暑假期間和幾個(gè)朋友帶孩子出去郊游,。

我們搭好了帳篷,，帶了午餐和玩具,，結(jié)果小朋友們卻躲在帳篷里，一人一個(gè)手機(jī),，喊了幾次都不出來(lái),。

孩子們之間完全沒(méi)有想像中興高采烈地玩耍，反而多半的時(shí)間都在扎堆玩手機(jī),，幾乎沒(méi)有什么交流,。

女兒平時(shí)很少長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，于是跑過(guò)來(lái)問(wèn)我：「為什么別人可以玩這么久手機(jī),，我卻不能,？」

我一時(shí)語(yǔ)塞，竟不知如何回復(fù)她,。我們可以讓自己的孩子不玩手機(jī),，但在大環(huán)境下，當(dāng)別的孩子都在玩手機(jī)時(shí),，我們的孩子要如何自處,？

 01 

周末與妹妹一家吃飯。3歲的小外甥用手機(jī)看動(dòng)畫片,，邊看邊揉眼睛,。

妹妹說(shuō)，孩子因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī),，得了干眼癥,，這幾天正在上眼藥水，說(shuō)著就把手機(jī)搶了回去,。

結(jié)果小外甥「哇」地哭了起來(lái),，邊蹬腿邊喊「臭媽媽、臭媽媽」,。

無(wú)奈,，妹妹又把手機(jī)塞了回去，哭聲戛然而止,。

手機(jī)從什么時(shí)候起,，已經(jīng)成了「哄娃神器」了？

孩子不吃飯,；

孩子打擾我們工作,；

孩子在公共場(chǎng)合吵鬧;

.......

一個(gè)手機(jī)就能全部搞定。

有調(diào)查顯示：

0-5歲兒童,，智能手機(jī)使用率超過(guò)80%,，3歲起就玩手機(jī)的孩子超過(guò)30%,。

然而，「蘋果手機(jī)之父」喬布斯,，生前卻不讓自己的三個(gè)孩子玩iPad和手機(jī),。

他說(shuō)：「我們限制孩子們?cè)诩依锸褂弥悄墚a(chǎn)品?！?/span>

作為研發(fā)者,，他深知智能產(chǎn)品對(duì)孩子的傷害。

德國(guó)兒童心理學(xué)家做過(guò)一個(gè)測(cè)試：

他們讓三組5歲的孩子在紙上畫小人,。

結(jié)果,，每天幾乎不看電視的孩子,，畫出的小人最完整,、最漂亮。

每天看電視超過(guò)3小時(shí)的孩子,，畫出的小人簡(jiǎn)單,、呆板。

心理學(xué)家得出結(jié)論：讓孩子過(guò)早、過(guò)多地接觸電子產(chǎn)品,，會(huì)大大損傷孩子大腦發(fā)育,，影響認(rèn)知力、想象力和創(chuàng)造力,。

而且,，這種傷害日后會(huì)很難彌補(bǔ)。

 02 

現(xiàn)在,，很多孩子早早戴上了眼鏡,，多是因?yàn)檫^(guò)早接觸電子屏幕造成的。

因?yàn)閯?dòng)畫片或者兒童游戲大多色彩艷麗,，畫面轉(zhuǎn)換過(guò)快,，極易讓孩子的視覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)疲勞。

華盛頓大學(xué)有項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明：

來(lái)自電子屏幕的光影刺激是強(qiáng)烈的,，適應(yīng)了快節(jié)奏的孩子,，很難在相對(duì)平淡的,、靜態(tài)的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中凝聚注意力。

一位小學(xué)老師說(shuō),，課堂上坐不住,、愛(ài)走神兒、靜不下心來(lái)看書的孩子,，80%都有愛(ài)玩手機(jī),、看電視過(guò)多的習(xí)慣。

另外,，玩手機(jī)還會(huì)增加孩子的肥胖率,，削弱免疫力，影響身高增長(zhǎng)和身體發(fā)育,。

愛(ài)玩手機(jī)的孩子,，正被手機(jī)一點(diǎn)點(diǎn)偷走健康和學(xué)習(xí)能力，早早就喪失了在同齡人里的競(jìng)爭(zhēng)力,。

 03 

看過(guò)一個(gè)視頻,，一個(gè)七八歲的男孩舉著菜刀跟爺爺對(duì)峙，叫囂著「不給錢就砍死你們」,。

原因是他迷上了一款需要花錢的手機(jī)游戲,，而爺爺不給他錢。

手機(jī)讓孩子生了心魔,，失去了最后的理智與道德自控,。

心理學(xué)家說(shuō)：

過(guò)度讓孩子接觸電子產(chǎn)品，對(duì)孩子個(gè)性的形成和發(fā)展大有損害,，孩子會(huì)出現(xiàn)焦慮,、抑郁、暴躁,、冷漠,、自閉、人格分裂,，甚至暴力行為,。

如果不加以限制，我們辛苦養(yǎng)育,、寄予厚望的孩子,，極易被手機(jī)狠狠吞噬。

一次家庭聚會(huì),，兩個(gè)男孩讓我感觸頗多,。

一個(gè)男孩從進(jìn)門后，往那兒一坐就開始玩手機(jī)，根本不關(guān)心周圍的人和事,。

爸爸幾次催促他吃飯,，他「嗯」了幾聲，根本不動(dòng),；媽媽于是把水果喂進(jìn)嘴里,，他機(jī)械地嚼著。一米八的大個(gè)子,，像幾歲孩子一樣被照顧著,。

