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?天然“降糖王”被發(fā)現(xiàn)了,糖尿病患者每天吃一點,,血糖慢慢降下來

 飛華個人圖書館 2018-11-16
?天然“降糖王”被發(fā)現(xiàn)了,,糖尿病患者每天吃一點,血糖慢慢降下來

不想清醒的夢境 2018-11-14 11:07 原創(chuàng)

洋姜堪稱是糖尿病的大救星,,有研究顯示,洋姜中含有一種與人類胰腺里內(nèi)生胰島素非常相似的一種物質(zhì),,當(dāng)尿中出現(xiàn)尿糖時,,可以食用洋姜來控制尿糖,連吃一周能讓血糖穩(wěn)如磐石,。


黃鱔又叫鱔魚,,其營養(yǎng)豐富,肉味鮮美,,具有很高的藥用價值,。黃鱔體內(nèi)含有黃鱔素A和黃鱔素B,這兩種物質(zhì)有顯著的降血糖和調(diào)節(jié)血糖濃度的生理機能,,且無毒副作用,。中醫(yī)認為糖尿病患者吃黃鱔有良好療效,。


綠蘿花。相信糖尿病患者都不陌生,,它是一種天然的降糖茶,,常喝綠蘿花茶,可以抑制α-葡萄糖苷酶,,從而減少小腸對糖的吸收,,平衡糖分在血液中的含量,糖尿病患者經(jīng)常喝上一杯,,血糖緩緩?fù)陆?


秋葵過去被認為有降血糖的機制,,主要因為其富含膳食纖維,能夠包覆油脂加速腸胃蠕動,,阻斷油脂吸收,。近幾年研究也發(fā)現(xiàn),秋葵當(dāng)中的異槲皮素,,能夠阻斷負責(zé)分解淀粉給人體吸收的雙醣酶蛋白作用,,是秋葵降糖的另一種機制。


南瓜中含大量的維生素A原,,能夠使人的胰臟機能增強,,促進胰島素的分泌,改善體質(zhì),,特別適合糖尿病患者食用,,另外,南瓜中的碳水化合物主要是淀粉和糖,,可作為糧食的代用品,。

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