安全期就是不容易懷孕的一個(gè)時(shí)期，很多不想要孩子的夫妻都選擇在這個(gè)時(shí)期同房,，那么你會(huì)計(jì)算女性安全期嗎,？女性應(yīng)該對(duì)自己的月經(jīng)周期有所了解，因?yàn)槊總€(gè)周期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)都有著不同的意義,。然而，你會(huì)計(jì)算女性安全期嗎,？你了解安全期計(jì)算的誤區(qū)嗎,？現(xiàn)在一起來(lái)探討一下。

什么是前七后八的安全期,？

從月經(jīng)開(kāi)始那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期,，一般為8天,，就是后8了。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期,。一般為7天,，就是前7。月經(jīng)前七天和月經(jīng)來(lái)后八天為成年女性的安全期,，是多數(shù)人用來(lái)避孕的一種計(jì)算方法,。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外，尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法,。然而安全期并非絕對(duì)安全,，有時(shí)候女性排卵會(huì)提前，或者延后,，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效,。

安全期的計(jì)算方法有哪些？

1.基礎(chǔ)體溫法

體溫法是所有計(jì)算法中最為準(zhǔn)確的方法,。它是通過(guò)每日對(duì)女性的基礎(chǔ)體溫進(jìn)行監(jiān)測(cè),，以此來(lái)推算出排卵的日子。什么叫基礎(chǔ)體溫呢,？它是指人類(lèi)在早上睡醒后的體溫,，由于沒(méi)有進(jìn)行任何活動(dòng)，所以這個(gè)體溫?cái)?shù)值也是一天中最低的,。研究表明,，女性在排卵時(shí)，由于孕激素的分泌刺激了小丘腦,，致使身體的體溫不斷升高,，直到月經(jīng)降臨之前才會(huì)得以緩解。因此,，只要嚴(yán)格按照該方法進(jìn)行性生活,，是可以有效避孕和受孕的。

注意事項(xiàng)：體溫法來(lái)測(cè)算雖然比較準(zhǔn)確,，但是由于在測(cè)算過(guò)程中,，難免會(huì)有各種身體原因，導(dǎo)致體溫增長(zhǎng),，無(wú)法準(zhǔn)確確定排卵日,，因此也并非理想。體溫法測(cè)算排卵后的安全期更為有效,，但是無(wú)法預(yù)告排卵的日子,，這個(gè)問(wèn)題仍需注意。

2.子宮粘液法

顧名思義,，該方法是通過(guò)查看子宮粘液來(lái)判斷安全期,。這個(gè)方法可以讓你發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)期,，以此來(lái)避免在危險(xiǎn)期親熱，從而實(shí)現(xiàn)有效避孕,。隨著女性排卵期的到來(lái),，體內(nèi)的荷爾蒙不斷上升，一種粘液在陰道中產(chǎn)生,。你可以用干凈的手指或者是衛(wèi)生紙來(lái)觀察一下這些粘液,，如果你發(fā)現(xiàn)這些粘液逐漸變多，而且變得很又黏又滑,，色澤明亮,，類(lèi)似于我們平常所見(jiàn)到的雞蛋清，那就說(shuō)明排卵的日子要來(lái)了,，而如果你發(fā)現(xiàn)這個(gè)粘液開(kāi)始變得很稠,，甚至都找不到了，那就說(shuō)明排卵的日子結(jié)束了,。當(dāng)然,，這個(gè)方法需要你認(rèn)真仔細(xì)地觀察，必要時(shí)做一些記錄,，來(lái)準(zhǔn)確判斷排卵期,。

注意事項(xiàng)：發(fā)現(xiàn)子宮粘液消失3天以后可以有親密行為，這樣做才比較安全,。此外來(lái)月經(jīng)時(shí)不可親密,，否則影響準(zhǔn)確率。在安全期可以過(guò)性生活,，但檢查子宮粘液時(shí)盡量選擇白天,，因?yàn)橥砩蠚埩粼陉幍览锏木訒?huì)影響粘液的分泌情況。此方法較為繁瑣,，不可盲目相信,，避孕者仍需盡量采取安全措施，想要寶寶的朋友可以利用此方法查出易孕期,，有助于懷孕,。

3.日歷法

這種方法是建立于月經(jīng)周期基礎(chǔ)上的，所以你首先需要弄清楚的是月經(jīng)周期是多少,。首先,，你需要找出一本日歷，詳細(xì)地記錄下你每個(gè)月什么時(shí)候來(lái)月經(jīng),，什么時(shí)候結(jié)束,，這個(gè)記錄至少要在半年以上。月經(jīng)來(lái)的第一天到下個(gè)月月經(jīng)來(lái)的第一天為一個(gè)周期。接下來(lái),，把這些周期中挑一個(gè)最短的周期和一個(gè)最長(zhǎng)的周期。

