杏鮑菇炒豇豆:1,、豇豆洗凈,,摘掉豆筋后,,掰成寸斷,。2、豇豆入鍋,,水燒開(kāi)后煮5分鐘,,濾干備用,。3,、杏鮑菇洗凈用手撕成條,紅椒切絲,,蒜切末,。4、鍋內(nèi)放油,,油熱后,先放入大蒜和紅椒絲,,爆出香味,。5,、倒入杏鮑菇,,大火炒出水分。6,、加入焯好的豇豆。放生抽,,鹽,,蠔油翻炒豇豆入味即可。 洋蔥土豆青椒:1,、食材備好,,土豆洗凈去皮。2,、土豆切成稍厚的薄片,,土豆塊切成片后,,放入水中浸泡一會(huì)。3,、青椒去籽去蒂清洗干凈,,切小塊,,洋蔥切塊,姜切絲,,大蒜切片。4,、 鍋里放油,將土豆片控水下油鍋,,煎至金黃,即可起鍋裝盤(pán),。5、鍋里留底油,,放蒜片,姜絲翻炒出香味,。6、倒入洋蔥,、青椒塊翻炒至變色斷生。7,、倒入土豆片翻炒均勻,。8,、調(diào)入生抽,鹽炒勻,。9、出鍋前加入少許雞精調(diào)味即可,。 韭菜炒豆芽:1、豆芽沖洗干凈,,控水,。2、 將韭菜洗凈切成小段后放入碗中備用,。3,、鍋中熱油先將蒜末放進(jìn)炒香,。4、綠豆芽倒入鍋中,。5、翻炒片刻,,變軟。6,、最后將韭菜段放進(jìn)去,。7、加鹽和生抽翻炒,,直至變軟入味,變軟即可,。 土豆炒芹菜:1、食材備好,。2,、芹菜去根,,洗凈,,切成長(zhǎng)段。3,、土豆去皮洗凈后切成細(xì)條,放水中浸泡一會(huì),洗凈淀粉,。4、小蔥切成蔥花,,蒜切成片,豆豉切碎備用,。5,、起鍋熱油,加入蔥蒜豆豉,,炒出香味。6,、加入土豆煸炒至半熟。7,、加入芹菜段一起炒勻。8,、加鹽,生抽,。9、大火翻炒均勻即可,。 酸豆角炒魔芋:1、魔芋沖洗,,切成薄片。2,、鍋里加適量水,放入切好的魔芋片煮8分鐘左右,,撈出瀝干水份。3,、酸豆角切長(zhǎng)長(zhǎng)段,青椒絲,,蔥切小段,蒜切末(這一步忘拍了,,很抱歉),起油鍋,,倒入蒜末,炒出香味,,加1勺豆瓣醬炒香。4,、倒入魔芋,酸豆角炒勻,。5、加勺生抽,,翻炒入味。最后青椒絲,,蔥末翻炒均勻。6,、加入少許鹽,翻炒2分鐘即可,。 |
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