胃是人體重要的消化器官,，現(xiàn)代人由于工作壓力大,，飲食不規(guī)律，或多或少都有胃病,。對(duì)于一些胃病稍稍嚴(yán)重的人最麻煩的就是偶爾發(fā)作的胃痛,，每次發(fā)作要是胃藥不在手邊，胃疼得發(fā)慌,，飲食不下,，甚至惡心嘔吐等。在不少電視劇里,，男女演員還經(jīng)常用胃痛,，來(lái)給對(duì)方制造表現(xiàn)的機(jī)會(huì)?？梢?jiàn)胃痛是十分常見(jiàn)的疾病,。

那么回到剛才討論的內(nèi)容，如果胃痛發(fā)作,，沒(méi)有辦法及時(shí)拿到胃藥,，或者由于工作場(chǎng)合的原因不方便去找藥，那該怎么辦呢,？不要著急,，這個(gè)時(shí)候讓老中醫(yī)教你幾個(gè)實(shí)用的止痛穴位,。

首先在中醫(yī)當(dāng)中胃痛其實(shí)是各種原因?qū)е碌奈笟馐Ш汀⑽附j(luò)不通暢或者感受寒邪,、胃失溫養(yǎng)導(dǎo)致的疼痛,。胃痛作為一種癥狀，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中主要可出現(xiàn)在胃痙攣,、胃腸神經(jīng)官能癥,、急慢性胃炎、消化性潰瘍,、胃黏膜糜爛等疾病中,。當(dāng)疾病發(fā)作的時(shí)候不妨試試按摩這幾個(gè)穴位。

中脘

中脘穴,，位于人體的任脈上,，在人體上腹部，前正中線上,，臍中上4寸,。這個(gè)穴位既是胃腑的募穴，又是八脈交會(huì)的腑會(huì),。中脘穴的下方深部乃是胃的幽門部,，此處乃是胃病多發(fā)的地方。就近取中脘穴對(duì)胃部疾病,，可以有很好的治療效果,。

內(nèi)關(guān)

內(nèi)關(guān)穴，在手厥陰心包經(jīng)上,，位于前臂前區(qū),，在腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，在掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌肌腱之間,。內(nèi)關(guān)穴應(yīng)用的十分廣泛,，具有寧心安神、理氣止痛的作用,，對(duì)心系疾病具有雙向調(diào)節(jié)作用,，還對(duì)胃疼、嘔吐,、呃逆等胃腑病癥有很好的治療作用,。

足三里

足三里，這個(gè)穴位在足陽(yáng)明胃經(jīng)上,，由于這個(gè)穴位有補(bǔ)虛強(qiáng)健的作用,，所以很多人都知道。它位于小腿外側(cè),，犢鼻穴下3寸,，脛骨前嵴外一橫指處,，犢鼻穴和解溪穴的連線上。足三里是胃腑的下合穴,，對(duì)胃腑有雙向調(diào)節(jié)作用,。

這三個(gè)穴位中足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴、是胃腑的下合穴,，中醫(yī)認(rèn)為“合治六腑”，為胃腑下合足三里,，具有條暢胃腑氣機(jī),、和胃止痛的作用，屬于循經(jīng)取穴,。中脘在解剖上十分接近胃痛常出現(xiàn)的地方,，屬于近處穴位，且中脘是腑氣匯聚之地,，按摩中脘,，可以起到激發(fā)腑氣、健運(yùn)脾胃的作用,。而內(nèi)關(guān),，在厥陰心包經(jīng)上，具有條暢胸脘部的氣機(jī),，起到理氣止痛的效果,。