熱狗是一種方便食品,，也是一種加工性的肉類食材 ,，深受都市人的喜愛。但熱狗是一種高熱量的食物,，會加入大量的奶油和拉沙醬,，它在制作過程里會產(chǎn)生一些亞硝酸鈉，高血壓患者常吃會加重病情,，還會出現(xiàn)頭痛惡心的癥狀,。

美國《發(fā)現(xiàn)》月刊網(wǎng)站刊發(fā)了一項來自以色列的魏茨曼科學(xué)研究所的研究，兩片半白面包括鈉就超越600毫克,，如果再加入奶油,、番茄醬、花生醬等調(diào)味料,，熱量還會大大增加,。高血壓患者食用不但會引起肥胖，還會導(dǎo)致血壓浮動,。

涼面其實就是放涼的面條,，在煮面和過涼水冷卻時，損失了不少B族維生素和礦物質(zhì),，市面上許多涼面,，幾乎都增加小蘇打來增加彈性,，而小蘇打含鈉量很多。兩者結(jié)合對高血壓患者病情不利,，因此盡量忌口,，或者少吃。

小茴香被譽為血壓“殺手”,，它不僅是調(diào)味品而且還是一味藥材,。它具有理氣和胃的作用,，適合有胃寒嘔吐,、食欲不振的患者使用。但依照我國食品身分表,，每100克茴香含有186.3毫克鈉,，高血壓患者食用會導(dǎo)致血壓升高。