中醫(yī)里體質(zhì)可分九種：平和質(zhì),、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì),、陰虛質(zhì),、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì),、血淤質(zhì),、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)

平和體質(zhì)：睡眠好,、性格開朗,，社會適應(yīng)能力強(qiáng)。體型均勻健壯,，面色,、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤,，目光有神,，唇色紅潤,，不易疲勞,，精力充沛，胃口好,，大小便正常,。

氣虛質(zhì)：語音低弱、容易氣短乏力（越活動,，越乏力）,、不喜說話、精神不振,、容易出汗,、肌肉松軟不結(jié)實(shí)、性格內(nèi)向,、容易患感冒,、舌頭偏淡、胖大舌,、舌頭邊有一圈齒痕,。

陽虛質(zhì)：畏寒、怕冷,、手足不溫,、喜歡吃熱的食物、精神不振、舌頭比較淡,、胖大有齒痕,。

陰虛質(zhì)：口干舌燥、手腳心熱,、鼻子干,、喜歡喝冷飲、大便干燥,、皮膚干燥,、舌頭瘦小、舌體是紫紅或暗紅色,、舌紅少苔,、體型偏瘦、脾氣急躁,。

痰濕質(zhì)：形體肥胖,、腹部肥滿松軟、臉上皮膚油脂多,、汗水多而且發(fā)粘,、胸悶痰多、嘴里發(fā)粘或者感覺甜,。沉重乏力（與氣虛不一樣就是,，出去活動反而覺得舒服）舌頭有厚厚的苔。滿面油光,、易生痤瘡,、口苦、口干,、大便黏或干燥,、困倦、小便短黃,、女性白帶增多或婦科炎癥,。

濕熱質(zhì)：舌頭偏紅、舌苔偏黃（黃苔代表說明有熱,、白苔代表痰濕）

血淤質(zhì)：膚色晦暗,、容易色素沉著、生斑,、皮膚容易干燥粗燥,、口唇暗淡、舌質(zhì)紫暗,、舌頭上有瘀點(diǎn)和瘀斑,。

氣郁質(zhì)：情緒容易抑郁,、情感脆弱、體型偏瘦,、情緒煩悶,、敏感多疑。

特稟質(zhì)：易過敏的體質(zhì),、對環(huán)境變化適應(yīng)能力弱,。