列位看官,，今天給您聊一聊,，腦血管硬化的信號和表現(xiàn)。

所謂的腦血管硬化,、變硬,，是咱們老百姓自己的說法。它的學(xué)名,，叫做“腦動脈硬化癥”,，為最常見的腦血管病變之一。它的實(shí)質(zhì),，就是腦血管壁結(jié)締組織出現(xiàn)了異常,，比如增生、粗糙,、彈性減退,、管腔狹窄等等，導(dǎo)致腦部的血液循環(huán)和供氧發(fā)生了障礙,。其發(fā)生的原因,，包括脂類物質(zhì)沉積,、內(nèi)膜受損，血小板,、纖維素等物質(zhì)沉積等等,。腦動脈硬化是發(fā)生腦梗、腦出血的病理基礎(chǔ),。

可見,，腦動脈硬化還是很可怕的。不過,，任何事情,，都有它的蛛絲馬跡。下面這17個信號,，是腦血管變硬,、變脆的征兆和表現(xiàn)。

1,，往身上劃一道,，痕跡異常明顯。

這是什么意思呢,？腦動脈硬化的人,，很可能出現(xiàn)自主神經(jīng)功能的障礙。自主神經(jīng)功能障礙出現(xiàn)與否,，有一個很有名的試驗,，叫做“劃痕試驗”，可以看出來,。怎么做呢,？用牙簽一個，給予一定壓力,，在皮膚上劃一道,。正常情況下，劃痕處會先是變白,，然后又發(fā)紅,，最后高處皮面。但是,，如果白色劃痕持續(xù)出現(xiàn)5分鐘,，或者紅色劃痕迅速出現(xiàn)，持續(xù)時間較長,，明顯增寬甚至隆起,，這些都是異常的表現(xiàn)，都很可能說明患者出現(xiàn)了腦動脈硬化,。

當(dāng)然,，自主神經(jīng)功能的障礙,，還可能體現(xiàn)為其他現(xiàn)象，比如局部出汗,、多汗心悸或者手腳發(fā)涼等等,。

2，頭發(fā)早白,、早脫,，甚至禿頂。

盡管當(dāng)代的人的頭發(fā)問題很嚴(yán)峻,，不少人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了白發(fā),、脫發(fā)，但很少有人將其和動脈硬化聯(lián)系在一起,。由于頭部供血的異常,，毛發(fā)得不到滋養(yǎng)，所以相當(dāng)多的腦動脈硬化患者會出現(xiàn)此類毛發(fā)異常,?？梢哉f，頭發(fā)的早白,、早脫以動脈硬化論治,，是為很多臨床家所認(rèn)可的。

3,，不能持久地集中注意力,。

看電視，一個頻道一個頻道地更換,，沒有能力持續(xù)關(guān)注一個節(jié)目?？磿?，沒幾分鐘就看不下去，做事情明顯缺乏耐心和專注度,。這些有可能是腦動脈硬化導(dǎo)致的腦功能改變,。

4，對一些生活瑣事失去判斷力,，莫名恐慌和不知所措,。

比如說，出門的時候帶哪個包,，穿哪一雙鞋,，生活中某一句話該不該說等等，患者都會呈現(xiàn)出猶豫不定,，甚至驚慌失措的狀態(tài),。在一些尋常事物面前,，患者需要別的幫助，大腦的分析判斷能力降低,。

5,，睡覺時間縮短，中間容易醒來,。

有很多腦動脈硬化患者,，會出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)之一就是睡眠時間明顯縮短,，多夢,，易醒，睡不實(shí),，身邊有一點(diǎn)聲響就會吵醒它,。

6，睡眠時間延長,，嗜睡,，整天睡不夠。

這樣的現(xiàn)象,，嚴(yán)格說也是睡眠障礙的一種,。有些患者，甚至在看門診的時候,，趴在桌子上睡著,，眼睛睜不起來。這類人,，很容易患上腦梗,。

7，走路走不穩(wěn),。

腦動脈硬化發(fā)展到一定程度,，會出現(xiàn)走路異常，表現(xiàn)為走路步態(tài)僵硬,，緩慢,，或者容易摔跤、不穩(wěn),。還有的患者,，一轉(zhuǎn)身的時候容易摔跤。

