每日基本練習(xí)（15弦）必練

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附：

二胡演奏家趙寒陽(yáng)成功秘訣(二胡每天必練內(nèi)容)

二胡每天必練內(nèi)容
  1、慢長(zhǎng)弓空弦必練：俗話說(shuō),，三分指法,，七分弓法，這足以說(shuō)明二胡運(yùn)弓的重要性,。運(yùn)弓是二胡發(fā)音的基礎(chǔ),，關(guān)系到二胡發(fā)音的音質(zhì)和音色，而慢長(zhǎng)弓又是運(yùn)弓的基礎(chǔ),，同學(xué)們要認(rèn)真對(duì)待,、細(xì)心練習(xí)的。慢長(zhǎng)弓的練習(xí)時(shí),，右手要松肩,、垂肘，強(qiáng)調(diào)大臂,、小臂和手腕以及手指的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),，做到平、直,、韻,、穩(wěn)。

2,、音階必練：二胡音準(zhǔn)是比較難掌握的,。音準(zhǔn)是二胡演奏者表現(xiàn)樂(lè)曲達(dá)到優(yōu)美動(dòng)聽感人的基礎(chǔ)。練習(xí)二胡音準(zhǔn)尤為重要,，音階練習(xí)是提高音準(zhǔn)不可缺少的練習(xí),。因此必須加強(qiáng)練習(xí)。在音階練習(xí)時(shí)要特別注意各個(gè)調(diào)的音階音位和指距,，注意大二度和小二度的關(guān)系,，也就是說(shuō)要處理好全音和半音的指距關(guān)系,。

3,、顫音必練：二胡的顫音（打音）二胡的演奏中表現(xiàn)樂(lè)曲的風(fēng)格性中應(yīng)用的十分廣泛、極為重要,。顫音練習(xí)主要是練習(xí)左手手指擊打琴弦的靈活性和彈性,。有很多樂(lè)曲在演奏過(guò)程中恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用顫音，可以讓樂(lè)曲畫龍點(diǎn)睛,，給人以明快清新之感覺,。練習(xí)顫音不可用手背按壓，要注意左手手掌關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),，讓手指擊打琴弦,。練習(xí)時(shí)要先慢練,，慢練時(shí)將手指稍抬高，手指尖打擊琴弦時(shí)要稍用力,，頻率,、速度均勻、干凈有彈性,！

4,、快弓必練：快弓的熱烈奔放，對(duì)表現(xiàn)好一首二胡作品極為重要,?？旃葑嗟那逦⒚骺烨腋挥蓄w粒性,，加之力度的變化,，可以將樂(lè)曲推向高潮，給聽眾留下難以忘懷的印象,。若快弓基本功不好,，就很難完整的表現(xiàn)好一首二胡作品。要練好短快弓一方面要掌握它的正確方法,，還要注意從慢練入手,，注重兩手的配合，切不可心浮氣躁,、漫不經(jīng)心,。練習(xí)時(shí)要注意弓子起始力度和擦弦點(diǎn)，手腕一定要放松擺動(dòng),，持弓要有感覺,，各個(gè)持弓的力點(diǎn)要運(yùn)用自如！

5,、換把必練：換把練習(xí)要解決的核心問(wèn)題是音準(zhǔn),。練習(xí)傳統(tǒng)第一把位（上把位）時(shí)，音準(zhǔn)一般能較好地完成,，而到了第二把位或更高把位,，音準(zhǔn)問(wèn)題就無(wú)法保證啦，演奏的旋律九腔十八調(diào),。要掌握傳統(tǒng)把位的滑指換把,、空弦換把、同指換把等,，新把位是移指換把等,，只有很好地重視加強(qiáng)換把練習(xí)，才能在樂(lè)曲演奏中做到音準(zhǔn),，進(jìn)而使樂(lè)曲優(yōu)美動(dòng)聽,。換把練習(xí)時(shí)要注意大小臂自如上抬,、下落，慢速換把下落柔和,、上抬稍慢,，整個(gè)動(dòng)作要有過(guò)程，一定要用肘帶落腕帶抬,?？焖贀Q把直上直下！,！

