我們用堅持與汗水踐行著我們的理念,，勇于出發(fā)探尋未知，十三年來,，我們一直在路上，一芽一葉得來不易,，個中滋味盡在一杯一盞之中,。

  對于喝茶養(yǎng)生這個說法我相信很多人都知道，喝茶既可殺菌,、抗病毒,、抗衰老、提高免疫力,，還可降血脂,、降血糖。因此越來越多人習慣并且喜歡喝茶!但你要知道,，喝茶也是有講究的,，喝對了是養(yǎng)生，喝錯了就是傷身傷胃了,。

  所以在喝茶的時候要根據(jù)自己的身體狀況來選擇適合自己的茶,，如果你平時胃不好,，那下面這些茶千萬不要喝。

一,、綠茶

綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶類,，完好的保留了鮮葉里的天然物質(zhì)，茶中所含的茶多酚,、兒茶素,、咖啡堿、氨基酸,、維生素等物質(zhì)含量比較多,，有防衰老、防癌,、殺菌,、消炎等特殊功效。但綠茶沒有經(jīng)過發(fā)酵工藝是諸多茶類中寒性最強的,，對于胃寒或者胃不好的人最好不要飲用,。

龍井、碧螺春,、毛尖等都屬于綠茶,，所以胃不太好的人應該盡量避免。

二,、白茶

白茶屬于微發(fā)酵茶,，不經(jīng)過殺青只經(jīng)過曬或文火干燥后加工的茶。具有極高的藥用價值,，有清熱潤肺,、消炎解毒、減脂抗疲勞的功效,，但白茶性屬寒,，對于胃寒者來說常喝會刺激腸胃壁，加重胃病,，如果非要喝的話也建議在飯后飲用,。

三、菊花茶

根古籍記載,，菊花味苦性微寒,，有散風清熱、清肝明目和消炎解毒的功效,，所以,，自古就有飲菊花茶的習俗，而菊花茶是以菊花為原料制成的花草茶,。菊花茶清熱解毒的功效深受年輕人的喜愛,，但對于體虛,、胃寒、腹瀉的人要盡量少喝,。

四,、普洱生茶

新鮮的茶葉采摘后以自然的方式陳放，未經(jīng)過渥堆發(fā)酵處理為生茶,。生茶茶性較烈,，刺激性強，新制或陳放不久的生茶有強烈的茶氣,，澀味,，湯色較淺或黃綠。生普洱減肥效果好 但是對胃的刺激比較大,。對胃不好的人不建議長期喝生茶,。而普洱熟茶是經(jīng)過發(fā)酵的普洱茶，有養(yǎng)胃,、護胃的功效,，如果胃不好可以喝點普洱熟茶試試。

  對于熬夜,、加班,、飲食不規(guī)律的現(xiàn)代人來說，將咖啡和茶當水喝,，常有搜腸刮胃之感,，這樣喝茶不僅起不到養(yǎng)生作用還傷身傷胃得不償失。

  優(yōu)質(zhì)的茶源,、專業(yè)的制茶工藝,、先進的制茶設備、千畝茶山萬畝茶廠,，這些是我們好品質(zhì)的保障,，制茶我們是認真的。更多普洱茶知識盡在書呆子,，好山、好水,、出好茶,，書呆子專業(yè)制茶十三年。