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腰椎間盤突出的髓核怎么樣能回納,?

 中單元東戶 2018-09-18

在門診,,碰到很多患者腰痛,腿麻,,做了檢查一看腰椎間盤突出,。這時患者就會緊張的問,醫(yī)生我這突出的椎間盤,,啥時候能回去,,治療多久能痊愈。



碰到這個問題我都很認真的告訴患者,,咱這腰痛,,腿麻的癥狀是可以緩解消除的,但是突出的椎間盤是不能回去了,。怕他們又聽哪里可以推拿把突出的椎間盤推回去,,到時候花了錢還受了罪,甚至加重病情,。

這個椎間盤外面的纖維環(huán)破裂了,,髓核是半透明的乳白色膠狀體,纖維環(huán)破了髓核就沒有了制約受壓力影響流了出來,,它是不可能在完全回去的,。



當然了,通過鍛煉,,特殊的運動可以通過硬膜囊的負壓作用可以讓部分髓核回納,,但是由于久坐過著提重物等原因又會導致回納部分突出。



雖然椎間盤突出了回不去,,但是可以通過治療和鍛煉核心肌群讓癥狀緩解消失,,并增強對腰椎保護,。平時在注意不要久坐,不要彎腰提重物,,不要用力過猛等可以維持癥狀不復發(fā)即可,。

我是康復科李醫(yī)生,遠離亞健康,,享受健康生活,。

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