跟痛癥是中老年人的常見(jiàn)病,、多發(fā)病,，由一系列疾病導(dǎo)致的以足跟疼痛為主癥的癥候群。包括跟后,、跟跖,、跟內(nèi)和跟外側(cè)急、慢性疼痛,，多發(fā)生于40-70歲的中老年人,。跟痛癥的病因很多，常由跖筋膜炎,、跟骨骨刺,、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎,、跟骨高壓癥,、跟骨應(yīng)力性骨折、神經(jīng)卡壓等原因引起,，發(fā)病緩慢,，運(yùn)動(dòng)時(shí)或可加重痛感。

　　目前跟痛癥的治療方法有如下幾種：

　　肢體鍛煉 主要包括跟腱,、跖筋膜牽拉鍛煉,。跟腱及跖筋膜的適度牽拉有助于炎癥消退，且非負(fù)重牽拉鍛煉比負(fù)重牽拉鍛煉效果好,。

　　物理治療 離子電滲療法是治療跟痛癥的有效方法,，在壓痛的皮膚處貼一電荷貼片，局部應(yīng)用藥物,，利用大多數(shù)藥物都有靜電荷的原理,，無(wú)痛地促進(jìn)藥物發(fā)揮作用。

　　矯形器械 各式各樣的足部矯形器都可用于跟痛癥的保守治療，可糾正足部力線(xiàn)不良,，支撐足弓,。

支撐療法 夜間夾板也是治療跟痛癥的常用輔助措施，尤其適用于晨起走路痛的患者,。

　　中醫(yī)中藥 跟痛癥臨床多采用補(bǔ)肝腎,、祛風(fēng)濕、補(bǔ)血壯骨,、活血化瘀,、散寒止痛等中藥治療。

　　手術(shù)治療 大部分患者可通過(guò)保守治療獲得癥狀的緩解,，但也有少數(shù)患者需手術(shù)治療,，在至少1年的保守治療后效果不佳時(shí)可考慮手術(shù)。