排骨湯,,適合一年四季可燉制的湯品,。排骨湯,做法簡單,,味道鮮美,,可搭食材多樣,,營養(yǎng)豐富,是較受歡迎的湯品之一,,然而也有親說,,然而,如何能快速得燉制出奶白濃郁的湯呢,?接下來小編分享自己燉制排骨湯的一些小竅門,,如果你也愛燉湯,歡迎一起來討論,,讓小編多學(xué)習(xí),,可以為家人燉更好的湯品。 排骨指豬,、牛,、羊等動物剔肉后剩下的排骨或是肋骨,排骨上附有少量肉類,,可以燉湯,、紅燒,蒸制,、烤制等吃法多樣,,富含蛋白、脂肪,、維生素之外,,還有大量骨膠、磷酸鈣,、骨粘蛋白等,,可以更好的提供鈣質(zhì)。小編今天所用食材是豬排骨,,而今天所用到的小竅門,,也可適用于其他排骨湯的燉制,方法步驟基本相同,。 排骨湯中可以添入的食材多樣,,有蓮藕、蘿卜,,菌菇,、蔬菜、豆類,、等食材,,今天小編所用的是冬瓜與黑木耳,冬瓜,、木耳,、排骨,,三種食材,燉制的湯品味道鮮美不油膩,,家人非常喜歡,,黑木耳鮮美可解膩,冬瓜與骨湯也一直是絕配,,加入黑木耳同燉味道更加鮮美了,。一道湯品中,有肉,、有菌菇,、有瓜類蔬菜,葷素搭配,,家常味美湯品,,四季適宜,,老少皆可食用,。如果你也喜歡排骨湯,可以試試這個搭配,, 冬瓜黑木耳排骨湯做法 食材:排骨600克,、冬瓜1段、黑木耳適量,、生姜適量,、蔥適量、精鹽適量,、枸杞適量 1,、排骨先浸泡一二小時,其間換二三次水,。這一步就是小竅門之一,,通過浸泡,可去除排骨中的血水,。這樣湯汁不會渾濁而腥,。如果是牛羊排骨也可以這樣操作。 2,、浸泡排骨的時候,,同時可以將黑木耳泡發(fā)。黑木耳泡發(fā)時間不宜過長,。二三小時也是可以的,,吃多少就泡多少,切勿泡上兩天兩夜,,隨吃隨取,。 3,、排骨冷水入鍋,需要加入比平時燉湯水量多一些,。排骨選擇不焯水,,燉湯就是冷水入鍋。如果你的習(xí)慣是將其焯水,,溫水入鍋,,燒開后洗去浮沫。提示:如是牛羊排骨也可以這樣去沫去腥,。 4,、這一步也是關(guān)鍵:用大火燒開,將開之時,,表面就會有浮沫,。可以去浮沫了,。不要心急,,慢慢用勺子撇去浮沫,也是去腥的關(guān)鍵,。去干凈之后,,燉制的湯品奶白濃香。 5,、然后,,大火滾上5分鐘,加入生姜和蔥白,。大火滾濃湯,,小火燉清湯。喜歡喝濃湯可以中大火燉制,,清湯小火燉制,。中間中小火燉制,在出鍋前可以大火滾上10多分鐘,,湯汁也是奶白的,。當(dāng)然,選鍋也很重要,,小編用的是砂鍋,,省時省力,燉制起來也是很快的,。 電燉盅,、高壓鍋,可以處理好排骨之后再燉制。 6,、砂鍋燉排骨湯的時間,,約燉制半小時以上就差不多了,可以加入冬瓜與黑木耳,,冬瓜熟透即可,,約8分鐘,以冬瓜厚度來定,。排骨以自家喜歡的口感而定,。最后出鍋的時候可以放上一些枸杞,好看也多了一份營養(yǎng),。 |
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