6,、揉弦必練：二胡這件樂(lè)器其聲音酷似人聲，揉弦是二胡演奏中最常用的技法之一,，揉弦是二胡表現(xiàn)樂(lè)曲不可缺少的重要手段,，它好比是美術(shù)中的色彩，可以使作品出神入化,。恰當(dāng)?shù)氖褂萌嘞铱梢允箻?lè)曲優(yōu)美動(dòng)聽,，感人肺腑。我要求同學(xué)每次練琴要結(jié)合風(fēng)格性的樂(lè)曲片斷練習(xí)揉弦,。練習(xí)時(shí)手掌要放松自然上抬下落,，手掌上抬時(shí)手指稍伸指尖在弦上向上滾動(dòng)，手掌下落時(shí)手指做握拳彎指指尖在弦上向下滾動(dòng),，先慢慢抬落手掌,，這時(shí)手腕和前小臂隨手掌上下動(dòng)，手腕和前小臂千萬(wàn)不要用力,，注意手掌上抬下落幅度稍大均勻,！

練習(xí)時(shí)要注意運(yùn)弓的五種類型：1、柔性弓法多以慢弓出現(xiàn),，它有兩個(gè)特征：一是弓子運(yùn)行速度慢,；二是弓頭音細(xì)膩輕柔。這一類運(yùn)弓多用來(lái)表現(xiàn)優(yōu)美,，抒情性的旋律,，表現(xiàn)人們細(xì)致入微的情感體驗(yàn)。2,、敏捷性弓法多以慢弓出現(xiàn),。它的兩個(gè)特征是：弓子運(yùn)行速度慢,，弓子音硬朗,。因?yàn)樾枰檬种福滞髢旱拿艚菪宰鲆粋€(gè)爆發(fā)性動(dòng)作,，同時(shí)為了與前一種運(yùn)弓類別有所區(qū)別,。這一類運(yùn)弓多用來(lái)表現(xiàn)如泣如訴,，感傷郁悶的音樂(lè)情緒。3,、流暢性的弓法一是運(yùn)弓速度較快,；二是弓頭音清晰敏銳。4,、靈巧性主要指那些速度較快的組合性弓法,，它的特征是：運(yùn)弓速度快而多變，動(dòng)作幅度相對(duì)小一些,。主要表現(xiàn)熱烈,、歡快、活潑的樂(lè)段,。5,、剛性有兩個(gè)特征：一是運(yùn)弓力度大；二是弓頭爆發(fā)力強(qiáng),。這類運(yùn)弓常用來(lái)表現(xiàn)波瀾壯闊的宏大場(chǎng)面或英雄氣概,，以及激動(dòng)不安的緊張情緒。

練習(xí)時(shí)要注意節(jié)奏型弓法的力度變化：在演奏分弓時(shí),，不同的節(jié)奏型會(huì)形成不同的弓法變化,。在任何節(jié)奏中，實(shí)際包含著兩種不同的最簡(jiǎn)單的基本要素,，即音的長(zhǎng)短和音的輕重,。節(jié)奏型是節(jié)奏的最小單位。在演奏由不同節(jié)奏型形成的弓法時(shí),，比較常見的問(wèn)題是往往只注意了樂(lè)音時(shí)位的長(zhǎng)短,，而忽略了樂(lè)音的輕重變化，這樣必然會(huì)影響對(duì)樂(lè)思的準(zhǔn)確表達(dá),。而樂(lè)音時(shí)值長(zhǎng)短和輕重變化,，都離不開在運(yùn)弓時(shí)對(duì)弓速、弓長(zhǎng)的控制,，對(duì)弓壓的調(diào)節(jié)和對(duì)弓位的調(diào)整,。在節(jié)奏型中的輕、重音相比,，重音要有一定的弓長(zhǎng),，而重音的弓長(zhǎng)要依靠在出現(xiàn)重音前面一弓的輕音，用小臂采取“輕擦快帶”的運(yùn)弓方式,，迅速將弓位調(diào)整到適于重音起奏的弓位,，才能順暢地完成重音的演奏。不然會(huì)使運(yùn)弓發(fā)音輕重不分、平淡直自,，或使演奏很不流暢,，不能很好地表達(dá)音樂(lè)情感。

