導讀: 有一個體弱多病的奶奶,,因為兒子要分家產生氣了,,開始不吃不喝,,睡不著覺,然后得了一場大病,。老爺爺性格暴躁,,生氣后開始胸悶、心慌,,血液迅速升高,,很快腦血管破裂,患了腦溢血,。 事后分析,,皆因痰而起,痰蒙心竅,。中醫(yī)上說“百病皆由痰生”,,如果不把痰吐出來就會讓病一直拖著,導致悲劇發(fā)生,。 什么是“痰” 即常見的能吐出來的痰,,是我們可以感覺到的有形痰,這些只是肺和胃里的痰,。 人體內還有存在于臟,、經(jīng)絡、器官,、血脈之中的無形之痰,。這類人常會感到疲憊,關節(jié)處有強烈的重墜感,,舌苔白膩,,脈象較滑和濡。如果不能及時消除體內的無形之痰,,就會直接引發(fā)中風,、腦炎、哮喘,、惡性肝炎等疾病,。 由于體內有痰濕淤結,,失眠嚴重(可用甘草敷豐隆穴的外治方法解決),。 體內的痰不僅會使人體的血壓上升,而且誘發(fā)多種疾病,。比如由痰導致的失眠,,通常患者臉上或身上的皮膚會明顯泛黃,。 有痰癥狀 脾虛生的痰,,這種痰就是經(jīng)常人們一咳嗽就吐的痰,有型之痰,。它其實不是來源于肺,,而是生于脾。 脾是生痰之源,,肺為儲痰之器,。有的人常吃咳嗽藥,但是痰總是化不掉,,原因就在于肺不是生痰之源,。因此要想根除痰,就必須健脾祛濕,。 就是氣郁生的痰,,氣郁生的痰在身體上最容易表現(xiàn)出的就是脂肪瘤、囊腫,,中醫(yī)叫痰核 ,。脂肪瘤看似是個有形的東西,其實它是氣郁的結果,。還有,,像扁平疣這類東西,也跟氣郁有關,。 就是血痰,,“痰蒙心竅”就是指的血痰,也就是現(xiàn)在常說的高血脂,。血流緩慢,,停滯住了,然后堆積下來,,就形成了高血脂,。 這三種痰是不一樣的,但中醫(yī)都稱做痰,。而且這三種痰之間還可以互相轉化,,氣郁則血淤,氣郁之痰很可能轉化為血滯之痰,。脾虛生痰后,,若生氣很可能發(fā)生開頭老爺爺?shù)谋瘎 ?/span> 如何緩解 功效:豐隆穴是足陽明胃經(jīng)的穴位,,常用于治療咳嗽痰多,,可以化有形之痰,也可以化無形之痰,。 取穴:從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,,連成一條線,,然后取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,,脛骨前緣外側1.5寸(兩指的寬度),,和剛才那個中點平齊。 按摩:用拇指指面著力于豐隆穴之上,,垂直用力,,向下按壓,按而揉之,,并屈伸活動踝關節(jié),,讓刺激充分達到肌肉組織的深層,產生酸,、麻,、脹、痛,、熱和走竄等感覺,,持續(xù)數(shù)秒后 ,漸漸放松,。如此反復操作數(shù)次,,左右交替。每次按壓5分鐘,。每日1次,。 艾灸:一般為仰臥位或坐位。將艾灸點燃后放于豐隆穴上方,,距離皮膚2~3厘米左右施灸,,使溫熱感向深處、遠處擴散,,以無灼痛為宜,,一般每次灸10~15分鐘,以局部潮紅為度,。隔日灸1次,。 貼藥:先用手按揉或用小保健錘敲擊右側豐隆穴5分鐘,有痰就多按,。還可以把從藥店買回的甘草錘扁,、錘爛,外敷在此穴上,,用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定,。 每次貼12個小時,取下休息12個小時后再貼,。 心包經(jīng)就是化痰的經(jīng)絡,,也是專門預防高血脂的一條經(jīng)絡。如果血脂高,,心血管就會堵塞,,引發(fā)心腦血管等疾病,甚至會得心梗,。 常按支正穴,祛除瘊子 功效:手太陽小腸經(jīng)之支正穴,,祛贅生物(如瘊子,、扁平疣、脂肪瘤),。這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結(痰濕所結),,就是濕氣聚集在一起結成了這些東西。 原理:由于支正穴可以從心臟那里吸取一些血液和能量,,然后沖擊小腸經(jīng),,人體的消化功能不好,痰濕就會消化不出去,,如果小腸的功能增強了,,痰濕能夠被及時的化解掉,就不會產生這些贅生物,。 取穴:腕橫紋上五寸,,這里(是)支正穴。這個位置在小腸經(jīng)側面,;正是小腸經(jīng)通到心臟的穴位,,所以它叫支正。 按摩:用拇指指腹按揉支正穴穴位,,注意按壓時力度要適中,,每次按摩5分鐘,每天按摩2次 ,。 常按摩或者艾灸小腿及腳部的脾經(jīng),重點關注陰陵泉,、地機穴,、三陰交、公孫穴,;多喝山藥(或者紅豆)薏米粥(或糊),,也可幫助祛濕化痰 。 莫生氣,,少生痰 氣郁則生痰,,要想防止“痰”的形成,,就一定不能讓自己生氣。愛生氣的朋友一定記得多掐揉腳上的太沖穴,,消消氣哦,。 痰多的朋友,平時一定要注意自己的飲食,。古話說:“魚生火,,肉生痰?!?/span>肉吃多了,, 尤其是豬肉吃多了,是很容易生痰的,,所以痰多的朋友應減少自己的食肉量,,多吃些清淡的食品才行。 日常飲食之中,,芝麻消痰的效果比較好,。您可以把芝麻炒熟了,磨成粉,,每天吃點兒,。如果能買到純正的芝麻油,那就更好了,。把芝麻油當做日常飲食中的食用油,,要不了多長時間就能祛濕化痰。 ⊙版權聲明:文章源于網(wǎng)絡,,如侵權請聯(lián)系責編 |
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