入秋后，天氣仍然炎熱,，降雨還未減少,，但此時(shí)也是人體濕氣最重的時(shí)候，中醫(yī)認(rèn)為每天喝一杯花椒水可排出體內(nèi)的濕寒之氣,，還能夠增強(qiáng)機(jī)體氣液循環(huán)流通,，從而達(dá)到解除氣滯郁結(jié)的目的。但花椒性熱,，陰虛火旺者不宜食用,。

花椒的藥用歷史悠久，早在2000多年前,，據(jù)李時(shí)珍《本草綱目》記載：“花椒堅(jiān)齒,、烏發(fā)、明目,，久服,，好顏色，耐老,、增年、健神?！庇纱丝梢?，花椒自古以來就是一味治病的良藥。但不要過量服用,，以免引起身體不適,。

花椒不僅是一種調(diào)味料，還是一種很有用的中藥材,，我們用它搭配枸杞一同泡茶可以很好地緩解手腳冰涼的情況,，還能改善男性陽痿腎虛、早泄遺精等,，長期飲用能夠逼出體內(nèi)的濕寒之氣,，達(dá)到祛濕排毒的功效。

花椒雖好,，但只用一物泡茶難免有些單調(diào),，而且營養(yǎng)價(jià)值也不能發(fā)揮到最佳，我們可以用花椒+生姜一起煮水飲用,，這兩種食物都性熱,，結(jié)合之后藥效可以發(fā)揮到最佳，每日早晨喝一杯,，連喝一周排出黑臭宿便,，濕氣沒了，腎臟變強(qiáng),。