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不知道大家有沒(méi)有看過(guò)一檔情感調(diào)節(jié)節(jié)目叫做《愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)》,，這個(gè)節(jié)目的內(nèi)容大致是一對(duì)戀愛(ài)中的男女把他們情感中遇到的問(wèn)題擺到臺(tái)面上說(shuō),，在場(chǎng)的專家一起分析他們的情況，從各個(gè)角度出發(fā)給出最佳的建議,，然后情侶們?cè)贈(zèng)Q定這段感情該不該繼續(xù)下去,。

然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)節(jié)目里有很多嘉賓的情況都迷之相似，很多明明條件還算不錯(cuò)的女生,，總是被渣男傷的體無(wú)完膚,，她們投入了很多精力，也傾盡了所有的真誠(chéng),，但感情之路卻總不遂人愿,。不是以悲劇收?qǐng)鼍褪潜辉信谋轶w鱗傷，對(duì)待未知的下一段戀情也開(kāi)始誠(chéng)惶誠(chéng)恐,。

有一個(gè)詞叫“渣男體”,，意指那些頻繁遇到不靠譜男生的女孩。

為什么倒霉的總是我,？我怎么就淪為渣男收割機(jī)了,？這是很多渣男體女生最愛(ài)提出的問(wèn)題。

渣男很多情況下不是冒出來(lái)的,，而是你吸引過(guò)來(lái)的,。到底是你們身上的哪些特質(zhì)招惹了渣男呢？

每個(gè)姑娘都希望自己可以收獲一份幸福的愛(ài)情,，一個(gè)真心的伴侶,，可大部分人卻往往只得到了短期的感情，很少能得到長(zhǎng)期的感情,。

為什么會(huì)被短擇呢,？

因?yàn)槟憬o男人的初始印象不太好，或者說(shuō)因?yàn)槟銈兯忮说膱?chǎng)所不對(duì),。

初始印象指的是,，你在第一次和男人認(rèn)識(shí)時(shí)，給男人留下的印象,。

這個(gè)初始印象非常重要,，決定著你們以后是短期關(guān)系還是長(zhǎng)期關(guān)系。

比如,，你在酒吧這種場(chǎng)所認(rèn)識(shí)的男人,，基本是不會(huì)把你往女朋友的定位上放的，默認(rèn)就是彼此需要,。

我有個(gè)學(xué)員跟一個(gè)男生就是在約炮軟件中認(rèn)識(shí),，曖昧了一段時(shí)間后就發(fā)生了關(guān)系，可上完床之后男生就不聯(lián)系她了。

因?yàn)樵诩s炮軟件上認(rèn)識(shí),，所以男生跟她最初的相識(shí)很大程度上也是出于約炮的目的,。

另外，相識(shí)的地點(diǎn)和方式,，也會(huì)讓男生覺(jué)得自己在最一開(kāi)始就不存在一個(gè)專一本分男人的形象需要去維護(hù),。

所以，你和男人相識(shí)的方式很大程度上會(huì)奠定他對(duì)待你的態(tài)度,。想要獲得長(zhǎng)擇,，就得營(yíng)造長(zhǎng)擇的初始印象，拒絕短擇的初始印象,。

心理學(xué)家薩提亞將人的人格特點(diǎn)分為：討好型,、指責(zé)型、超理智型,、打岔型和表里一致型五類。

討好型人格,，又叫圣母型人格,，這類人內(nèi)心潛意識(shí)語(yǔ)言往往是：

“我覺(jué)得，別人都比我好,，我何德何能擁有這些,，為了獲得愛(ài)和溫暖，我需要投其所好去討好別人,，哪怕?tīng)奚易约?，我要讓別人更喜歡我才可以?！?/span>

討好型的人,總會(huì)有意無(wú)意地討好對(duì)方,。

很多姑娘在成長(zhǎng)過(guò)程中過(guò)于坎坷和艱辛。比如父母感情不和睦,，單親或離異家庭,，很少在父母身上獲得足夠的愛(ài)和溫暖。

這種環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的姑娘,，從父母那里沒(méi)有得到足夠多的愛(ài),。以至于邁入社會(huì)后，很容易把別人的善意和示好,，當(dāng)作是莫大的恩賜,。

別人對(duì)自己好一分，自己要回報(bào)對(duì)方十分,。以討好者的身份,，過(guò)度遷就和付出，成為媽癌型姑娘。

一開(kāi)始男生覺(jué)得有個(gè)這么關(guān)心自己的女朋友,，挺好的,，會(huì)照顧人又會(huì)心疼人。

但時(shí)間久了,，男人更需要的是一個(gè)女朋友,，是一種想保護(hù)的強(qiáng)者欲望，但回頭一看,，自己卻找了個(gè)媽,，反倒自己成為了被照顧的一方。

加上邊際遞減效應(yīng)的存在,，你的“好”會(huì)隨著次數(shù)的增加讓對(duì)方覺(jué)得越來(lái)越廉價(jià),。而且慢慢的，他也會(huì)把你對(duì)他的好當(dāng)做理所當(dāng)然,。

你越能滿足他的需求,，他的需求就會(huì)越來(lái)越多，而且難度會(huì)不斷增大,。對(duì)你的要求也會(huì)越來(lái)越超出你的能力所及范圍,，或者會(huì)降低你的底線。

