你身邊是不是就有至少一位糖尿病患者呢,？是的,，糖尿病患者在我們的日常生活中是再常見不過了。如今糖尿病是人們健康的殺手之一,。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,，對(duì)人體的危害非常大，并且有患發(fā)糖尿病足的危險(xiǎn)，金冠中醫(yī)骨病趙醫(yī)生表示,，糖尿病足甚至?xí)l(fā)截肢,。有糖尿病的人，不妨多喝1茶,，多吃兩豆,。

多喝綠茶

日本富士山醫(yī)科大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)長(zhǎng)期喝綠茶的糖尿病患者進(jìn)行研究,，有82%的糖尿病患者癥狀明顯減輕,，大約有9%的糖尿病患者血糖水平完全恢復(fù)正常。這是因?yàn)榫G茶同樣能夠幫助糖友減肥,，提高胰島素敏感性,，幫助降低血糖。

多吃黑豆

黑豆含有豐富的鉻,，鉻能幫助糖尿病患者提高對(duì)胰島素的敏感性,，有助于糖尿病的治療。此外,，黑豆中含有的胰蛋白酶能增強(qiáng)胰島功能,，促進(jìn)胰島素分泌。黑豆能降血糖,，因?yàn)楹诙怪兴囊鹊鞍酌负鸵饶榈鞍酌傅饶茉鰪?qiáng)胰腺功能，促進(jìn)胰島素分泌,，提高胰島素的功能,，從而對(duì)糖尿病患者有很好的療效。

多吃黃豆

黃豆中含有一種抑制胰酶的物質(zhì),，對(duì)糖尿病有治療作用,。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時(shí),，可抑制體重增加,。黃豆對(duì)于糖尿病病人是一個(gè)很好的選擇，平時(shí)的豆?jié){,，豆腐主要原料都是黃豆,，可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>