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大廚老爸炒牛肉:別只會(huì)傻焯水,,炒前多做這1步,,牛肉鮮嫩多汁

 chencunhong 2018-12-04

美食小鋪的讀者們,大家好,!今天小編又來(lái)給大家介紹美食做法了,,不管里面是否有你需要的美食做法,進(jìn)來(lái)了就點(diǎn)個(gè)關(guān)注吧,!因?yàn)橹筮€會(huì)每天持續(xù)更新不同的美食做法,!

說(shuō)到肉類食品當(dāng)中,最為常見(jiàn)的應(yīng)該就是豬肉了,,基本上很多人做菜都會(huì)加點(diǎn)豬肉,,這樣炒出來(lái)才香,但要說(shuō)最受歡迎的還是牛肉,,因?yàn)榕H獾臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅高,,而且吃多了也不用擔(dān)心發(fā)胖,對(duì)于減肥的朋友們來(lái)說(shuō),,是最好不過(guò)的一道美食,。

加上現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了冬天,所以這個(gè)時(shí)候很多家庭都會(huì)買牛肉回來(lái)烹飪食用,,這主要是因?yàn)榕H饫锩婧辛素S富的蛋白質(zhì),,氨基酸,在提高機(jī)體抗病能力的同時(shí),,還具有了補(bǔ)中益氣,,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,,暖胃等功效,,可以說(shuō)是一道寒冬補(bǔ)益佳品。

一般對(duì)于牛肉的做法有很多種,,但最為常見(jiàn)的還是炒牛肉,,雖然很多人都能將牛肉炒熟,但是炒出來(lái)的牛肉又老又硬還不入味,,之前小編就做過(guò)一次,,就出現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題,于是就打電話問(wèn)了做大廚的老爸,,討教了一下炒牛肉的方法,,老爸告訴我,其實(shí)炒牛肉的時(shí)候,千萬(wàn)不要只會(huì)傻焯水,,炒前多做這一步,,牛肉鮮嫩多汁,超好吃,!

其實(shí)牛肉焯水只是為了去掉血水,,達(dá)到去腥的目的,想要牛肉炒出來(lái)鮮嫩多汁,,炒前應(yīng)該多做過(guò)油這一步,,這樣炒出來(lái)的牛肉才能最大程度地保持它的鮮嫩度,牛肉做出來(lái)才會(huì)鮮嫩多汁還爽口,,那么接下來(lái)小編就來(lái)為大家介紹一下牛肉的具體做法吧,!

【家常小炒牛肉】

準(zhǔn)備食材:牛肉,青椒,,小米椒,,雞蛋,大蒜,,生姜,,豆瓣醬,老抽,,花椒,,料酒,食鹽,,味精

制作方法:

第一步,,首先將買回來(lái)的牛肉用清水沖洗干凈,再用刀將牛肉切成薄片,,放到清水當(dāng)中浸泡一個(gè)小時(shí),,這樣有利于逼出牛肉的血水,,還能夠達(dá)到去腥的目的,,并且能夠讓牛肉的肉質(zhì)泡得更松軟一些,炒出來(lái)的牛肉也會(huì)更加滑嫩,,一般將牛肉浸泡后,,就可以跳過(guò)潮水這一步。

接著第二步,,將浸泡好的牛肉放到碗中,,加入料酒,生姜絲和適量的食鹽,,用筷子攪拌均勻,,大概腌制五分鐘左右,再加入一個(gè)雞蛋清繼續(xù)攪拌,這樣就能夠增加牛肉的嫩度,。

第三步就是到了炒前多做得過(guò)油這一步,,先將鐵鍋里面洗干凈然后燒干,再往里面倒入適量的食用油,,等到油溫達(dá)到六成熱的時(shí)候,,關(guān)火把腌制好的牛肉倒入鍋中,用筷子翻動(dòng)牛肉,,等到牛肉稍微變色的時(shí)候,,就可以將其撈出控干油份。

最后一步就是把切好的生姜,,大蒜,,花椒,青椒,,小米椒,,全部放到鍋中炒香,接著加入一勺豆瓣醬炒出紅油,,再把準(zhǔn)備好的牛肉放到鍋中進(jìn)行爆炒,,大概翻炒40秒后,就可以加入食鹽,,味精進(jìn)行調(diào)味出鍋,。以上就是炒牛肉的正確做法,大家看完之后有沒(méi)有學(xué)會(huì)呢,!

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