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九種體質(zhì)分型標(biāo)準(zhǔn)

 劉獻偉 2018-08-28

北中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授:根據(jù)占代及現(xiàn)代體質(zhì)分型方法的臨床應(yīng)用性原則,,以及現(xiàn)代學(xué)者以陰陽、氣面津液的盛衰,、虛實變化為主的分類方法,,提出了體質(zhì)九分法,即將中國人的體質(zhì)分為平和質(zhì),、氣虛質(zhì),、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì),、爽濕質(zhì),、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì),、氣郁質(zhì),、特稟質(zhì)等九種基本類型。
 


平和質(zhì)

形體特征:體形勻稱而健壯,。

常見表現(xiàn):面色,、膚色潤澤,頭發(fā)稠密有光澤,,目光有神,,鼻色明潤,覺,、味覺正常,,唇色紅潤,精力充沛,,不易疲勞,,耐受寒熱,、睡眠良好,食欲良好,,大小便正常,。


氣虛質(zhì)

形體特征:肌肉不健壯。

常見表現(xiàn):容易出現(xiàn)呼吸短促,、接不上氣,,喜歡安靜,不喜歡說話,,說話聲音低弱,,容易感冒,常出虛汗,,經(jīng)常感到疲乏無力,。

陽虛質(zhì)

形體特征:肌肉不健壯。

常見表現(xiàn):總是手腳發(fā)涼,,胃脘部總是怕冷,,衣服比別人穿得多,冬天耐受不了寒冷,,夏天耐受不了空調(diào)房間的冷氣,,喜歡安靜吃 (喝) 涼的東西總會感到不好服,容易大便稀溏,,小使顏色清量多,。


陰虛質(zhì)

形體特征:體形瘦長。

常見表現(xiàn):經(jīng)常感覺身體,、驗上發(fā)熱,,耐受不了夏天的暑熱,皮膚干燥,,經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱,,面頰潮紅或偏紅,常感到眼睛于濕,,經(jīng)??诟裳试?,容易失眠,,經(jīng)常大便干結(jié)。


痰濕質(zhì)

形體特征:體形肥胖,,腹部肥滿松軟,。

常見表現(xiàn):出汗多而黏膩,手足心潮濕多汗,,常感到肢體酸困沉重,、不輕松,,面部經(jīng)常有油膩感,嘴里常常有黏黏的或甜膩的感覺,,平時痰多,。


濕熱質(zhì)

形體特征:體形中等或偏瘦。

常見表現(xiàn):臉上油光光的,,易生痤瘡,,口苦口十,身重困倦,,大便黏滯不暢或燥結(jié),,小便短赤,男性易陰囊潮濕,,女性易帶下增多,,舌質(zhì)偏紅,苔黃膩,,脈滑數(shù),。


血瘀質(zhì)

形體特征:體形瘦者較多。

常見表現(xiàn):皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)紫瘀斑(皮下出血),,皮膚常干燥,、粗糙,常常出現(xiàn)疼痛,,面色酶黯,,有色素沉著或黃褐色斑塊,眼眠經(jīng)常黯黑,,眼睛經(jīng)常有紅絲(充血),,刷牙時牙容易。


氣郁質(zhì)

形體特征:體形瘦者較多,。

常見表現(xiàn):常感到阿不樂,、情緒低沉,易緊張,、焦慮不安,,多愁善感,感情脆弱,,容易感到害怕或容易受到驚嚇,,常感到乳房或兩脅部脹痛,常有胸悶的感覺,,經(jīng)常無緣無故地嘆氣,,容易心慌心跳快,喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感,,容易失眠,。


特稟質(zhì)

形體特征:體形無特殊,,或有畸形,或有先天性生理缺陷,。

常見表現(xiàn):過敏體質(zhì),,即使不感冒也容易鼻塞、打噴嚏,、流鼻涕容易患哮喘,,容易對藥物、食物,、氣味,、花粉,季節(jié)過敏,,皮膚容易起蕁麻疹,,皮膚常因過敏而出現(xiàn)紫紅色瘀點、瘀斑,,皮膚常抓就紅,,并出現(xiàn)抓痕。




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