1,、長(zhǎng)短弓弓法的運(yùn)弓特點(diǎn)是“一長(zhǎng)兩短”和“一重兩輕”,。（列：前八后十六）長(zhǎng)短弓的弓長(zhǎng)對(duì)比大，即長(zhǎng)弓要長(zhǎng),，短弓要短,。短弓的弓長(zhǎng)不與樂(lè)音時(shí)值相對(duì)應(yīng)。長(zhǎng)短弓的重音用長(zhǎng)弓奏出點(diǎn)線結(jié)合的發(fā)音,，輕音用短弓奏出點(diǎn)狀的發(fā)音,。長(zhǎng)短弓連奏時(shí)，是一種帶有重音和拉推變向的弓法,，因此在換弓時(shí),，要注意按樂(lè)音時(shí)值控制弓速、弓長(zhǎng),，調(diào)節(jié)弓壓并合理調(diào)整弓位,，以便連續(xù)演奏。長(zhǎng)短弓在快速演奏時(shí),，長(zhǎng)弓的弓長(zhǎng)應(yīng)相應(yīng)縮短,，弓位要靠近弓中位置，但長(zhǎng)短弓“一長(zhǎng)兩短”,、“一重兩輕”的弓法特點(diǎn)不會(huì)改變,。

2、分弓符點(diǎn)弓法的運(yùn)弓特點(diǎn)是“一長(zhǎng)一短”和“一重一輕”,。分弓符點(diǎn)弓法長(zhǎng)音的弓長(zhǎng)相對(duì)長(zhǎng),、短音的弓長(zhǎng)相對(duì)短，但在短音發(fā)出后,，要用小臂迅速提弓快帶到適于后面重音起奏的弓位,，以便連續(xù)演奏。分弓符點(diǎn)的重音可用半弓左右的弓長(zhǎng)奏出點(diǎn)線結(jié)合的發(fā)音,，輕音可用輕擦弦后提弓快帶的方法奏出點(diǎn)狀發(fā)音即可,。分弓符點(diǎn)弓法快速演奏時(shí)，弓長(zhǎng)應(yīng)相應(yīng)縮短,，弓位靠近弓中位置,。分弓符點(diǎn)弓法連奏時(shí)，不但要注意按樂(lè)音時(shí)值控制弓速,、弓長(zhǎng),，調(diào)節(jié)弓壓,，更要注意弓位的調(diào)整，不然會(huì)造成重音的弓長(zhǎng)越拉越短,、發(fā)不出力,，使長(zhǎng)短音輕重倒置,。

3,、切分音弓法的運(yùn)弓特點(diǎn)是“一短、一長(zhǎng),、一短”和“一輕,、一重、一輕”,。切分音弓法前半拍的短音,，可從弓根或弓中位置起奏，在半拍時(shí)值內(nèi)用小臂采取“輕拉快帶”的運(yùn)弓方式,，迅速將弓位調(diào)整到適于后半拍重音起奏的弓位,，奏出點(diǎn)狀輕音便可。后半拍跨拍的長(zhǎng)弓重音,，在突出重音發(fā)音點(diǎn)的同時(shí),，要用大臂控制好重音前半時(shí)段的弓速、弓長(zhǎng),，在重音的后半時(shí)段大臂帶小臂快速平穩(wěn)運(yùn)弓奏出點(diǎn)線結(jié)合的重音,。最后半拍的短音，用短弓奏出點(diǎn)狀輕音即可完成切分音弓法的演奏,。切分音弓法快速演奏時(shí),，弓長(zhǎng)相應(yīng)縮短，弓位向弓中位置靠攏,。如逼有連續(xù)跨拍的切分重音時(shí),，注意控制重音前半時(shí)段的弓速、弓長(zhǎng)便可,，不然保持不住一拍重音的時(shí)值,。切分音弓法連奏時(shí)，也是一種帶有重音和拉推變向的弓法,，其中按照樂(lè)音時(shí)值調(diào)整重音起奏的弓位,，控制重音前半時(shí)段的弓速、弓長(zhǎng)至關(guān)重要,。

4,、三連音弓法的運(yùn)弓特點(diǎn)是：一弓重音相對(duì)長(zhǎng)，二,、三弓輕音相對(duì)短,，第三弓要“輕拉快帶”調(diào)整弓位到適于后面重音起奏的弓位,，以便連續(xù)演奏。三連音弓法慢速演奏時(shí),，弓長(zhǎng)可相應(yīng)放寬,；快速演奏時(shí)，弓長(zhǎng)可相應(yīng)縮短,。弓位向弓中位置集中,，但不論弓速快慢，在重音起奏前通過(guò)“輕拉快帶”調(diào)整弓位,，對(duì)突出節(jié)奏重音是非常必要的,。三連音弓法連奏時(shí)，也是一種帶有重音和拉推變向的弓法,。

