 (2018-11-06 14:13:36)
新浪教育
很多父母都有這樣的經(jīng)歷：孩子因為考得不理想非常生氣,，回家后把書包往客廳一扔到房間里去了,。針對這種情況，父母該如何處理孩子的負(fù)面情緒呢,？
第一步,，接受。父母要接受,、接納孩子的情緒,，接受就是“你這個態(tài)度我是接受的，我愿意跟你溝通”的意思,。父母可以這樣問“看起來你今天很不高興,，好像有些情緒，愿意和我談?wù)剢?？”或者說“我看到你有些怒氣,，是什么事讓你生氣了呢？”
而相反的做法：“你怎么可以用這種態(tài)度對待父母呢,？”,、“你不應(yīng)該來到家里就這樣發(fā)怒，我們又沒有惹你,?！薄ⅰ澳阍趺蠢鲜沁@樣發(fā)脾氣呀,！”則是直接批判孩子,、否定孩子,、對于孩子不耐煩，有些父母甚至無視孩子,，像沒事人一樣對孩子不理不睬,，并沒有對孩子的負(fù)面情緒產(chǎn)生積極的影響。
第二步,，分享,。先分享情緒感受，“你這段時間一直發(fā)憤學(xué)習(xí),，沒有考出理想的成績是不是有些失望,？”父母這樣引導(dǎo)孩子將情緒感受說出來。當(dāng)孩子得到理解,，他說話的聲調(diào),，他身體的動作就會慢慢舒緩下來。再分享事情的內(nèi)容,。孩子的情緒平穩(wěn)后,，父母就可以和孩子一起分析考得不理想的原因。
第三步,，肯定,。給予孩子肯定就能夠保留孩子的尊嚴(yán)和自信，孩子就愿意聽從父母的引導(dǎo),?！氨M管你自己感覺不理想，但你想一想這次比上次已經(jīng)進(jìn)步多了,，再說,，這次能找到問題的癥結(jié)，下次就一定會彌補(bǔ)上,?！?/font>
第四步，策劃,。和孩子具體分析解決問題的辦法,。“來,，咱把錯誤的地方一一分析一下,。有些是審題不清的，我們以后要注意把題審清后再做,；有些是基礎(chǔ)知識不牢,，我們應(yīng)該反復(fù)地做書上的習(xí)題，弄通弄懂?！?/font>
負(fù)面情緒不是問題,，關(guān)鍵是父母如何幫助孩子處理好負(fù)面情緒，讓孩子從負(fù)面情緒中看到正面的意義,。
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