能“吃”得蘆薈只有三種,！吃對了,，才能美容養(yǎng)顏！

都說吃蘆薈能夠美容養(yǎng)顏,，對皮膚好,，經(jīng)常食用還能調(diào)節(jié)自身內(nèi)分泌等等。但并不是所有蘆薈都能吃,，一旦吃錯了品種,，很有可能會中毒。其實能直接吃的蘆薈只有三種,，大家一定要仔細看了,！

庫拉索蘆薈

庫拉索蘆薈特點十分明顯，那就是葉片上有小白點,，生長狀態(tài)是螺旋式上升,，因為它的蘆薈片有著高量的膠質(zhì)蛋白，所以是蘆薈膠重要原料之一,，也是一種很不錯的天然護膚品,。作為天然護膚品，庫拉索蘆薈大體有兩種用法,，一種直接敷在臉上用作“面膜”,，另一種則是唇膏潤唇，下面讓我們看看具體怎么使用吧,！

1. 取下一小塊庫拉索蘆薈，并將其外皮去掉，只留下透明的內(nèi)肉,，取出后碾碎并加入10克左右的蜂蜜攪拌均勻?？梢悦刻焱砩纤X之前涂抹在嘴唇上,，可以明顯改善嘴唇干裂問題,，冬天效果更好。因為庫拉索蘆薈是可食用的,，所以不小心吃了,，也不會有不良反應(yīng)。

2. 庫拉索蘆薈護膚就更直接了,。取較長的一片蘆薈葉,，小刺和外皮處理干凈，直接將葉肉敷在臉上即可,，大約十分鐘,，用清水洗凈，有著很好的保濕作用,。當然有些女性皮膚是敏感肌,，可以現(xiàn)在手腕處實驗，以防過敏發(fā)生,。

中國蘆薈

相較于庫拉索蘆薈,，中國蘆薈的葉片較短，可以說是庫拉索蘆薈的變種,。幼苗期的中國蘆薈葉子分列的兩旁,，如果少量食用，可以起到消毒殺菌,，進一步保護腸胃的作用,。最直接的食用方法就是用于酸奶果肉。

將中國蘆薈去皮取肉,，燒開水將蘆薈焯水5分鐘,，撈出后晾干。將晾干的中國蘆薈直接放進酸奶里,，攪拌均勻就可以食用了,，你也可以加少許蜂蜜，增強蘆薈Q彈的口感,。

木立蘆薈

木立蘆薈就是我們家今天介紹的第三種蘆薈,，它較為上兩種蘆薈,，有著明顯的醫(yī)藥作用。木立蘆薈長得較高,，葉片上有著側(cè)芽,，葉片較窄，十分好辨認,。木立蘆薈在我們?nèi)粘Ｉ钪?，主要有兩個作用！

1. 鎮(zhèn)痛,。如果牙疼得厲害,，除了咬食胡椒，也可以將木立蘆薈放在疼痛處進行緩解,。大約一個小時,，就會感覺到疼痛減輕。

2. 緩解燙傷,。如果燙傷不嚴重,，涼水沖洗后，就可以用木立蘆薈冷敷,，可以用紗布進行固定,，每天更換兩到三次，傷口就會得到緩解,。因為蘆薈還有美容養(yǎng)顏的作用,，這樣處理的傷口，恢復(fù)后也不會留疤,。

當然,，這兩種使用方法用的是蘆薈肉，記得將蘆薈清洗干凈,，避免傷口的二次感染,！