在寫這篇文章之前,，專門做了個(gè)調(diào)查,，問了很多朋友、同事,，你吃飯時(shí)有沒有特別想吃的東西,，有沒有餓的感覺。

幾乎所有人給出的答案都是,，不知道吃啥,。

你呢？

也許是時(shí)代的發(fā)展,，外賣行業(yè)給我們帶來的選擇太多,，以至于不知道選擇吃什么。

但原因真的是選擇太多嗎,？

有沒有可能是身體的原因呢,？

其實(shí)，在我們體內(nèi)有一個(gè)負(fù)責(zé)想吃什么東西的部門,，猜到是哪了嗎,？

沒錯(cuò)，就是脾,。

脾是負(fù)責(zé)食欲,，也就是能不能感覺到餓，想吃什么,。大家可以理解為,，我們身體需要什么，脾就負(fù)責(zé)發(fā)出這個(gè)信號(hào),。

發(fā)出了這個(gè)信號(hào),，給誰了呢,？

給了胃，所以胃負(fù)責(zé)消化吸收,。

有沒有人會(huì)好奇,，為什么呢？

為什么脾就負(fù)責(zé)了有沒有食欲,，胃就負(fù)責(zé)了能否吃得下,？

脾和胃的工作分工，反過來不行嗎,？

當(dāng)然不行,，給大家舉個(gè)例子來理解吧。

我們知道脾對(duì)應(yīng)的八卦是坤卦,，而坤卦代表的人物是母親,。

傳統(tǒng)文化講男主外，女主內(nèi),。所以母親操持家務(wù),，管理著一家的所有事情。

那么如果說家里油鹽醬醋茶,，都沒有了怎么辦,？所以母親就要發(fā)出這個(gè)信號(hào)。

所以脾主統(tǒng)血,，負(fù)責(zé)管理血液的質(zhì)量,，血液中的葡萄糖過高，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病,。這也是脾的功能出現(xiàn)問題了,，所以這個(gè)統(tǒng)字就說明了脾有統(tǒng)籌管理的作用。

而胃對(duì)應(yīng)的是艮卦,，代表的是小兒子,。

孩子生發(fā)之力旺盛，活潑好動(dòng),，所以母親說家里的油鹽醬醋茶沒有的時(shí)候,，當(dāng)然是兒子負(fù)責(zé)去買了。

據(jù)說,，三歲孩子都會(huì)打醬油了,，就是從這里來的吧。,。,。

所以這樣我們就理解了為什么有些人沒有食欲，不知道想吃什么，沒有餓感,，這就是脾的功能下降了,。但是你又沒有發(fā)現(xiàn)，他雖然沒有餓感,，但吃飯的時(shí)候他還能吃的下,，而且有可能吃下很多。

我就有一個(gè)朋友,，有一次他剛剛吃過飯,，但我和其他朋友還沒吃啊，所以就叫著他陪我們一塊再去吃飯,，主要是大家一塊聊聊天,，然后負(fù)責(zé)買單。,。,。（是不是有點(diǎn)忒不地道了）

這哥們兒說吃飽了，吃飽了,，最后吃的比我們還多,。。,。這單真是買的挺值的,，對(duì)吧,。

其實(shí)這就是脾弱,，胃強(qiáng)的一種表現(xiàn)。

他從來沒有饑餓的感覺,，也不知道想吃什么,，但吃起來，能吃很多,。這看起來是不挑食,，食欲挺好，其實(shí)是一種錯(cuò)誤的狀態(tài),。

原因就在于脾的功能弱,，胃處于一種亢奮的狀態(tài)，胃里有虛熱,。

所以針對(duì)這種情況下,，我們就可以給他推薦一個(gè)方劑——附子理中湯。

附子理中湯化裁自《傷寒論》的理中丸

理中丸原方：人參 干姜 炙甘草 白術(shù)各三兩

附子理中湯側(cè)重恢復(fù)脾的功能,，針對(duì)脾弱的情況,。但是在使用過程中，一方面是考慮到患者有可能有胃熱的問題，消谷善饑,，另一方面附子理中湯偏于燥,，會(huì)消耗津液，所以容易出現(xiàn)上火的表現(xiàn),。

所以在使用附子理中湯時(shí)可以加上黃連15g,，清一下胃中的虛熱，同時(shí)黃連也能清一下心中的熱,，也可以同時(shí)改善睡眠,。

我們用藥一般以7天為一個(gè)周期，所以如果是實(shí)踐經(jīng)方,，可以先服用7天,，然后再根據(jù)情況做出調(diào)整。

參考劑量：

①根據(jù)漢制一兩等于15.625g：

紅參30g 干姜30g 白術(shù)30g 炙甘草30g 黑附子15g 生地90g 黃連15g

②根據(jù)一兩等于5g ：

紅參10g 干姜10g 白術(shù)10g 炙甘草10g 黑附子5g 生地30g 黃連5g

有脾弱,，胃強(qiáng),，當(dāng)然也有脾強(qiáng)，胃弱,。

脾強(qiáng),，胃弱，也就很好理解了,，也就是他能感覺到有食欲,，想吃東西，但吃一點(diǎn)就飽,，而且是真的飽,，再多吃一口就撐的難受，甚至胃疼,。

對(duì)此,，我體會(huì)特別深刻。不是因?yàn)槲移?qiáng),，胃弱,。是經(jīng)常遇到這一類的病人，而且身邊也有一位這樣的朋友,。

真的是特別明顯,，每天不到午飯時(shí)間就開始餓，然后吃點(diǎn)零食,，中午再吃兩個(gè)金針菇牛肉卷飽了,。。再吃一口就撐了,，如果忍不住再吃一口,，胃疼一下午,。。,。

對(duì)此,，也給大家提供一個(gè)方劑——外臺(tái)茯苓飲

原方劑量：茯苓三兩，枳實(shí)二兩,，人參三兩,，橘皮二兩半，白術(shù)三兩,，生姜四兩

外胎茯苓飲側(cè)重幫助胃的消化吸收,，如果同時(shí)容易伴有胃脹、胃疼,，可以在方中加上姜半夏30g 黃連15g 

參考劑量：

①根據(jù)漢制一兩等于15.625g：

茯苓60g 枳實(shí)30g 紅參30g 橘皮45g 炒白術(shù)30g 生姜60g 姜半夏30g 黃連15g 

②根據(jù)一兩等于5g ：

茯苓20g 枳實(shí)10g 紅參10g 橘皮15g 炒白術(shù)10g 生姜20g 姜半夏10g 黃連5g 

當(dāng)然脾胃功能的恢復(fù),，并不是一周兩周能恢復(fù)的，所以需要從飲食,，作息方面都調(diào)整好,，脾胃功能才能保持在一個(gè)較好的狀態(tài)。

飲食方面可以多喝大米湯,，每天3升,。同時(shí)忌寒涼，常溫的水果都屬于寒涼之品,。另外作息方面少熬夜,，因?yàn)榘疽钩檎{(diào)胃氣，對(duì)脾胃的傷害也非常大,。