-蘆薈-

蘆薈好看好養(yǎng),，具有消炎殺菌、吸熱消腫,，促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用,。 如果有小塊燒燙傷，可以先用冷開水洗凈,，擠一點(diǎn)新鮮蘆薈汁涂抹傷口,，可以加速傷口愈合。

在美容方面用途很廣,，可以收斂肌膚,，美白,，解除硬化、角化,，改善皮膚松弛,。

蘆薈還可以止癢，如果平常被蚊蟲叮咬,，可以用蘆薈汁涂抹,，能起到止癢的作用，除了蚊蟲叮咬,，有濕疹的人也可以抹上一點(diǎn),，緩解病情,。

要注意的是,，蘆薈有一定的毒性，孕婦,、嬰幼兒不宜食用,，也有不少人容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，使用前先在手背抹一點(diǎn)看看是否會(huì)過敏,。另外蘆薈中建議使用庫(kù)拉索蘆薈,，葉子厚實(shí)，汁液多,，也是比較常見的可食用蘆薈品種,。

-仙人掌-

仙人掌非常耐旱，好養(yǎng)活,，平常也基本上不太用打理,。仙人掌味淡，性寒,，可以清熱解毒,、消腫止痛，有些食用型仙人掌,，在菜市場(chǎng)有的賣,，可以炒菜吃，可以健脾止瀉,、安神利尿,。

平常有些輕微燙傷，可以將仙人掌的外皮刮掉,，搗爛后貼患處,，用紗布覆蓋，每天一次可以達(dá)到緩解傷情的效果,。

如果是用于燒燙傷,，一般的黃大刺等仙人掌可以外敷,，如果是食用，要選擇食用仙人掌,，防治過敏和中毒,。

-梔子花-

金銀花是清熱解毒的良藥，可以起到抗病毒,，清熱,，通經(jīng)活絡(luò)，消炎的作用,。不少人都會(huì)在家里養(yǎng)金銀花,，平常用來泡茶，煲粥,，金銀花中綠原酸等活性成分可以促進(jìn)新陳代謝,，提高身體免疫力。

金銀花開的時(shí)候,，可以將金銀花摘下來,，用滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后就可以飲用了,，還可以加點(diǎn)蜂蜜,，又香又甜。

金銀花還能夠煮粥煲湯,，在粥或者湯快好了的時(shí)候,，加上幾根金銀花，不僅食物更加可口,，還有一定的保健作用,。

-薄荷-

薄荷清風(fēng)解熱，清透疹,?？捎糜陲L(fēng)熱感冒，頭痛,，目赤,，喉痹，口瘡,，風(fēng)疹,，麻疹，胸脅脹悶,。

忙碌的生活讓人力劇增,，容易產(chǎn)生煩躁易怒，失眠等不良情緒,。這時(shí)候,，喝點(diǎn)薄荷粥可以促進(jìn)新陳代謝,，緩解壓力，清熱解乏,，幫助消化,，自然心情也好。

薄荷茶,，綠茶湯中加糖,，再添加新鮮的薄荷葉，就是名副其實(shí)的薄荷茶了,。薄荷茶用來漱口,，口齒留香；薄荷茶用來洗頭發(fā),，可使頭發(fā)清爽舒適,，留下天然的香氣；薄荷茶冷天時(shí)熱飲全身溫暖舒服,，熱天時(shí)冷飲（煲濃汁加黃糖雪凍飲）消暑提神,。

-垂盆草-

垂盆草是景天科的植物，也算是多肉植物的一種,，在南北都能看到野生的垂盆草。垂盆草有利濕退黃,，清熱解毒的作用,，在作為院子、陽(yáng)臺(tái)或者樓頂綠化植物的同時(shí),，還可以用于水火燙傷,，咽喉腫痛，口腔潰瘍,。

平常有輕微的水火燙傷,，可以摘一點(diǎn)垂盆草，清洗干凈,，研磨成漿糊,，敷到傷口處即可，可以消炎止痛,。

-紫蘇-

紫蘇葉可以散表寒,，可以治療風(fēng)寒感冒，發(fā)熱,、肺燥咳嗽等癥狀,，一般配生姜使用。推薦換季的時(shí)候,，泡上一杯紫蘇茶,，可以預(yù)防感冒,。

也可以做魚蝦蟹的時(shí)候放點(diǎn)紫蘇葉，不僅可以去腥,，而且還能減少過敏現(xiàn)象,。也可以用開水將葉子燙熟后，加少量熱油,、鹽和辣椒,，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富,。

-雞冠花-

雞冠花的花和種子可以入藥,，比較適合女性服用，對(duì)于子宮出血,、白帶異常有不錯(cuò)的療效,。另外對(duì)于大腸經(jīng)以及肝經(jīng)具有很不錯(cuò)的保健作用。

雞冠花可以在每年秋天花開采收之后,，曬干,。平常可以用來泡茶喝,，也可以用來燉湯（豬腳豬肺等等）,，也適合做各種糕點(diǎn)。

-石斛-

石斛是傳統(tǒng)上比較出名的滋補(bǔ)草藥,，有些地方叫還魂草,。性味甘淡微咸，具有益胃生津,，滋陰清熱的功效,，被譽(yù)為十大仙草之首。

而且石斛開花也很漂亮,，石斛花姿優(yōu)雅,，玲瓏可愛，花色鮮艷,，氣味芳香,，是很好的室內(nèi)觀賞花卉。

石斛中有藥用價(jià)值的有50多種,，比如鐵皮石斛,、紫皮石斛、霍山石斛,、銅皮石斛,、馬鞭石斛、金釵石斛,、鼓槌石斛,，美花石斛,、疊鞘石斛等等。如果打算是以食用為主,，可以考慮這些石斛品種,。

-家菊-

菊花茶有兩種，一種是野菊花,，一種是家菊,。野菊花味道很重，但是下火解毒超強(qiáng),，很多人不習(xí)慣喝,。

家菊以杭白菊和貢菊最為有名氣，一般購(gòu)買的菊花茶以這兩種居多,。杭白菊花心顏色偏黃,，而貢菊一般都是花瓣，這點(diǎn)上區(qū)分比較明顯,。

菊花茶可以長(zhǎng)期飲用,，對(duì)肝火旺、眼睛干澀有很好的幫助,，還能松弛神經(jīng),，緩解頭痛。一般隨泡隨飲,，不要過夜,。

-蒲公英-

蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素,、膽堿等成分，不僅可以做菜吃,，也是一味中藥,，可以利尿、緩瀉,，是藥食兼用的植物,。要注意的是，對(duì)蒲公英過敏的人群,，以及體寒的人不可以食用,，以免加重癥狀。

蒲公英可以生吃,、炒食,、做湯等等，如果上火了,，用蒲公英泡上一杯茶,，或者做個(gè)菜,，一頓就能見效。淡淡的苦味葉子里有淡淡的清香,，對(duì)人的健康大有益處,。

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