每天必練的三種基礎(chǔ)弓法：

二胡運(yùn)弓基本功的練習(xí)方法：基本功在人們的心中都是很簡(jiǎn)單的東西,，所以很多人就忽略了。就像高樓的地基,，你地基打不好是不可能蓋出堅(jiān)固的高樓的,。但是基本功的練習(xí)是要有持續(xù)性的，而跟練習(xí)曲子不同,，你練習(xí)幾天,，甚至幾個(gè)星期，你就可以看到明顯的進(jìn)步,，基本功是要長(zhǎng)期的練習(xí),，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)你的進(jìn)步。所以是很辛苦的,。

一,、長(zhǎng)弓與連弓換弦：以拉弓為第一弓，外弦4次,，內(nèi)弦4次,，外弦換內(nèi)弦4次，內(nèi)弦換外弦4次,。內(nèi)弦換外弦就是指,，一弓，上半弓為內(nèi)弦,，下半弓為外弦,。

練習(xí)要求：要分慢、中,、快3個(gè)速度練習(xí),。每天練習(xí)5次便可

注意事項(xiàng)：1、要注意的是,，一定要從弓跟拉到弓尖,。一定要拉滿弓,。很多人的胳膊都無(wú)法拉至滿弓，但必須要克服,。勤加練習(xí)就可以讓你的胳臂放開,。2、在拉的過(guò)程中要用腦,，慢慢體會(huì),，在拉弓時(shí)，各各關(guān)節(jié)活動(dòng)的順序,，記得弓子一定要平,，要穩(wěn),，無(wú)論是哪個(gè)速度,。

二、中分弓：中弓的位置約有15CM,，距離弓跟也約為15CM,。拉弓為第一弓，以中弓位置起,。外弦4弓,，內(nèi)弦4弓，外弦3弓,，內(nèi)弦1弓,，內(nèi)弦3弓，外弦1弓,。

練習(xí)要求：同長(zhǎng)弓與連弓換弦相同,。要分慢、中,、快3個(gè)速度練習(xí),。每天練習(xí)5次便可。

注意事項(xiàng)：在拉的過(guò)程中要用腦,，慢慢體會(huì),，在拉弓時(shí)，各各關(guān)節(jié)活動(dòng)的順序,，記得弓子一定要平,，要穩(wěn)，無(wú)論是哪個(gè)速度,。

三,、弓尖分弓：與上面2種練習(xí)不同，弓尖分弓的第一弓為推弓起,，外弦4弓,，內(nèi)弦4弓,，外弦3弓內(nèi)弦1弓，內(nèi)弦3弓,，外弦1弓,。

練習(xí)要求：同長(zhǎng)弓與連弓換弦相同。要分慢,、中,、快3個(gè)速度練習(xí)。

注意事項(xiàng)：在弓尖分弓中,，大臂就是為基本不動(dòng)的了,，所以對(duì)腕子的要求就加強(qiáng)，要足夠靈活,。

我強(qiáng)調(diào)要用腦,，不能因?yàn)楣ň毩?xí)的枯燥而糊弄過(guò)去，還要思考,，怎樣做才可以做的更好,。弓法每天認(rèn)真練習(xí)不少于20分鐘，同學(xué)們要堅(jiān)持??！ 活指練習(xí)。

快弓練習(xí)

快速拉空弦：拉弓起：1155 1155 1155 1155 1155.....能拉多快拉多快,，盡量提速,；再來(lái)推弓起： 5511 5511 5511 5511 5511......（同上）練了一段時(shí)間，十分有效,。推弓起很別扭,，一定慢練。慢慢增加難度,，采取分弓段練習(xí),，先用中弓，再用弓尖段,、弓根段,，感覺是不一樣的。如果每天練琴時(shí)間能在一個(gè)半到二個(gè)小時(shí)還要練：趙寒陽(yáng),、劉逸安的“換弦交替指練習(xí)”,、趙硯臣的“十一種換弦”、張韶的“快速交替指練習(xí)”,，我寫的快弓練習(xí)和力度練習(xí),，時(shí)間20分鐘左右；隔天加練一下王國(guó)潼的五段“快速活指練習(xí)”,。

必練樂(lè)曲：良宵,、賽馬,、光明行