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高血壓148/98,,運(yùn)動(dòng)鍛煉后血壓135/80

 孟溪ProbeT連山 2018-12-03

有朋友問:高血壓148/98,,鍛煉后血壓135/80,還需要吃降壓藥嗎,?

這是血壓高的人把血壓降下來時(shí)最關(guān)注的一個(gè)問題,,事實(shí)上這不是“需要”和“不需要”幾個(gè)字就能回答的問題,因?yàn)楦哐獕旱闹委煵粌H是要把血壓降下來,,預(yù)防與延緩高血壓引起的血管損害以及各種可能發(fā)生的并發(fā)癥才是最終的目的,。

因此,,當(dāng)高血壓患者的血壓降下來后,是不是還需要服用降壓藥,,要從以下幾個(gè)方面來做分析,,以決定下一步的治療方案。

第一,,要明確血壓之所以能降下來,,除了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉等生活方式干預(yù)外,是否服用了降壓藥,,如果兩項(xiàng)措施都實(shí)施了,,可以肯定地說降壓藥在降壓中起著更主要的作用,一旦停用降壓藥,,血壓便會(huì)再次快速升高,,要知道運(yùn)動(dòng)鍛煉是降壓藥取得良好降壓效果的基礎(chǔ)。如果是在沒有服用降壓藥的情況下降下來的,,請(qǐng)關(guān)注第二個(gè)點(diǎn),。

第二,在明確診斷高血壓時(shí),,醫(yī)生會(huì)對(duì)患者的全身狀況做綜合的評(píng)估,,比如是否存在心、腦,、眼,、腎等主要器官的損害,如果存在這種損害,,即便血壓已經(jīng)降下來了,,一般也會(huì)建議服用降壓藥,因?yàn)檫@種情況下的機(jī)體大多存在代謝異常,,往往需要藥物的幫助進(jìn)行改善和調(diào)整,。如果這種情況不存在,僅僅是單純的高血壓,,請(qǐng)關(guān)注第三點(diǎn),。

第三,國內(nèi)外研究表明:人的血壓在120/80mmHg以下時(shí)是最安全血壓,,高于此水平即使沒有達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),,也會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生微損害,此時(shí)如果存在血糖,、血脂等異常,,同樣存在發(fā)生血管病變的風(fēng)險(xiǎn)。因此對(duì)預(yù)期壽命較長的中青年人,,對(duì)降壓目標(biāo)有較高的要求,,盡可能接近120/80mmHg為好,,即便是老年人在能耐受的情況下,血壓能控制在130/80mmHg以下也會(huì)有更大的獲益,。

第四,高血壓是一種與家族遺傳關(guān)系密切的一種疾病,,如果存在高血壓的家族史,,特別是家中有直系親屬因高血壓導(dǎo)致心腦血管病發(fā)生時(shí),不但對(duì)血壓的控制會(huì)有一定的難度,,且發(fā)生心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)較大,,而服用降壓藥將會(huì)使血壓得到更好的控制,也將大大降低高血壓帶來的遠(yuǎn)期風(fēng)險(xiǎn),。

總之,,高血壓患者血壓降下來了,是不是還需要服用降壓藥,,要考慮多種因素后再做決定,。但可以肯定地是:沒有必要對(duì)長期服用降壓藥有所顧忌,現(xiàn)今使用的降壓藥無論是從降壓效果還是不良反應(yīng)等各個(gè)方面,,都是有安全保證的,,況且穩(wěn)定控制血壓的獲益遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)服用降壓藥的各種顧慮。

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