理解孩子的心情與苦惱,,讓孩子知道失敗與挫折是人生必不可少的內(nèi)容,是一個人成功之前必不可少的過程,。作為父母不會因為此事減少對孩子的愛,。 3.鼓勵孩子繼續(xù)努力,給予肯定的眼神,父母對孩子有信心,,孩子才會對自己產(chǎn)生信心,。爸爸媽媽滿懷熱情的鼓勵孩子,會極大地激發(fā)孩子克服困難的勇氣,,恢復(fù)孩子的自信心,。 三、幫助孩子在實踐中樹立信心,。 給孩子一些他能夠完成任務(wù),,比如說擺碗筷、洗襪子等,,孩子完成后要及時地表揚,,想要讓孩子出色,讓他品嘗到成功的喜悅那是不可少的,,父母要放手讓孩子獨立完成一件事,,比如自己穿衣服、疊被子,,無論孩子做得好壞,,父母都要給予鼓勵,使孩子感受到經(jīng)過自己的努力而取得成功的樂趣,,并且逐步增強自己獨立做事的信心,,從而更加樂于自己獨立去做事。 自信心是一種積極的心理品質(zhì),,是促使人向上進步的內(nèi)部動力,,是成功的催化劑,我們相信,,只要父母采取正確的教育方法,,就會給孩子的自信鼓起風(fēng)帆,讓其乘風(fēng)前進,! https://zhuanlan.zhihu.com/p/26670631 |
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