長(zhǎng)此以往,，你的過(guò)度討好和付出,，就會(huì)在無(wú)形中把對(duì)方慣成渣男。

其實(shí),，這些體質(zhì)的女孩有個(gè)共同的特點(diǎn)就是不敢正視現(xiàn)實(shí),。

經(jīng)濟(jì)學(xué)上，有一個(gè)詞叫做“沉沒(méi)成本”意思是再也不可能收回的支出,。

在感情上,，也有“沉沒(méi)成本”一說(shuō)，意思是你對(duì)渣男付出的時(shí)間,、感情,、精力。

你的“沉沒(méi)成本”越低,，越是容易離開(kāi)渣男,。相反，則越離不開(kāi)渣男,。

即使有過(guò)懷疑,，但卻總想著既然付出了，就必然要等到博得收益的那一天,，殊不知這種做法只會(huì)讓人越陷越深,，最致命的是,，如果你擁有這種體質(zhì)，即使對(duì)方不是渣男,，也會(huì)被你培養(yǎng)成渣男,。

所以，想要杜絕渣男體的方法很簡(jiǎn)單,，在你的沉沒(méi)成本還特別低的時(shí)候,，趕緊遠(yuǎn)離，不要讓自己深陷在更難以抽身的泥潭,。

1,、提升自身價(jià)值

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你吸引渣男的時(shí)候，與其抱怨,，不如改變自己,，提升自己的價(jià)值，心理學(xué)上有一個(gè)吸引力法則,，也就是說(shuō)人總是傾向于和自己的同類在一起,，這主要取決于人在心理上需求一種“歸宿感”。

因此,，吸引某一類群體,，這個(gè)人身上必定是存在某種特性，恰好可以和這個(gè)群體達(dá)成共識(shí),，最后才會(huì)鏈接在一起,。

選擇與自己匹配的人,，不僅要看家庭和自身人格,，更要追求三觀的匹配，但想要找到那個(gè)合適自己的,，需要提升自己的價(jià)值,，才能讓渣男無(wú)可趁之機(jī)，直白點(diǎn)說(shuō),，當(dāng)你的段位比渣男高出不止一個(gè)等級(jí)的時(shí)候,，渣男自然與你絕緣，連你的背影都抓不到,。

2,、學(xué)會(huì)慧眼識(shí)珠，渣男總會(huì)露出破綻

有劈腿前科的,，總要留意他的真心是否牢靠,，愛(ài)家暴女友的，人格和人品都需要慎重考量,，渣男的“渣”分很多種,，但沒(méi)有一種“渣”是可以被隱藏的。

“如果你在家里發(fā)現(xiàn)了一只蟑螂，那么你的家里可能有一百只蟑螂,?！?/span>渣男那么多，和女人的“傻”是有很大關(guān)系的,。

這和酒駕這件事是一個(gè)道理,。以前要是誰(shuí)說(shuō)我今個(gè)開(kāi)車了，不能喝酒,，大家肯定覺(jué)得你窩囊的很,，但是自從酒駕入刑之后，誰(shuí)也不敢酒后開(kāi)車了,。

這中間的區(qū)別,，就在于一個(gè)“零容忍”罷了。

如果渣男第一次傷害你,，你就表現(xiàn)出零容忍的態(tài)度,，不給他第二次傷害你的機(jī)會(huì)，你身邊的渣男也就減少了,。

3,、這個(gè)世界沒(méi)有絕對(duì)的“渣男”

感情之路需要慢慢摸索，感情的變化大多是一個(gè)過(guò)程,，而且是慢慢發(fā)生的過(guò)程,。他對(duì)你“渣”自然是渣男，對(duì)你暖就變成了暖男,，男人在兩性生活里的態(tài)度大多取決于女人所給的反饋,。

好的愛(ài)情是需要互相成就的，你是什么樣的人,，取決于你想要成為什么樣的人,。

微博熱搜上，看到一段話：

“談過(guò)幾次戀愛(ài)后漸漸發(fā)現(xiàn),，跟渣男談戀愛(ài)才最有意思,，渣男除了壞一點(diǎn)，他們的靈魂真的太有趣了,，至少跟渣男戀愛(ài)會(huì)有戀愛(ài)的感覺(jué),。”

為什么“渣男”越來(lái)越吃香,，對(duì)姑娘都是一撩一個(gè)準(zhǔn),？因?yàn)樵型芏诵睦恚琅讼胍裁礃拥膽賽?ài),。

他們會(huì)說(shuō)甜蜜情話,，會(huì)有暖心行為,，關(guān)心人起來(lái)很有一套， 把女生寵得像個(gè)公主,，細(xì)節(jié)上處處打動(dòng)女生的小心理,，懂女生什么時(shí)候最需要被照顧，懂得怎樣給她們想要的安全感,。

比那些只會(huì)讓女生喝熱水的直男強(qiáng)多了,。

有些渣男像是行走的春藥，散發(fā)著濃厚的雄性荷爾蒙,。他們能給女生前所未有的新鮮和刺激,，讓女生們心跳加速。

所以很多姑娘即使明知是“飛蛾撲火”,，也甘愿陷入對(duì)方的“溫柔陷阱”中,，不能自拔。

喜歡一個(gè)人帶給你的也許只是短暫的愉悅,，但選對(duì)一個(gè)人帶給你的,，則是長(zhǎng)久的幸福。

金韻蓉寫(xiě)過(guò)一本書(shū)叫《先斟滿自己的杯子》,，她在書(shū)中說(shuō)：

不要再等待別人來(lái)斟滿自己的杯子,，也不要一味地?zé)o私奉獻(xiàn)。如果你能先將自己面前的杯子斟滿,，心滿意足地快樂(lè)了,，自然就能將滿溢的福杯，分享給周圍的人,，也能快樂(lè)地接受別人的給予,。

答應(yīng)我，從現(xiàn)在開(kāi)始愛(ài)自己,，不要等到下一分鐘甚至明天好嗎,？

如果你現(xiàn)在就開(kāi)始愛(ài)自己,，你就會(huì)收獲美好,，也就有能力去愛(ài)和接納別人了；如果你愛(ài)自己,，你也會(huì)有能力離開(kāi)傷害你的人,。