在日常生活中,，大家都知道我們平時(shí)喝的豆?jié){都是使用的黃豆，那么你知道將黃豆泡進(jìn)米醋里面會(huì)有什么樣的功效嗎,？相信很多人都不知道,，下面就一起跟著小編來看看吧！

第一步：

首先我們將黃豆清洗干凈,，并且晾曬干,，然后將黃豆倒入無水的鍋中開小火炒制一下（炒制過程中需要不斷的翻動(dòng)，炒至表面微黃而且不糊即可）

第二步：

炒制完成后將黃豆放入玻璃瓶中放涼,，然后在玻璃瓶中倒入適量的米醋,，并且將它蓋上蓋子密封起來（黃豆和白醋的比例為1:2）將它浸泡1個(gè)星期之后我們就可以飲用和食用了

第三步：

我們每天取十粒左右用來食用，可以使皮膚變得柔嫩而且色素變淡,，醋豆含有磷脂以及多種的氨基酸,，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并且有降低膽固醇改善肝功能以及延緩衰老的作用