手機(jī)就像精神鴉片，將一個(gè)孩子原本飽滿,、蓬勃的精神狀態(tài)全部吸走了,。

而另一個(gè)男孩則一直耐心地跟親戚們聊著天，謙恭有禮貌,，渾身散發(fā)著青春的活力,，讓人感覺(jué)很舒服。

聽(tīng)他的媽媽說(shuō),，她給孩子買了部手機(jī),，但孩子很少玩，有時(shí)間都用來(lái)運(yùn)動(dòng)和看書了,。再聽(tīng)到這個(gè)孩子成績(jī)優(yōu)異，年年都被評(píng)為三好生和優(yōu)秀班干部,，自然也就不稀奇了,。

一個(gè)手機(jī)就能預(yù)測(cè)一個(gè)孩子未來(lái)是否有出息嗎？

或許未必,。

但是,，孩子對(duì)待手機(jī)的態(tài)度，從某種意義上說(shuō),，是會(huì)影響他對(duì)待人生和未來(lái)的態(tài)度的,。

 04 

之前看過(guò)兩則新聞：

河北一名13歲女孩晚上不學(xué)習(xí)，偷偷玩手機(jī),，被母親將手機(jī)摔壞,，一怒之下離家出走。

河南一名初中男孩,，成績(jī)不理想,，被父親批評(píng)并沒(méi)收手機(jī)，一怒之下喝農(nóng)藥自殺,。

這些孩子怎么會(huì)這么脆弱,？

美國(guó)有調(diào)查顯示，貪玩手機(jī)等電子產(chǎn)品讓青少年的自殺率上升31%。

而在我國(guó),，因?yàn)槌撩允謾C(jī)而患上「網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥」的15歲以下孩子越來(lái)越多——在手機(jī)里自己是風(fēng)生水起的角色,，回到現(xiàn)實(shí)中，卻個(gè)性懦弱,、心理脆弱,，極易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就走上極端。

這些孩子大多無(wú)心學(xué)習(xí),，「身在曹營(yíng)心在漢」,，日日扮演著「假性學(xué)習(xí)者」的形象，被同齡人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后,。

曾有網(wǎng)友在泰國(guó)清邁機(jī)場(chǎng)偶遇一群日本小學(xué)生,。他們或坐在椅子上，或坐在地上,，沒(méi)有一個(gè)人玩手機(jī),，而是人手一本書在細(xì)細(xì)閱讀。

感動(dòng)之余,，不禁唏噓不已,。

愛(ài)玩手機(jī)的孩子和不愛(ài)玩手機(jī)的孩子，十年后的差距也許比我們想象得更加遙遠(yuǎn),。

 05 

在這樣一個(gè)智能化時(shí)代,，一點(diǎn)不讓孩子玩手機(jī)好像也很難做到。

可怎樣做,，才是正確的呢,？

 1   | 先培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，再接觸電子產(chǎn)品

很多國(guó)家的兒童機(jī)構(gòu)都建議：

2歲前最好不要接觸電子產(chǎn)品,。

3-6歲可以適當(dāng)使用手機(jī),，一天不要超半個(gè)小時(shí)。

6-18歲每日接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)限制在2小時(shí)內(nèi),。

腦科學(xué)家洪蘭建議：當(dāng)孩子的閱讀習(xí)慣和興趣被培養(yǎng)好后,，再接觸動(dòng)態(tài)的電子屏才好。

 2   | 對(duì)玩電子產(chǎn)品的時(shí)間做出約定

很多時(shí)候,，孩子玩手機(jī)都是臨時(shí)起意且沒(méi)有限制的,，這就導(dǎo)致容易上癮。

我們可以給孩子設(shè)定一個(gè)規(guī)則,，比如放學(xué)后可以玩半個(gè)小時(shí)手機(jī),，周六日可以看一部電影，較小的孩子每天只能看一集動(dòng)畫片等 ,。

當(dāng)習(xí)慣養(yǎng)成后,，孩子和父母都會(huì)變成一種自覺(jué),，就不會(huì)因?yàn)橥娴拇螖?shù)和時(shí)長(zhǎng)發(fā)生「拉鋸」「談判」等問(wèn)題。

 3   | 父母以身作則很重要

朋友的一個(gè)孩子,，曾對(duì)著玩手機(jī)的爸爸說(shuō)過(guò)一句話：

爸爸,，你真丑！像一只大臭蝦癱在沙發(fā)上,！

一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人,。

原來(lái)我們玩手機(jī)的樣子在孩子眼里這么丑。

想讓孩子少玩手機(jī),，講一百遍道理,，不如一個(gè)榜樣的力量來(lái)得有用。

 4   | 父母的陪伴讓孩子見(jiàn)識(shí)更大的天地

龍應(yīng)臺(tái)說(shuō)：「玩,，是天地間學(xué)問(wèn)的根本,。」

最優(yōu)秀的父母,，是最會(huì)帶著孩子玩的父母,。

帶孩子散步、旅行,、博覽群書,，孩子會(huì)在自然中觀察蟲居、鳥鳴,、草露,，感知山、海,、云,、霧之美，在書中拓展眼界和胸懷,。

從小被自然灌溉，被人文浸潤(rùn),，被書香熏染的孩子,，興趣自在天外，心中自有大世界,，又怎會(huì)沉溺于手機(jī)等電子產(chǎn)品中,？

都說(shuō)教育拼的是父母的財(cái)力和孩子的靈氣，不如說(shuō)拼的是父母和孩子之間的凝聚力,。

好的父母用心關(guān)愛(ài)孩子,、傾聽(tīng)孩子、指引孩子,，而不是扔給孩子一部手機(jī),。

一部小手機(jī)，往往藏著做父母的哲學(xué)，也藏著孩子的未來(lái),。

愿父母?jìng)児裁悖?/strong>