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來自： 隨緣順其自然 > 《氣功基礎(chǔ)》
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1個(gè)動作，每天9分鐘,，全身經(jīng)絡(luò)暢通,，身體氣血充足，健康長壽,！
1個(gè)動作,，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通,，身體氣血充足,，健康長壽,！
1個(gè)動作，每天做49次,！疏通全身經(jīng)絡(luò),，氣血健康旺盛，健康長壽
疏通全身經(jīng)絡(luò),，氣血健康旺盛,，健康長壽。
頸椎淤堵,，整日頭昏腦脹,！1個(gè)動作經(jīng)絡(luò)暢通，身體全身輕松
1個(gè)動作經(jīng)絡(luò)暢通,，身體全身輕松,。
氣血循環(huán)要暢通，每天拍胸5分鐘,，堅(jiān)持拍,，氣血旺，健康長壽,！
氣血循環(huán)要暢通,，每天拍胸5分鐘，堅(jiān)持拍,，氣血旺,，健康長壽！
每天滾背3分鐘,，全身堵塞全打通,，經(jīng)絡(luò)暢通，身體一天比一天好
每天滾背3分鐘,，全身堵塞全打通,，經(jīng)絡(luò)暢通，身體一天比一天好,。
每天按摩膻中2分鐘,，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血旺盛,，身體不再缺血,！
每天按摩膻中2分鐘，經(jīng)絡(luò)暢通,，氣血旺盛,，身體不再缺血！
[中醫(yī)常識]拍打這一處 壽命長十年
此外，經(jīng)絡(luò)還可以感應(yīng)傳導(dǎo),，經(jīng)絡(luò)有感應(yīng)刺激和傳到信息的作用,，當(dāng)我們身體的某一個(gè)部位受到刺激的時(shí)候，我們的經(jīng)絡(luò)就可以把這個(gè)刺激沿著...
1個(gè)動作,，每天3分鐘,，身體經(jīng)絡(luò)全疏通，健康,、長壽,！
1個(gè)動作，每天3分鐘,，身體經(jīng)絡(luò)全疏通,，健康、長壽,！
#簡單的動作重復(fù)做 #每天3分鐘 #氣血暢通 #健康 #鍛煉操
#簡單的動作重復(fù)做 #每天3分鐘 #氣血暢通 #健康 #鍛煉操,。
微信掃碼,，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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