最長(zhǎng)的周期天數(shù)減去11,，安全期的第一天就出來(lái)了,。最短的周期減去18，易孕期的第一天也出來(lái)了,。

注意事項(xiàng)：該方法是三種方法中準(zhǔn)確率最低的,，因此仍需保持客觀態(tài)度。此外該方法適合于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,，生完寶寶后還未完全恢復(fù)的媽媽或者是已經(jīng)進(jìn)入更年期的女性,，并不適合。

4.網(wǎng)絡(luò)計(jì)算器和APP

現(xiàn)在網(wǎng)上,，出現(xiàn)了很多幫助女性計(jì)算安全的工具,，從各種網(wǎng)頁(yè)到各種APP，正確核算出女性安全期的方法多種多樣,，你可以根據(jù)需求去計(jì)算,。哪怕是計(jì)算器方法也不是百分百準(zhǔn)確，但是從便利性來(lái)說(shuō),，現(xiàn)在會(huì)是很多女性的首選,。

安全期的計(jì)算錯(cuò)誤雷區(qū)

1.安全計(jì)算法非常準(zhǔn)確

需要提醒各位的是，這些安全期計(jì)算方法只是人們用理論所推算,，但是這并非是準(zhǔn)確化的算法,。排卵也跟女性的營(yíng)養(yǎng)吸收、自身情緒,、精神因素有關(guān),，所以安全期不是絕對(duì)的安全。

2.前七后八很準(zhǔn)

前七后八是民間的說(shuō)法,，只是相對(duì)于女性月經(jīng)周期來(lái)說(shuō)的普遍規(guī)律,，但是有的人周期很長(zhǎng)，有的人周期很短,，有的人毫無(wú)規(guī)律,，所以這種算法仍是因人而異的。

3.月經(jīng)期一定很安全

有的女性認(rèn)為,，在月經(jīng)期發(fā)生親密行為很安全,。確實(shí)，月經(jīng)期不會(huì)排卵,，即使有精子進(jìn)入也難以懷孕,，這對(duì)于避孕的兩個(gè)人來(lái)說(shuō)是很安全。但是對(duì)于女性自身來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期發(fā)生性行為是非常危險(xiǎn)的,。因?yàn)樵陆?jīng)期女性生殖環(huán)境較平常要脆弱很多,，一旦發(fā)生性行為，會(huì)將外界的細(xì)菌帶入到體內(nèi),，造成各種婦科炎癥,。此外，親密過(guò)程中,，女性經(jīng)血甚至?xí)沽?，子宮內(nèi)膜異位癥就是這么發(fā)生的。所以說(shuō),，月經(jīng)期一點(diǎn)都不安全,。

女性安全期也會(huì)懷孕？

女性安全期會(huì)懷孕嗎,？專(zhuān)家介紹說(shuō),，很多女性朋友想著自己處于安全期，在房事的時(shí)候就不采取避孕措施,，但是女性朋友要知道,，卵巢每月排出一個(gè)成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管,，一般可以存活1—2天,，精子在女性生殖道內(nèi)通常可存活2～3天,，如果排卵前后女性朋友有房事,，懷孕的可能性就很大。

根據(jù)婦科專(zhuān)家說(shuō),，女性朋友每個(gè)月經(jīng)周期可以分為月經(jīng)期,，排卵期和安全期。女性朋友在安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止房事的避孕方法,，但是部分女性朋友最終還是逃脫不了懷孕的結(jié)局,。女性朋友要知道，卵巢每月排出一個(gè)成熟卵子,，卵子排出后進(jìn)入輸卵管,，一般可以存活1—2天，精子在女性生殖道內(nèi)通?？纱婊?～3天,，如果排卵前后女性朋友有房事，懷孕的可能性就很大,。女性朋友的身體體質(zhì)直接影響到排卵的時(shí)間,，要是女性朋友的身體不好，排卵時(shí)間就很難計(jì)算出來(lái)，這樣一來(lái),，房事之后懷孕的可能性就會(huì)很大,。

希望廣大女性同胞不要抱著存在僥幸心理，認(rèn)為一次反常的房事是不會(huì)導(dǎo)致懷孕的,，這樣一來(lái)也就增加了懷孕的概率,。需要注意，安全期也可能懷孕,。女性朋友們要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，做好安全措施,。身體不佳時(shí)不要強(qiáng)行進(jìn)行房事,，防止意外懷孕，最終受到傷害的還是自己,。

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