貴州第一老壽星

六枝人

據(jù)省老齡委統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示

目前貴州最長(zhǎng)壽老人是位女性

家住六枝特區(qū)新窯鎮(zhèn)新河村

名叫陳開(kāi)英

1901年5月6日(清光緒27年)出生

已經(jīng)117歲了

但依然精神矍鑠

說(shuō)話(huà)鏗鏘有力

不需要家人過(guò)多的照顧

老壽星

小伙伴們

你們知道嗎

六枝的陳開(kāi)英老人

不僅是貴州第一老壽星

她所在的村子里的高壽老人也很多喲

他們長(zhǎng)壽的秘訣是什么

跟著小編來(lái)了解一下

117歲的她

聽(tīng)力、視力都還好

說(shuō)話(huà)也非常流利

小編和她交流也是零障礙

身體是倍兒棒~(yú)

老人一生生育了10個(gè)孩子

如今

只有一個(gè)女兒和兩個(gè)兒子在世

(圖為老人的兒子王國(guó)倫在為母親做菜)

老太太特別喜歡坐在門(mén)邊,，她說(shuō)這樣可以看看外面,，還能看電視。老太太特別喜歡看電視,，她指著電視機(jī)跟小編說(shuō):“我跟他們說(shuō)話(huà),，這里面的人都不理我,?！崩咸遣皇翘貏e可愛(ài)，俗話(huà)常說(shuō)“老小孩”,，果然沒(méi)錯(cuò)!

據(jù)王國(guó)倫說(shuō),，老太太一輩子沒(méi)進(jìn)過(guò)醫(yī)院。90多歲高齡時(shí),，老太太依然一個(gè)人上山撿柴火,，農(nóng)忙時(shí)幫著后輩種包谷,、栽秧，即便到了100歲以后,，也閑不住,，起床之后掃掃地、喂喂雞,。111歲時(shí),，不小心摔了一跤，磕到了腰和膝蓋,，可把王國(guó)倫嚇壞了,。匆匆到藥店買(mǎi)了一盒三七片，吃了不到十天,，老太太的身體很快又恢復(fù)過(guò)來(lái)了,。

長(zhǎng)壽秘訣

說(shuō)起老太太的長(zhǎng)壽秘訣

相信大家都很好奇

小編總結(jié)了以下幾點(diǎn)

看過(guò)來(lái)

長(zhǎng)壽秘訣\

一、生活作息規(guī)律

老太太一輩子生活在農(nóng)村,，生活很節(jié)儉,，從來(lái)不挑食，每天只吃?xún)深D飯,，平日主要吃自家種的白菜,、洋芋、四季豆等,，還有自家養(yǎng)的雞鴨鵝下的蛋,，而且不吸煙不喝酒。幾十年來(lái),，每天天亮起床下地干活,，天黑上床睡覺(jué)。現(xiàn)在,，老太太只剩三顆牙了,，她開(kāi)始愿意去喝牛奶，每天一盒,。胃口不好時(shí),，她會(huì)讓兒子到鎮(zhèn)上給她買(mǎi)一些葡萄或是提子。

二,、心態(tài)平和

在兒子王國(guó)倫看來(lái),，母親之所以能如此長(zhǎng)壽，和她的性格也有關(guān),。在他的記憶里,，母親從未打罵過(guò)他們，也沒(méi)有跟外人吵過(guò)架,。

三,、適量運(yùn)動(dòng)

早些年,，老人好動(dòng)，喜歡在村子里四處走走,，但從不串門(mén),。這些年，腿腳不靈光了,，她或看電視,，或是在院壩里散散步。有時(shí)候,，像洗碗,、掃地等家務(wù)活，她趁家人不注意就會(huì)自己干,。

值得一提的是,，新河村共有1138戶(hù)5120名村民，除了百歲老人陳開(kāi)英,，80至89歲有73人,，90至99歲有3人。據(jù)介紹,，老人長(zhǎng)壽,，水源也是原因之一。

新河村依山而建,，山上植被茂密,，新河村村民喝的水都是山泉，村民們說(shuō)很多老人長(zhǎng)壽與這里的水質(zhì)也有很大關(guān)系,。

最后

愿所有的老人們

老有所養(yǎng)

老有所樂(lè)

幸福安康

(烏蒙新報(bào) 程麗清)