這是一位老人寫給自己的信，沒(méi)有空話,、套話,，說(shuō)的全是家常話，言簡(jiǎn)意深,。每一點(diǎn)都十分樸實(shí),、具體、有益,，每一條都可以做得到,。趕緊珍藏好，對(duì)每一位中老年朋友都十分有用,。

我們這一代人的孩童時(shí)代、青年時(shí)代,，多多少少都吃了一些苦,。好在現(xiàn)在的生活已經(jīng)越來(lái)越好了，還有一些閑錢,、閑情去做自己喜歡的事,。

因此，中老年朋友不要一味地沉浸于過(guò)去的回憶中,，而要積極樂(lè)觀地向前看,，過(guò)好人生中最最黃金的二十年！

年輕時(shí)我們多多少少有些脾氣,，特別是孩子不聽話時(shí),，總免不了罵孩子甚至打孩子。但是,，現(xiàn)在孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成人了,，有自己的想法了，我們則不能再像以前那樣了,。

我們可以運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)累積的智慧,，提供參考意見給兒女，并保持幽默,、慈愛(ài)的態(tài)度,，不要因兒女不接受意見就生氣或嘮叨不休，以免形成兩代的緊張關(guān)系,。

每個(gè)人都有煩惱的事情，有時(shí)候也想跟別人傾訴,，這可以理解,，但要注意你抱怨的頻率。

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事,，每天都在傳達(dá)負(fù)能量的話,，你也會(huì)不喜歡這樣的朋友吧。

彈指一揮間,，我們都已經(jīng)邁入中老年的行列，時(shí)間不等人,，我們更沒(méi)有機(jī)會(huì)浪費(fèi)時(shí)間了,。

想做什么就去做，想要什么就去買,，想吃什么就去吃,，別再說(shuō)什么“等以后”“等有時(shí)間”“等過(guò)幾天了！”你可以等時(shí)間,，但時(shí)間決不會(huì)等你,！

無(wú)論是與子女同住,，還是和老伴兩人生活,，都要做到精神獨(dú)立，千萬(wàn)不要一天到晚就圍繞著家里的幾個(gè)人生活,。

老人應(yīng)該多“走出家門”,，有自己的朋友圈,，有幾種感興趣的愛(ài)好，這樣生活才更豐富,。

做老人有一個(gè)訣竅，就是對(duì)有些事情要睜一只眼閉一只眼,。不要凡事都以自己為中心,，給兒女一定的生活空間，不干涉他們的生活,。

在孫輩教育的問(wèn)題上,，中老年人千萬(wàn)不能以“有經(jīng)驗(yàn)”自居，應(yīng)該明白孩子的父母是誰(shuí),，盡量按照孩子父母的觀點(diǎn)去帶孩子

健康,、工作,、婚戀等是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，而年輕人最反感中老年人反復(fù)叮囑一件事情,。因此,，少嘮叨，有些事孩子們心里清楚,，自己有譜,，咱們就別總啰嗦了。

中老年朋友們,，不妨停下存錢的腳步吧！存折上的錢只是一個(gè)數(shù)字,，辛苦了一輩子的我們,，真的要對(duì)自己好一點(diǎn)。在自己能力范圍內(nèi),，不要太在乎一件衣服多少錢,，一棵白菜多少錢，要舍得花錢,！錢花了才是自己的,，存起來(lái)的錢只能算遺產(chǎn)。