8,，皮膚上似乎有螞蟻在爬,。

這種感覺，叫做皮膚“蟻行感”,，時斷時續(xù),。

9,，拿筆寫字的時候，手指頭不停地哆嗦,。

腦動脈硬化的人,，在用毛筆寫字（硬筆也可以），或者拿筷子吃飯的時候,，會出現(xiàn)明顯的抖動,、哆嗦。嚴(yán)重的甚至不能完成此類精細(xì)的動作,。這是腦動脈硬化的典型表現(xiàn),。

10，喝水發(fā)嗆,。

腦動脈硬化發(fā)展到一定程度,，以至于損害兩側(cè)皮質(zhì)腦干束的時候，就可能引發(fā)喝水發(fā)嗆,、吞咽困難,、聲音嘶啞等等現(xiàn)象。

11,，肢體活動不靈,。

在腦動脈硬化發(fā)展到嚴(yán)重程度，甚至引發(fā)腦梗的時候,，可能出現(xiàn)癱瘓,、肢體運(yùn)動不靈等現(xiàn)象。

12,，面無表情,，站立的時候身體前傾。

腦動脈硬化可以引發(fā)帕金森,。帕金森的主要表現(xiàn),，就是面部缺乏表情，說話的時候聲音低微而急促,。走路的的時候步態(tài)不穩(wěn),，腳步小,，身體向前沖,，越走越快，直至摔倒,。即便站立的時候,，這類人身體也是前傾著。

13,，身體局部發(fā)生陣發(fā)性和痙攣性地抽搐,。

這種是腦動脈硬化比較嚴(yán)重,，引發(fā)癲癇樣痙攣發(fā)作的表現(xiàn)。

14,，眼底動脈硬化,。

動脈硬化是一種全身性的疾病。腦動脈硬化出現(xiàn)后,，患者的眼底視網(wǎng)膜動脈,，往往早就出現(xiàn)了硬化的表現(xiàn)。這時候,，患者通過檢查患者眼底就能發(fā)現(xiàn),。

15，神經(jīng)衰弱癥候群,。

腦動脈硬化患者所出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱,，嚴(yán)格來說叫做“動脈病性神經(jīng)衰弱”。它的主要表現(xiàn),，就是頭痛、頭暈,、耳鳴,、嗜睡,，腦袋總像是被什么東西壓迫著，感覺發(fā)緊,，整個人容易疲勞。

16，感情淡漠,。

腦動脈硬化患者，常常表現(xiàn)出情感異常,，忽然開始對周圍的很多事情淡漠下來，包括對熟人、朋友,、親人，都漠不關(guān)心,，缺乏熱情。對自己從前感興趣的事情,，也不再關(guān)注了,。

17,，情緒起伏大，容易激動,。

腦動脈硬化患者情感障礙的另一種表現(xiàn),，就是感情忽然變得豐富，脆弱,，容易因為日常的小事而流淚、生氣,、憂傷,，有的甚至無緣無故出現(xiàn)嬉笑,、悲傷,。還有的,，對身邊的同一事物時而關(guān)注，時而默然,。

總之,，這17個表現(xiàn),，是腦動脈硬化的寫照,。生活中一旦出現(xiàn),，要高度注意。而預(yù)防腦動脈硬化,，或者說抑制其發(fā)展,，我們可以從下面幾個方面入手——

一，晚上千萬別吃太飽,。人如果吃得太飽,，尤其是晚上吃得太飽，那么大腦中的纖維芽細(xì)胞生長因子會成萬倍的生長,。血管內(nèi)的脂肪細(xì)胞就隨之增加,。這些都是促成腦動脈硬化形成的關(guān)鍵因素。

二,，戒掉煙酒,。酒精,、尼古丁、焦油等有害物質(zhì),，會明顯地傷害血管系統(tǒng)生理功能,。腦血管硬化因此會加劇。

三,，多攝入維生素B6,。維生素B6和人體脂類代謝有關(guān)系,。當(dāng)維生素B6降低,，動脈粥樣硬化就容易形成,。所以說，香蕉,、豆類、洋蔥,、胡蘿卜,、糙米等富含維生素B6的食物,，我們要多吃。

四,，積極運(yùn)動,。適當(dāng)運(yùn)動對于調(diào)節(jié)血脂有很大好處。積極主動地運(yùn)動,，可以有效延長血管的使用壽命,。